سعر الذهب اليوم في مصر يهبط ببداية تعاملات الخميس    أسعار كرتونة البيض اليوم الخميس في الأسواق (موقع رسمي)    إرسال مشروع تجديد العمل بقانون إنهاء المنازعات الضريبية لمجلس الوزراء    مطار القاهرة يواصل استقبال أفواج الحجاج بعد أداء مناسك الحج    الرئيس الفيتنامي: نسعى لتطوير الشراكة الاستراتيجية الشاملة مع روسيا    الأمم المتحدة تحيي اليوم العالمي للاجئين    موعد مباراة الزمالك وفاركو في الدوري الممتاز والقناة الناقلة    «تجهيز مابولولو وعودة الوحش».. الاتحاد السكندرى يستأنف تدريباته استعدادًا لفاركو في الدوري    تعرف موعد التحقيق مع محمد عواد فى الزمالك    منتخب السويس يلتقي سبورتنج.. والحدود مع الترسانة بالدورة المؤهلة للممتاز    غلق منشأة وإعدام 276 كيلو أغذية منتهية الصلاحية بجنوب سيناء    قرارات النيابة بشأن عقار وسط البلد المنهار    تصل إلى 200 ألف جنيه، أسعار حفلة عمرو دياب بالساحل    في ذكرى رحيل محمد صديق المنشاوي.. أبرز محطات حياة القارئ الباكي    القضاء الفرنسي يحاكم امرأتين أدعتا أن بريجيت ماكرون متحولة جنسيا    خبير فلسطينى: ما تطرحه واشنطن وبايدن لوقف إطلاق النار بعيد عن التنفيذ    224 ألف زائر لحديقة حيوان الإسكندرية خلال أيام عيد الأضحى    شهيدتان وجرحى بينهم أطفال جراء عدوان الاحتلال الإسرائيلي على غزة    كيتو: استعادة 95% من التيار الكهربائي بعد انقطاعه في جميع أرجاء الإكوادور    متفائل جدًا.. تركي آل الشيخ يروج لفيلم نانسي عجرم وعمرو دياب    كيفية الشعور بالانتعاش في الطقس الحار.. بالتزامن مع أول أيام الصيف    خلال 24 ساعة.. رفع 800 طن مخلفات بمراكز أسيوط    في هانوي.. انطلاق المباحثات الثنائية بين الرئيس الروسي ونظيره الفيتنامي    فيلم "ولاد رزق 3" يتخطى 114 مليون جنيهًا منذ عرضه بالسينمات    مبدأ قضائي باختصاص القضاء الإداري بنظر دعاوى التعويض عن الأخطاء    اسعار حفلات عمرو دياب في مراسي الساحل الشمالي    عاجل:- استقرار أسعار الحديد والأسمنت في مصر بعد عيد الأضحى    عاجل:- وفاة العديد من الحجاج غير النظاميين خلال موسم الحج 1445ه    إلى أين تتجه التطورات على حدود إسرائيل الشمالية؟    مصرع شخصين وإصابة 3 آخرين في حادث تصادم بكفر الشيخ    تعرف على خريطة الكنائس الشرقيّة الكاثوليكية    الآلاف في رحاب «السيد البدوى» احتفالًا بعيد الأضحى    هيئة الداوء تحذر من 4 أدوية وتأمر بسحبها من الأسواق    أسرع مرض «قاتل» للإنسان.. كيف تحمي نفسك من بكتيريا آكلة اللحم؟    التخزين الخامس خلال أيام.. خبير يفجر مفاجأة بشأن سد النهضة    وزير الداخلية السعودي: موسم الحج لم يشهد وقوع أي حوادث تمس أمن الحجيج    yemen exam.. رابط الاستعلام عن نتائج الصف التاسع اليمن 2024    إيقاف قيد نادي مودرن فيوتشر.. تعرف على التفاصيل    هل يسمع الموتى من يزورهم أو يسلِّم عليهم؟ دار الإفتاء تجيب    يورو 2024| صربيا مع سلوفينيا وصراع النقاط مازال قائمًا .. والثأر حاضرًا بين الإنجليز والدنمارك    مشروع دولى لاستنباط 10 سلالات من القمح المقاوم للملوحة    تشييع جثامين أم وبناتها الثلاث ضحايا حادث انقلاب سيارة في ترعة بالشرقية    «آخرساعة» في سوق المدبح القديم بالسيدة زينب| «حلويات المدبح»    تحت سمع وبصر النيابة العامة…تعذيب وصعق بالكهرباء في سجن برج العرب    "تاتو" هيفاء وهبي وميرهان حسين تستعرض جمالها.. 10 لقطات لنجوم الفن خلال 24 ساعة    حمدي الميرغني يوجه رسالة ل علي ربيع بعد حضوره مسرحية "ميمو"    خاص.. موقف الزمالك من خوض مباراة الأهلي بالدوري    حظك اليوم| برج الحمل الخميس 20 يونيو.. «وجه تركيزك على التفاصيل»    سعر الدولار مقابل الجنيه المصري اليوم الخميس 20 يونيو 2024 في البنوك    توني كروس بعد التأهل: من النادر أن نفوز بأول مباراتين في بطولة كبرى    مشروبات صحية يجب تناولها عقب لحوم العيد (فيديو)    تعرف علي المبادرات التي أطلقتها الدولة المصرية لتدريب الشباب وتأهيلهم وتمكينهم    بعد انتهاء أعمال الحج.. علي جمعة يكشف عن آداب زيارة مقام النبي والمسجد النبوي    تنسيق الجامعات 2024.. شروط القبول ببرنامج بكالوريوس الطب والجراحة (الشعبة الفرنسية) جامعة الإسكندرية    مايا مرسي تستقبل رئيس الوكالة الإسبانية للتعاون الإنمائي    ما هي علامات قبول الحج؟.. عالم أزهري يجيب    علي جمعة ينصح: أكثروا في أيام التشريق من الذكر بهذه الكلمات العشر    ما هي الأشهر الحرم وسبب تسميتها؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تجربة.. فقدت خجلي ولم أفقد حيائي
نشر في بص وطل يوم 11 - 11 - 2009

كنت الفتاة الوحيدة بالفصل التي لا تحارب من أجل الجلوس في الصفوف الأولى، والتي دوما كانت مقتصرة على المتفوقين، وعلى الرغم من كوني متفوقة؛ لكن خجلي من نفسي كان يجعلني دوما أخاف الناس وأتمنى لو أختفي تماما، كل صوري في المرحلة الابتدائية لا يظهر فيها حتى شبح ابتسامة.
كان من الصعب عليّ تكوين صداقات فأحببت القراءة، وفي يوم طالعت قصة بإحدى مجلات المرأة الخاصة بأمي، كانت تحكي عن رجل غربي كان يخشى إقامة العلاقات مع النساء أو الحديث معهن ثم قرر أن يتحدى ذاته في أن يسأل 1000 امرأة في الخروج معه ومواعدته، ويعترف الرجل أن هذه الطريقة الوحيدة التي جعلته يتوقف عن الخوف من رد فعل المرأة ومن الإحساس بالنقص أو الخجل أمامها.
لا أعرف كيف ربط عقلي الصغير بين مشكلتي ومشكلته؛ ولكني بعدها قررت أن أفعل ما فعل؛ ولكن بطريقتي، فقد قررت أنني يجب أن أرفع يدي، وأتكلم على الأقل مرة في كل فصل دراسي، وأن أحاول أن أتحدث على الأقل جملة واحدة مع كل شخص أقابله حتى لو كانت "صباح الخير".
في البداية كنت أشعر بأني معتوهة، كنت أتلعثم في الكلام وأرهب نظرات الناس؛ ولكن بعد شهر بدأ المزيد من الناس في الاقتراب مني، واكتشفت أنه لا أحد كان يفكر بي كما كنت أظن ك(فتاة صغيرة غبية ومعتوهة)، ولكنهم كانوا يظنوني غامضة وحزينة ولا أرغب في الحديث؛ لذلك كانوا يبتعدون عني.
لقد قرأت كثيرا عن الخجل وأنه ليس سمة مرضية أو مرضاً عصابياً؛ وإنما هو نمط للشخصية وظاهرة نفسية، وتوجد هذه السمة بنا جميعا؛ ولكن بدرجات متفاوتة، وزيادته عن الحد يؤدي إلى أن يترك آثارا غير محببة على نفسية المصاب به؛ بل ويكون سببا لمشاكل كثيرة؛ إذ يجد الخجول صعوبة في خلق العلاقات الطيبة مع أقرانه وأصدقائه وكل من حوله، ويمنعه من عقد الصداقات معهم؛ ورغم ذلك فيمكننا التحكم به كما يمكننا أن نوظف كل ما لدينا من مهارات وسمات شخصية ونحن بصدد التوافق مع البيئة المحيطة.
ولكن الحياء مطلوب أيضاً خاصة للفتيات مثلي، كما أن ديننا الحنيف حبب إلينا الحياء الذي هو شعبة من شعب الإيمان؛ ولكني من خلال قراءتي أيضاً اكتشفت أن الخجل يختلف تمام الاختلاف عن الحياء..
الفرق بين الخجل والحياء:
الخجل ينبع من إحساس بالنقص والعجز أمام الآخرين وعدم الثقة بالنفس؛ لذلك فعندما تتملكني هذه المشاعر أتوقف عن التعامل معهم خوفا منهم؛ فلا أفعل أي شيء خطأ كان أو صواب. لا أسأل الأسئلة التي تحيرني وأرغب في طرحها، ولا أعبر عن وجهة نظري، ولا أطرح أفكارا جديدة، ولا أشكو شخصا ظلمني.
أما الحياء فهو الخشية من فعل الأخطاء أمام الله أولا ثم أمام بقية العالم، من أجل نفسك التي تحترمها وتسمو بها من أن تقع في هذه الأخطاء، فلا حياء في العلم والمعرفة، لا يمكن أن تستحيي أن تسأل أستاذك سؤالا، أو تستحيي في طلب حقك من رئيسك في العمل؛ ولكنك يجب أن تستحيي أن تستخدم تليفونك المحمول داخل الفصل أو قاعة المحاضرات، أو تستحيي أن تضيع وقت عملك في عمل مكالمات تليفونية خاصة؛ فالحيي يستحيي أن يخطأ؛ لأنه لا يقبل أن تكون نفسه معرضة للإهانة أو التجريح؛ ولكن الخجول إذا أتيحت له الفرصة أن يفعل ذلك دون أن يراه أحد لفعل. ولكنه يجبن أن يقوم بذلك أمام الناس.
في النهاية إنها التجربة التي ساعدتني، وليس مجرد القراءة عنها، والمعرفة أيضا بالناس وبطبيعة الأشياء تساعدك على التواصل مع العالم حولك. من خلال تجربتي للتغلب على الخجل اسمحوا لي أن أنصحكم بالقيام بالتالي:
لتكتشف طبيعة خجلك، وهل هو مناسب أم زائد عن الحد، أجب أسئلة هذا الاختبار.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.