استشارى تغذية:ذوق الأم ينتقل للطفل عبر الرضاعة

نصح الدكتور طارق رضا استشارى التغذية الامهات بتجنب تناول بعض الأطعمة أثناء فترة الرضاعة لأن ذلك يؤثر على إقبال الاطفال فيما بعد على الاطعمة الغير صحية.
وأوضح رضا فى تصريحات خاصة لموقع أخبار مصر egynews.net الاربعاء أن تناول الأم لوجبات تحتوى على نسبة عالية من التوابل او السكريات او المياه الغازية يجعل الطفل يعتاد على تناولها فيما بعد مشدداً على ضرورة محاولة الأم إطعام الأطفال الأغذية الهامة والمفيدة عن طريق عرضها على الطفل أكثر من مرة حتى يتناولها.
وقال رضا ان النساء اللائى زاد وزنهن أكثر من 18 كيلوجراما أثناء الحمل أكثر عرضة لولادة طفل زائد الوزن حتى إذا لم يكن مصابين بمرض سكر الحمل وهو شكل من البول السكرى على المدى القصير مرتبط بالحمل ويعرف بأنه يزيد من مخاطر ولادة طفل زائد الوزن.
وأضاف أن الجنين أثناء شهور الحمل يحصل على قدر كبير من السكرعبر المشيمة كل يوم ولذا يولد زائد الوزن ويكون عرضه لحدوث نقص فى السكر عقب انفصاله عن المشيمة مشيراً أن هؤلاء الأطفال سيكون لديهم الاستعداد للبدانة مستقبلاً.
وأضاف رضا أن التغيرات الجلدية الناجمة عن إصابة الأطفال بالسمنة بدأت تنتشر بشكل خطير مشيراً أن السمنة تحدث نتيجة أن الجسم يفرزهرمون "الريزيستين" الذى يعوق عمل الانسولين مما يدفع الجسم الى فرز انسولين بكمية أكبر وبشكل مضاعف الى ان يسبب مرض السكر.
وقال رضا أن زيادة إفراز الانسولين بالدم تزيد من احتجاز الماء والأملاح مما يؤدى لارتفاع ضغط الدم كما انه يزيد من استجابة الشرايين لتأثير الادرينالين و بالتالى زيادة حالات ارتفاع الضغط.
كما ان الانسولين الزائد يسبب اضطرابات النوم وهو ايضاً مساهم فعال في تكوين الرواسب المؤدية لتصلب الشرايين مشيراً الى انه يخفض مستوى الكوليسترول الجيد بالدم فيما يحفز الكبد على إنتاج الكوليسترول المسئول عن امراض القلب.
وأشار رضا الى ان مشاغل الحياة بدلت العادات الغذائية السليمة المتمثلة فى جلوس الأباء مع ابنائهم على مائدة الطعام مما جعل الابناء يتناولون طعامهم بشكل سريع ودون مضغ.