بذور الشيا واحدة من أفضل البذور للحفاظ على الصحة العامة والرفاهية، لديه خصائص طبية لا تصدق ويمكن تضمينها في النظام الغذائي المثالي لأي شخص، حيث تحتوي بذور الشيا على كميات جيدة من الفيتامينات والمعادن والألياف والبروتين والبوتاسيوم والمواد المغذية (...)