الرئيس السيسي يصدق على إطلاق مبادرة "مصر معاكم" لرعاية أبناء الشهداء القصر    وزير التعليم العالي يتابع سير الأعمال الإنشائية بالحرم الجديد للجامعة الفرنسية    حزب الجبة الوطنية يطلق منصة إعلامية شاملة لتغطية قضايا المواطنين    ملتقى إيجيكيا 2025 يناقش دور مؤسسات التعليم العالي في تطوير البحوث الإعلامية    محافظ الشرقية يستقبل أسقف ميت غمر ودقادوس وبلاد الشرقية والوفد الكنسي المرافق    صحيفة أحوال المعلم 2025 برابط مباشر مع الخطوات    سيدة جامبيا الأولى تنبهر بمستشفى أورام الأقصر وتوزع الهدايا على المرضى    وزير الطيران ورئيس حماية المستهلك يبحثان التعاون المشترك    وزير العمل يُعلن عن 600 منحة مجانية تدريب للشباب    بعد التصعيد الإقليمي.. وزير التموين يتابع موقف المخزون الاستراتيجي من السلع    بعد استقبال المحافظ لها.. السيدة الأولى لدولة جامبيا توزع الهدايا على مرضى السرطان بالأقصر(صور)    رئيس مجلس الدولة يفتتح فرع توثيق مجمع المحاكم بالأقصر    برلماني يطالب المجتمع الدولي بالتحرك لاحتواء النزاع بين إسرائيل وإيران    بعد كاليفورنيا.. ترامب يحاصر 5 مدن ديمقراطية جديدة بالقوات    تفاصيل تحطم مروحية تقل حجاجًا في الهند ومصرع ركابها    إيران تنفي إرسال أيّ طلب إلى قبرص لنقل «رسائل» إلى إسرائيل    الرئيس الإيراني يهدد برد أكثر إيلاما حال استمرار العدوان الإسرائيلي    وزير الرياضة يشيد بأداء الاهلي فى مستهل مشواره بكأس العالم للأندية    فرانك يفتتح عهد توتنهام بالتعاقد مع تيل ودانسو.. خيارات جديدة في الهجوم والدفاع    حارس إنتر ميامي بعد حصوله على جائزة رجل المباراة: "الشناوي يستحقها"    الزناري يترقب موقفه مع الزمالك لحسم العروض المحلية    المشدد ل 5 متهمين لحيازتهم المخدرات بالمنيا    محافظ أسوان يتفقد عددا من لجان امتحانات الثانوية العامة بإدفو    نادية مصطفى تنعى نجل الموسيقار صلاح الشرنوبي " فقيد الشباب"    كرسي الإمام الليث، برنامج جديد لوزير الأوقاف بجوار مرقده    احذر عند التعامل معهم.. أكثر 3 أبراج غضبًا    تصعيد خطير بين إيران وإسرائيل.. دمار واسع ومخاوف من موجة هجمات جديدة    لطيفة تؤجل طرح ألبومها الجديد بعد صدمة وفاة شقيقها نور الدين    مكتبة الإسكندرية تطلق جائزة كبرى لدعم المبدعين الشباب في 7 مجالات    المتحف المصري الكبير يستقبل الزائرين.. وإلغاء قرار الغلق بداية من اليوم    محافظة أسيوط تنظم يوما علميا للتوعية بمرض الديمنشيا    8 حيل نفسية وعقلية لاجتياز امتحانات الثانوية العامة    طب قصر العيني تُحقق انجازًا في الكشف المبكر عن مضاعفات فقر الدم المنجلي لدى الأطفال    هل ترفع الأثقال قبل الجري؟ .. العلم يحسم الترتيب الأفضل لحرق الدهون    إحباط تهريب بضائع عبر المنافذ الجمركية    قرارات إزالة لمخالفات بناء وتعديات بالقاهرة وبورسعيد والساحل الشمالي    شكوك حول مشاركة محمد فضل شاكر بحفل ختام مهرجان موازين.. أواخر يونيو    محافظ بورسعيد يتفقد غرفة عمليات الثانوية العامة لمتابعة انتظام الامتحانات في يومها الأول    الداخلية تضبط 6 ملايين جنيه من تجار العملة    يسري جبر يوضح تفسير الرؤيا في تعذيب العصاة    محمد صلاح يحتفل بعيد ميلاده ال33 ب "تورتة صغيرة"    البابا تواضروس يترأس قداس الأحد في العلمين    أسعار الخضراوات اليوم الأحد 15-6-2025 بمحافظة مطروح    أخر موعد للتقديم لرياض الأطفال بمحافظة القاهرة.. تفاصيل    ضبط شاب بتهمة الاعتداء على فتاة في الطالبية    تداول امتحان التربية الدينية بجروبات الغش بعد توزيعه في لجان الثانوية العامة    محافظ أسيوط يفتتح وحدتي فصل مشتقات الدم والأشعة المقطعية بمستشفى الإيمان العام    الأردن يعلن إعادة فتح مجاله الجوي بعد إجراء تقييم للمخاطر    توافد طلاب الدقهلية لدخول اللجان وانطلاق ماراثون الثانوية العامة.. فيديو    تعرض مقر وزارة الدفاع الإيرانية في طهران لهجوم إسرائيلي    متى تبدأ السنة الهجرية؟ هذا موعد أول أيام شهر محرم 1447 هجريًا    أنظمة عربية اختارت الوقوف في وجه شعوبها ؟    اليوم.. الأزهر الشريف يفتح باب التقديم "لمسابقة السنة النبوية"    أصل التقويم الهجري.. لماذا بدأ من الهجرة النبوية؟    لافتة أبو تريكة تظهر في مدرجات ملعب مباراة الأهلي وإنتر ميامي (صورة)    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الاحد 15-6-2025 في محافظة قنا    هاني رمزي: خبرات لاعبي الأهلي كلمة السر أمام إنتر ميامي    موعد مباراة الأهلي وإنتر ميامي والقنوات الناقلة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



25 نصيحة "مجربة" للحفاظ على زواجك
نشر في الزمان المصري يوم 16 - 03 - 2016

متابعات :فيما يلي، يقدم المدون الشهير دايف واليس عصارة تجربته في العلاقات الزوجية، ليمنح الزوجين 25 نصيحةً تبقيهم سعداء في "عش الزوجية" حال اتباعها بدقة.
يقول واليس :عندما تزوجت أنا وآشلي قبل 13 عاماً كنا شابين مغرمين، لكننا كنا كذلك ضائعين على غير هدى – خاصة أنا -، وعلى طول طريقنا صادفنا الكثيرين الذين قدموا لنا نصائح حكيمة من واقع تجاربهم الحياتية كان لها أثر طيب في إرشادنا ومساعدتنا في الأفراح والأتراح.
وعلى مر السنين، جمعت أفضل النصائح التي تلقيناها أنا وزوجتي وكذلك تلك التي تعلمتها من أخطائي.
فإن اتبعت هذه المبادئ ال 25 في علاقتك فقد يشكل ذلك فرقاً جذرياً في حياتك الزوجية:
1- فليكن خياركما أن تحبا بعضكما البعض حتى في اللحظات التي تحاولان فيها جاهدين مجرد الشعور أن الآخر يروق لك. الحب التزام وليس مجرد شعور يخالجك.
2- دائماً وأبداً ردا على الهاتف إن كان الشريك يتصل. وعندما تكونان معاً حاولا قدر الإمكان أن تغلقا هواتفكما.
3- فلتكن الأولوية دائماً لقضاء وقتكما معاً. خصصا جزءاً من الميزانية للخروج معاً للعشاء ذات مساء، فالوقت "عملة العلاقات"، ولذلك استثمرا الوقت في زواجكما.
4- أحيطا نفسيكما بدائرة أصدقاء تقوي زواجكما. انأيا بنفسيكما وابتعدا عن الأشخاص الذين قد يغرونكما بتصرفات قد تنتقص من قدريكما لدى الآخر.
5- فلتكن الضحكة الأغنية والسيناريو والحوار في زواجكما. تشاركا لحظات الفرح والمتعة، وابحثا عن أسباب الضحك حتى في الأيام العصيبة.
6- تذكرا عندما تتناقشان أن لا وجود ل "خاسر" و"رابح"، فأنتما زوجان شريكان في كل شيء، أي أنكما تفوزان معاً أو تخسران معاً، فابحثا سوية عن الحلول.
7- أدركا أن الزواج المتين نادراً ما يجتمع فيه شريكان كلاهما قوي، فالعادة هي أن يتناوب الزوج والزوجة في التحلي بالقوة للذود عن الآخر عندما يشعر الآخر بالضعف.
8- أعطيا الأولوية لما يحدث في غرفة النوم. الزواج المتين بحاجة لما هو أكبر وأكثر من الجنس، لكن يستحيل صنع زواج متين من دونه كذلك.
9- تذكرا أن الزواج ليس مناصفة 50/50، بل الطلاق هو المناصفة. أما الزواج فهو عطاء كامل 100/100. إنه لا يعني أبداً تقسيم كل شيء مناصفة، بل يعني أن يقدم كلٌ للآخر كل ما لديه.
10- قدما أفضل ما عندكما للطرف الآخر، لا الفتات والبقايا بعدما وزعتما خير ما عندكما على باقي الناس.
11- تعلما من الآخرين لكن إياكما أن تقارنا زواجكما وحياتكما بزواج وحياة الغير. فالنصيب والقدر المكتوب لكما لم يعطه الله لغيركما.
12- لا تجمدا زواجكما ريثما يكبر الأولاد وإلا سينتهي بكما الأمر بعش زوجية فارغ وزواج خاوي الوفاض.
13- إياكما أن تخبئا أسراراً عن بعضكما البعض، فالسرية عكس الحميمية.
14- إياكما والكذب على بعضكما البعض، فالكذب يهدم الثقة، والثقة بدورها هي أساس الزواج المتين.
15- عندما يخطئ أحدكما فليقرّ بذنبه وليتواضع في طلب الغفران والمسامحة. فليسارع المخطئ دون تردد أو تلكؤ أو مماطلة أو مكابرة ليقول: "الخطأ خطئي. أعتذر. أرجوك سامحني".
16- عندما تخيب ثقتكما بالطرف الآخر فامنحاه الغفران فوراً. هذه الخطوة هي الأولى للتعافي والشفاء وهي الفرصة بناء الثقة من جديد. عليكما المبادرة لقول: "أحبك وأسامحك. دعنا نرمِ الماضي وراءنا ولنكمل معاً".
17- فليصبر كلاكما على الآخر؛ الشريك دوماً أهم من برنامج وجدول مواعيدك.
18- كونا مثال الزواج الذي ترغبان أن يحتذي به أطفالكما في زيجاتهم المستقبلية. كن أنت الزوج الذي تريد لابنك أن يكونه، وكوني أنت الزوجة التي تريدين لابنتك أن تكون.
19- كونا خير مشجع للطرف الآخر، لا أكبر وأشرس ناقد له. كونا من يمسح الدمعة عن خد الآخر، لا السبب في انهمارها.
20- إياكما وتناول الطرف الآخر بسوء الكلام والغيبة أمام الآخرين أو بث شكواكما عن الآخر على الانترنت؛ هن لباس لكم، وأنتم لباس لهن في كل زمان ومكان. أنتما الحصن والحماية والأمان لبعضكما دوماً.
21- إياكما وخلع خاتم زواجكما لأي ظرف كان. فالخاتم يذكركما بالعهد والميثاق بينكما كما هو إشارة للآخرين أنكما عالمٌ ممنوع المساس به.
22- فلتكن لكما حياة دينية اجتماعية. كنيسة جيدة أو مسجد جيد سيشكلان فرقاً شاسعاً في حياتكما الزوجية والعائلية.
23- صليا سوياً؛ اثنان ثالثهما الله لا خوف على زواجهما ولا يحزنون.
24- إن كان الخيار المطروح أمامكما إما الصمت وإما قول شيء مستفز أو مزعج للطرف الآخر، فالصمت أولى في كل المناسبات.
25- إياكما والتفكير بالطلاق حلاً لمشاكلكما؛ تذكرا أن "الزواج المثالي" عبارة عن شخصين غير كاملين يرفضان التخلي عن بعضهما أو الاستسلام وقطع الأمل والرجاء من الآخر


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.