برنامج يوجا يساعد الناجين من مرض السرطان

مقابل رسوم رمزية

اقيم برنامج مجتمعى مجانى او مقابل رسوم رمزية يسمى (يوجا ثرايف) خصيصا للناجين من مرض السرطان الذى ينتشر في كل ارجاء كندا واجزاء من الولايات المتحدة، حيث يقدم تمارين يوجا علاجية معتدلة للاشخاص في كل مراحل علاج السرطان.
وقد اقترحت برنامج (يوجا ثرايف) الدكتورة نيكول كولوس ريد الباحثة في مجال السرطان بجامعة كالجاري وسوزي هيتلي معلمة اليوجا .
وتشرح كولوس ريد قائلة "يعرف معلمونا كلا من السرطان واليوجا... فهم لا يتعلمون فقط برنامج اليوجا الذي يستغرق سبعة اسابيع، ولكن يتعلمون ايضا عن علاجات السرطان والاثار الجانبية."
وتعتقد كولوس ريد- وهي نفسها ممارسة لليوجا منذ سبع سنوات- ان التمارين التي ترجع الى خمسة الاف عام والتي تسعى الى مواءمة التنفس مع الحركة تناسب مرضى السرطان بشكل خاص.
واضافت انهم "يتعلمون اعادة الاتصال مع تنفسهم واجسادهم مرة اخرى.. وهناك علاقة فريدة بين الجسد والعقل. وعندما يمر شخص ما بتجربة السرطان يبدو كل شيء خارج السيطرة."
ويتضمن ذلك شئون الفرد المالية، فيمكن ان يتكلف مريض السرطان ما يصل الى 100 الف دولار أمريكي؛ ولذا فان دروس (يوجا ثرايف) تقدم مجانا او مقابل رسوم رمزية، وهناك اسطوانة رقمية (دي في دي) تباع بسعر التكلفة.
واشارت كولوس ريد الى ان الدراسات توضح ان التمارين تحسن من قوة ومرونة الناجين من مرض السرطان والجودة العامة لحياتهم.
واضافت "هناك بحث ان مرضى سرطان القولون والمستقيم- الذين يمارسون التمارين بانتظام- لديهم معدلات نجاة اكبر.. لا نعرف الالية، ولكن هناك صلة أكيدة."