يعتقد الكثيرون أن الطعام والتغذية هما نفس المعنى، وأنه لا فارق واضح بينهما يذكر، ولكن في حقيقة الأمر هناك فارقا كبيرا، يوضحه استشاري السمنة والتغذية العلاجية دكتور هشام العامري.
وأوضح "العامري" أن الطعام يتكون من 4 مكونات أساسية وهم النشويات والدهون (...)