محافظ الدقهلية يتفقد استعدادات اللجان الانتخابية قبل انطلاق التصويت بانتخابات النواب 2025    "التمويل المستدام أولوية".. ما الذي تحتاجه إفريقيا لتحقيق التنمية المستدامة؟    جنوب أفريقيا: غياب واشنطن لن يؤثر على أعمال قمة مجموعة العشرين    رئيس الإمارات يصل إلى البحرين في زيارة عمل    عبد الرؤوف يلقي محاضر فنية على لاعبي الزمالك قبل مواجهة زيسكو    قائمة برشلونة لمواجهة أتلتيك بلباو في الدوري الإسباني    صلاح يقود هجوم ليفربول أمام نوتنجهام فورست في البريميرليج    الهلال بالقوة الضاربة أمام الفتح بالدوري السعودي    تشكيل بايرن ميونخ أمام فرايبورج في الدوري الألماني اليوم    القبض على 4 سائقين توك توك لاعتراضهم على غرامات حظر السير| فيديو    خاص بالفيديو .. ياسمين عبد العزيز: هقدم أكشن مع السقا في "خلي بالك من نفسك"    خاص | مديرة تعليم القاهرة: الدراسة منتظمة بمدارس المحافظة ولا تعطيل للدراسة    «الرعاية الصحية»: حفظ الحياة يبدأ من وعي صغير وبرنامج الاستخدام الأمثل لمضادات الميكروبات برنامج استراتيجي    انطلاق معسكر مغامرات نيلوس لتنمية وعي الأطفال البيئي فى كفر الشيخ    التعليم العالي: معهد بحوث الإلكترونيات يستضيف ورشة دولية حول الهوائيات والميكروويف    سحب 625 رخصة لعدم تركيب الملصق الإلكترونى خلال 24 ساعة    إصابة 4 أشخاص بنزلة معوية إثر تناول وجبة فاسدة فى الفيوم    معهد بحوث الإلكترونيات يستضيف ورشة دولية حول الهوائيات والميكروويف نحو مستقبل مستدام    ليست المرة الأولى لوقف إسلام كابونجا عن الغناء.. مصطفى كامل: حذرناه ولا مكان له بيننا    السيدة انتصار السيسي تشيد ببرنامج «دولة التلاوة» ودوره في تعزيز مكانة القرّاء المصريين واكتشاف المواهب    قبل عرضه.. تعرف على شخصية مي القاضي في مسلسل "2 قهوة"    غزة والسودان والاستثمارات.. تفاصيل مباحثات وزير الخارجية ونظيره النيجيري    غنيم: خطة الصناعة لتحديد 28 فرصة استثمارية خطوة استراتيجية لتعزيز التصنيع المحلي    علاج نزلات البرد، بطرق طبيعية لكل الأعمار    حبس المتهمين بالاعتداء على أطفال المدرسة الدولية بالسلام 4 أيام على ذمة التحقيقات    "رويترز" عن مسؤول أوكراني: أوكرانيا ستبدأ مشاورات مع الولايات المتحدة وشركائها الأوروبيين بشأن إنهاء الحرب    «من تركيا للسويد نفس الشبكة ونفس النهب».. فضيحة مالية تضرب شبكة مدارس تابعة لجماعة الإخوان    شهيد في غارة إسرائيلية جديدة على جنوب لبنان    لاعب الاتحاد السكندري: طموحاتي اللعب للثلاثي الكبار.. وأتمنى استمرار عبد الرؤوف مع الزمالك    وزير الثقافة يختتم فعاليات الدورة ال46 لمهرجان القاهرة السينمائي الدولي    27 ديسمبر.. الحكم في اتهام مها الصغير في قضية اللوحات الفنية    مايان السيد: "عانيت من الخوف سنين ومعنديش مانع أتابع مع طبيب نفسي"    الإفتاء يوضح حكم التأمين على الحياة    سفير مصر بنيوزيلندا: ثاني أيام التصويت شهد حضور أسر كاملة للإدلاء بأصواتها    وزيرة التخطيط تشهد الحفل الختامي لجوائز مصر لريادة الأعمال    يخدم 950 ألف نسمة.. وزير الإسكان يوجه بالإسراع في تنفيذ مجمع محطات مياه بالفيوم    إصابة 28 عاملا وعاملة فى حادث انقلاب سيارة بمركز سمسطا ببني سويف    سعر اليوان الصيني أمام الجنيه في البنك المركزي المصري (تحديث لحظي)    بث مباشر مباراة الأهلي وشبيبة القبائل في دوري أبطال إفريقيا 2025.. مشاهدة دقيقة-بدقيقة والقنوات الناقلة وموعد اللقاء    لحجاج الجمعيات الأهلية .. أسعار برامج الحج لموسم 1447ه – 2026 لكل المستويات    الزراعة تطلق حملات توعوية مكثفة لتعزيز الأمن الحيوي في قطاع الدواجن المصري    دعم العمالة المصرية بالخارج وتوفير وظائف.. جهود «العمل» في أسبوع    عاشور: زيارة الرئيس الكوري لجامعة القاهرة تؤكد نجاح رؤية الوزارة في تعزيز الشراكة العلمية    مصرع عنصر جنائي شديد الخطورة عقب تبادل إطلاق النيران مع قوات الشرطة بقنا    ستارمر يعلن عن لقاء دولى خلال قمة العشرين لدفع جهود وقف إطلاق النار بأوكرانيا    إدراج 29 جامعة مصرية في تصنيف QS 2026.. والقاهرة تتصدر محليا    انتخابات النواب بالخارج.. إقبال كبير للمشاركة بانتخابات النواب باليوم الأخير في السعودية وسلطنة عمان |صور    دولة التلاوة.. أصوات من الجنة    الرئاسة في أسبوع| السيسي يشارك بمراسم تركيب وعاء ضغط المفاعل للوحدة النووية الأولى بالضبعة.. ويصدر تكليفات حاسمة للحكومة والوطنية للانتخابات    غرفة عمليات الهيئة الوطنية تتابع فتح لجان انتخابات النواب فى الخارج    طقس الإسكندرية اليوم: ارتفاع في الحرارة العظمى إلى 29 درجة مئوية    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم السبت 22-11-2025 في محافظة الأقصر    وزارة الصحة توجه رسالة هامة عن تلقى التطعيمات.. تفاصيل    أسعار البيض اليوم السبت 22 نوفمبر 2025    خلاف حاد على الهواء بين ضيوف "خط أحمر" بسبب مشاركة المرأة في مصروف البيت    المرأة العاملة| اختيارها يحمي الأسرة أم يرهقها؟.. استشاري أسري يوضح    فلسطين.. جيش الاحتلال يقتحم حي الضاحية في نابلس شمال الضفة الغربية    عضو "الشؤون الإسلامية" يوضح حكم التعامل مع الدجالين والمشعوذين    

نتائج البحث عن الكاتب(ة) ليلى إبراهيم شلبي
حسبى الله ونعم الوكيل
الكلمة فى مجال الصحة لها أثر فاعل قادر على التأثير فى النفس والعقل، فما بالك إذا ما اقترنت بالصورة وتكررت على مدار النهار فى فترات متقاربة بما لا يدع لك فرصة الهرب منها. الإعلان عن أخطار التدخين فى وسائل إعلان وإعلام العالم أحرز انتصارًا باهرًا أدى (...)

21 - 11 - 2025
استشارة طبية: سرطان البروستاتا
توفى والدي في الثمانين من عمره موفور الصحة، ولم يكن يعاني من تصلب شرايين أو أمراض قلب أو سكر أو أي من الأمراض المزمنة المعروفة، وإنما كان مصابًا بسرطان البروستاتا الذي اكتُشف قبل عامين من وفاته، وكان يعالج بالأشعة العميقة. أسأل: هل الإصابة بسرطان (...)

21 - 11 - 2025
استشارة طبية: علاج الذبحة الصدرية غير المستقرة
أتوجه بالسؤال بعد أن شرحتم الفرق بين الذبحة الصدرية المستقرة وغير المستقرة، أرجو توضيح الفارق بين مستقبل المريض في حالة الإصابة بأي منهما والعلاج بصورة مبسطة يطمئن قلوبنا. أنا في السادسة والستين من عمري، ولا أعاني من الضغط العالي أو السكر، لكن يبدو (...)

21 - 11 - 2025
صحتك بعد الخمسين: أمصال ولقاحات للوقاية في أيام الخريف
مع التقدم في العمر، تنحسر بعض آليات القدرة على ردع هجوم الميكروبات المسببة للمرض وتنحسر قدرات جهاز المناعة، الأمر الذي يجعله صيدًا سهلاً لأنواع العدوى الشائعة. ما نمر به الآن من أيام كرب وزمن صعب نتيجة اجتياح فيروس كورونا للعالم أظهر كيف أن هدفه (...)

21 - 11 - 2025
استشارة طبية.. الماغنسيوم ومستوى السكر في الدم
هل بالفعل يفيد الماغنسيوم في التحكم في مستوى السكر في الدم لمريض السكر؟ كيف يمكنني تعاطيه؟ زياد هلال - القاهرة يمكنك بالفعل الاستفادة من الماغنسيوم كمكمل غذائي إذا ما كنت تعاني من ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم، ولكن في حالة أنك تعاني بالفعل من نقص (...)

14 - 11 - 2025
الطعام بين المطهو والطازج.. كيف نحافظ على ما يحتويه من معادن وفيتامينات؟
كثيرًا ما نردد مقولة تتداول بيننا حتى نصدقها، فتصبح قاعدة لا تقبل الجدل، وهي أن طهو الطعام يفقده الكثير من مكوناته، وأن تناول كل شيء طازجًا أفضل وأكثر فائدة. المعلومة صحيحة أحيانًا، لكنها ليست صحيحة مطلقًا. فهناك أطعمة يجب طهوها لتأمين سلامتنا مثل (...)

14 - 11 - 2025
العدس.. الدفء والفائدة في أيام الشتاء الباردة
عرف الناس العدس منذ القدم، فكتابات العهد القديم تشير إلى أنه كان طعام الفقراء وزاد الأغنياء أيام القحط والمجاعة. يعد العدس غذاءً مثالياً لمرضى السكر، عكس ما شاع قبلاً، إذ إنه يحتوي على مجموعة من السكريات تتميز ببطء نفاذها من الأمعاء إلى الدم، مما (...)

14 - 11 - 2025
استشارة طبية.. مريض السكر وآداء العمرة
استعد لأداء مناسك العمرة، لكن مرضى السكر يثير بعض المخاوف خاصة وقد تعرضت أكثر من مرة للغيبوبة. فهل هناك بعض النصائح التي تساعدني على أداء العمرة بدون مشاكل؟ أمين عبدالهادي - مصر القديمة غيبوبة السكر تحدث إما نتيجة ارتفاع نسبته في الدم إلى حدود تتخطى (...)

14 - 11 - 2025
الزنجبيل.. جذور المناعة وشراب أهل الجنة وكنز الدفء في أيام البرد
عرفه الشرق تابلًا متفردًا له نكهة بديعة وطعم محبب لاذع يضفى نكهة خاصة على أطباق الطبخ الآسيوى. كما قدمته الحضارة الصينية العريقة كأحد أهم مفردات طب الأعشاب القديم لعلاج اضطرابات الهضم والتهابات المفاصل. وصفه العرب حتى إن ابن القيم سجل عنه «الزنجبيل (...)

31 - 10 - 2025
الكروم.. المعدن الذى يفسح الطريق للإنسولين
أرجو ألا يختلط عليكم الأمر بين الكروم (Trivalent cheomium) المكمل الغذائى وأحد المعادن التى يتناولها الإنسان، وتوجد بصورة طبيعية فى أنسجته فى صورة ضئيلة للغاية تكاد لا تلمس وجودها Trace elements فتبقى كآثار على وجودها وبين معدن الكروم السام بالفعل (...)

31 - 10 - 2025
اللوز.. مكسرات الذهب التي تغذّي الدماغ وتوازن السكر في الدم
اللوز يعد من أكثر المكسرات فائدة فهو مصدر غنى بالمعادن، مثل الزنك والمنجنيز والماغنسيوم والبوتاسيوم. كما أنه مضاد للأكسدة قوى إلى جانب احتوائه على قدر من فيتامين ه الداعم لعمل المخ والجهاز الدورى والتنفسى إلى جانب احتوائه على الدهون الجيدة. كما أن (...)

31 - 10 - 2025
المسرطنات: مفاتيح الخطر.. معظم النار من مستصغر الشرر
السرطان هو عدو الحياة الأول يبدأ بخلية يتملكها الجنون فتضرب بقوانين الطبيعة عرض الحائط. تأبى أن تموت فتعاند الموت بل تقهره. تستمر فى الحياة رغمًا عنها محدثة أثرًا مرعبًا فى الخلايا المجاورة، تهدد أمنها وتعتدى على حدودها وتغتصب حقها فى أيام لها (...)

31 - 10 - 2025
ما خطورة الحديد الزائد في الجسم؟
قرأت الموضوع المهم الذى نشرته صفحة صحة وتغذية وكانت فيه إشارة إلى أهمية الحديد لدى كبار السن خاصة. أحب أن أنوه بأن للحديد مخاطر كثيرة خاصة لدى كبار السن. أجريت عملية قلب مفتوح وأنا فى الثامنة والستين من عمرى. تناولت بعدها قدرًا كبيرًا من أقراص (...)

31 - 10 - 2025
استشارة طبية: مياه العين الزرقاء.. هل تصيب الأطفال؟
أعرف أن مياه العين الزرقاء أو الجلوكوما هو مرض ارتفاع ضغط العين الذى يزداد بانتظام ويتسبب فى موت العصب البصرى.. فهل يمكن حقًا أن يصيب الأطفال؟.. رزقنا اللّٰه بطفل آية فى الجمال له عيون سوداء واسعة لفتت نظر طبيب شاب من العائلة فنصحنا بزيارة طبيب عيون (...)

24 - 10 - 2025
استشارة طبية: ماذا إذا اجتمع الضغط والسكر؟!
أتابع باهتمام صفحة صحة وتغذية وأراها مفيدة وشيقة، فى الوقت نفسه وقد احتفظت بنصائحكم لمرضى السكر ومرضى ارتفاع ضغط الدم الخاصة بالتغذية، فما نصيحتكم لمريض يعانى من مرض شرايين القلب التاجية وارتفاع ضغط الدم والسكر مجتمعين؟ علمًا بأننى فى العقد السادس (...)

24 - 10 - 2025
استشارة طبية: أمراض النزف لدى المرأة.. هل تؤثر على حدوث الحمل من عدمه؟
أعانى دائمًا من آلام الدورة الشهرية التى تطول أيامها أحيانًا لتتجاوز العشرة أيام. لم أتزوج بعد وأنا فى عامى السابع بعد العشرين. أيام النزيف المتواصلة أصابتنى بأنيميا حادة لنقص الحديد أعالج منها حاليًا وقد اضطر الطبيب إلى حقنى بكرات الدم الحمراء (...)

24 - 10 - 2025
مراجعات للمعدلات الطبيعية والمرضية لضغط الدم
ولأنى مريض ارتفاع ضغط الدم ملتزم فأنا أجرى تحاليلى العامة كل ستة أشهر وأقيس ضغط الدم بانتظام وأقوم بتسجيله ومراجعته مع الاستشارى. هذا الشهر أخبرنى بأن الإرشادات الطبية الجديدة لرابطة أطباء القلب الأمريكية توصى باعتبار أن الإنسان يعد مريضًا بارتفاع (...)

24 - 10 - 2025
دراسة علمية من هارفارد: البلاستيك وأخطار صحية تهدد الجنين!
يبدو أن العلم فى النهاية يقرر أن ما تأكله السيدة الحامل ليس صاحب الأثر الأوحد على حملها إنما يمكن أن يتأثر جنينها أيضًا بما تأكل أو تشرب فيه. إذا كان من الطبيعى أن يطلب الطبيب من السيدة فى حملها ألا تقترب من أطعمة نيئة، مثل اللحم النيئ (الكبد النية (...)

24 - 10 - 2025
أحوال صحية.. النوم سلطان
رغم أن «صوموا تصحوا» هو الحديث الصحيح المتناقل عن الرسول، عليه صلوات الله وتسليمه، إلا أن «ناموا تصحوا» أيضًا مقولة صحيحة ونصيحة تُسدى للجميع عن ثقة فيما وراءها من حقيقة علمية. الواقع أن اضطرابات النوم وما يصاحبها من قلق وسهر وعدم الحصول على قدر (...)

17 - 10 - 2025
أحدث علاجات الألزهايمر: إزالة الخلايا الحية - الميتة
هى أيضا الخلايا الهرمة أو ما قد يطلق عليها خلايا الزومبى التى تفقد قدراتها على الانقسام والتكاثر، وتتراكم فى أماكن كثيرة لذا يطلق عليها الخلايا (الحية - الميتة). توصل فريق علمى أمريكى إلى نتيجة مؤداها أن التخلص من تلك الخلايا يؤدى إلى تحسن الأداء (...)

17 - 10 - 2025
أدوية علاج السمنة.. كيف تختار من بينها؟
أعانى من السمنة وقد استعملت معظم الأدوية المعروفة ولم ينجح أى منها فى تقليل وزنى. نصحتنى إحدى صديقاتى باستعمال دواء يعتمد على منع الدهون من أن تمتص فى الأمعاء.. فهل يجدى؟ هالة - الدقى إذا لم يكن هناك سبب مرضى للسمنة فإن التخلص منها بالطرق الطبيعية (...)

17 - 10 - 2025
فحص القولون بالمنظار.. تدبير وقائي مهم بعد الخمسين
فحص القولون بالمنظار أحد الفحوص الدورية التى يوصى الطب الحديث بإجرائها بعد الخمسين وتكرارها بعد 10 سنوات. رصد سرطان القولون فى بداياته أمر قد يقى الإنسان من خطر محقق. هذا ما تتيحه المعلومات التى يمكن الحصول عليها بإجراء ذلك الفحص المهم. - يزداد خطر (...)

17 - 10 - 2025
ديدان الهتروفس الخفية.. ما خطرها على الأطفال رغم نظافة الطعام
رغم حرصى على نظافة طعام أطفالى فإنهم الثلاثة وأعمارهم 12، 9، 5 سنوات قد مروا بتجربة أتمنى لو علمت بها كل الأمهات حتى تعم الفائدة، عانيت كثيرًا مع أطفالى ولأكثر من سنة من نوبات من العض وآلام المغص والإسهام متكررة بلا سبب واضح. أجرينا كل الفحوصات (...)

17 - 10 - 2025
القرع العسلي.. ما فوائده بين الأسطورة والواقع الغذائي؟
انتشرت فى السنوات الأخيرة موضة الاحتفال بأعياد الهالوين واستخدام ما يطلق عليه القرع العسلى فى تشكيل رموز مخيفة يلهو بها الأطفال. هل هناك فائدة حقيقية من طهى القرع العسلى. أنا لا أعرفه إلا أحد أصناف الحلوى بإضافة صلصة البشامل والمكسرات.. فهل هناك أى (...)

17 - 10 - 2025
الصحة والهرمونات.. كيف نعوّض اليود دون الاعتماد على ملح الطعام؟
أعالج من ارتفاع ضغط الدم منذ سنوات وقد نصحنى الطبيب بالتقليل من الملح فى الطعام. كنت قد قرأت فى صفحة صحة وتغذية أن عنصر اليود المهم للصحة خاصة الغدة الدرقية يُضاف إلى ملح الطعام بنسبة تكفى لحاجة الإنسان. إذا لم يكن مقدرًا أن أحصل على قدر منه فى (...)

17 - 10 - 2025
إعلان