أفضل الطرق لتطويل الشعر وزيادة كثافته.. جربيها!

ما الطرق التي تؤدي إلى حل مشكلة تساقط الشعر وعدم كثافته ونموه، وما الطرق التي يمكن الحصول عن طريقها على شعر صحي وكثيف.
قص الأطراف
احرصي على قص اطراف الشعر مرة كل شهر او كل 6 اسابيع على الأقل، لضمان توزيع التغذية على الشعر السليم، حتى يطول الشعر المعافى فقط.
تمشيط الشعر
احرصي على تمشيط الشعر بمشط ذي أسنان واسعة، كي لا يسبب تقصف الشعر، وابدئي بتمشيط الشعر من الأطراف، ثم الى الأعلى ناحية فروة الرأس، ويفضل كذلك ان يتم تمشيط فروة الرأس مرتين يوميا لتنشيط الدورة الدموية بالرأس والتخلص من القشرة.
حمامات الزيوت الطبيعية لتغذية الشعر
احرصي على عمل حمامات الزيوت الطبيعية لشعرك مرة واحدة على الأقل أسبوعيا، لتغذية الشعر وإكسابه لمعة صحية محببة ومن افضل حمامات الزيوت الطبيعية حمام زيت الزيتون لتغذية الشعر ومنع تساقطه، كذلك يمكنك تجربة حمام زيت الخروع للشعر الضعيف والمتساقط.
قناع البيض لشعر لامع وصحي
يساعد البيض على تطويل الشعر والأظافر وإعطائهما مظهرا لامعا، نظرا لاحتواء البيض على نسبة كبيرة من الكبريت والمعادن والفيتامينات الضرورية للشعر، اكسري بيضتين وضعي البياض على شعرك لتغذيته، اما الصفار فيمكنك خلطه مع زيت الزيتون واستخدامه كبلسم لتنعيم الشعر.
تسريحات الشعر المريحة
لا تجعلي شعرك مشدودا طوال النهار والليل، بل جربي تغيير تسريحة الشعر التي اعتدت عليها بواحدة اخرى تريح الشعر، مثل الجديلة الفرنسية وجديلة السنبلة، أو يمكنك تركه فوضويا ناعما، أو تضفيره وهو مبلل بعد الحمام مباشرة ثم فكيه بعد ان يجف تماما من الماء فستحصلين على شعر مموج على الموضة.
لا بد من توفير التغذية السليمة للجسم عموما، ولتطويل الشعر بصفة خاصة احرصي على تناول الأغذية التي تساعد على تطويل ونمو الشعر وزيادة كثافته، مثل الجزر، الحمضيات، الفلفل الرومي، التوت، الأفوكادو والمكسرات وغيرها. نصيحة لك سيدتي.. تطويل الشعر وزيادة كثافته امر يحتاج إلى عناية مستمرة ودائمة، فاحرصي على هذا الجانب واستخدمي منتجات ذات جودة عالية وفعالة لتحافظي على جمال شعرك وهذا متوافر بحساب الانستغرام @Mj3sign.