أفضل نظام للعناية بالبشرة

نقدم لكي سيدتي بعض النصائح الهامة للإهتمام بجمال البشرة: -
إذا كنت تهملين غسل وجهك في المساء إبدئي في الحرص علي هذه العادة اليومية. لأن طبقات الماكياج علي وجهك وتراكمات التراب والزيت الذي يفرزه جلدك وعوامل التلوث الأخري لن تؤدي فقط إلي ظهور البثوربل إلي ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة.
لا تهملي وضع كريم يحتوي علي واقي من أشعة الشمس الضارة حول عينيك، فالجلد في هذه المنطقة رقيق ومجرد تعرضه للشمس ولو لبضع دقائق سيسبب ظهور التجاعيد حول عينيك.
إحرصي علي إستخدام كريم مرطب جيد وبسيط، فالنوع الجيد يمتص المياه من الجو وينقله إلي جلدك. إختاري الأنواع التي تحتوي مكوناتها علي الجليسيرين وحمض الهيوالورونيك.
وربما كنت تعلمين ضرورة إستخدام كريم مع عامل واق من أشعة الشمس لا تقل نسبته عن 30% ويفضل لو إرتفعت النسبة عن ذلك، فقد أشارت دراسة في أستراليا أن الناس الذين إلتزموا بهذه الوقاية لمدة أربع سنوات لم تظهر عليهم أي مظاهر للتقدم في السن. فالتعرض للشمس ولو لبضع دقائق يعمل علي تكسير بعض الكولاجين مما يسبب ظهور التجاعيد بعد بضع سنوات.