دللي بشرتك بأفضل الأقنعة الصيفية

للواقع - نسيم عبد الله
تعتبر العناية بالبشرة عن طريق الأقنعة الطبيعيّة أمر مهمّ، وضرورة لا يمكن أن تتخلّى عنها المرأة، ولكن! عليك أن تنتبهي فالأقنعة التي كنت تستعملينها في الشتاء لا تناسب بشرتك في الصيف والعكس صحيح، تماماً حيث لا يمكنك ارتداء السترة الصوفيّة في الصيف، لهذا كل ما يلزمك هو التعرّف على الأقنعة الصيفيّة وفوائدها:
لترطيب البشرة وتغليفها:
استعملي هذا القناع قبل زفافك أو قبل موعد مهمّ أو مناسبة أنيقة؛ لأنه سيمنح بشرتك نضارة مثاليّة.
المكوّنات: كبسولة من الفيتامين E، ملعقة كبيرة من العسل، وملعقتان من الكريمة البيضاء.
فرّغي محتويات كبسولة الفيتامين E في وعاء، ثم ضيفي فوقه العسل والكريمة، اخلطيهما جيداً حتى تحصلي على عجينة متماسكة. ضعيها على وجهك لمدة 15 20 دقيقة، ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
العسل يفيد في ترطيب البشرة، والفيتامين يغذيها، أما الكريمة فتقشّر العيوب بلطف.
لتقشير فعال:
تسد مسامات البشرة وتتعرقل عملية نشاطها، وبالتالي تختفي نضارتها بسبب الماكياج وزيادة الإفرازات والتعرّق في فصل الصيف، لهذا يكون القناع المقشّر الحل الأفضل لتنظيف البشرة.
المكوّنات: 4 ملاعق كبيرة من اليقطين المعلّب، 3 ملاعق كبيرة من خل التفاح، وملعقة كبيرة ونصف من ماء الورد.
اخلطي جميع المكوّنات في وعاء صغير، ضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة، ثم اغسليه بماء دافئ.
اليقطين يحتوي على الأنزيمات التي تفتّت الأوساخ من المسامات، والخل يعمل كبديل لحمض الغليكوليك وماء الورد لتهدئة البشرة، إذاً مجموع هذه المكوّنات يساوي أقوى علاج فعّال للبشرة.
للبشرة الحساسة والجافة:
أضرار أشعة الشمس وفقدان الرطوبة من أبرز الأسباب التي تسرّع الشيخوخة، لذلك عليك أن تقدّمي لبشرتك كل ما تحتاجه. المكوّنات: نصف حبة أفوكادو، ونصف حبة موز.
اهرسي الأفوكادو والموزة واخلطيهما جيداً حتى تحصلي على عجينة سميكة، اتركيها في الثلاجة مدة ساعة، بعدها ضعيها على وجهك 20 دقيقة.
يعتبر الموز مصدراً كبيراً لفيتامين C ،B6، والمنغنيز، والتي تعمل جميعها على تغذية بشرتك من الداخل إلى الخارج، والأفوكادو يحتوي على فيتامين K الذي يساعد على تخفيف الإحمرار والدوائر السوداء من تحت العينين.
7 نصائح ضرورية:
1- ضعي كريم وقاية على بشرتك، على اختلاف نوعها، قبل تعرّضك إلى الشمس، وجدّدي هذه العملية كلّ ساعتين، حتى لو كان الطقس غائماً.
2- لا تبقي تحت أشعة الشمس فترةً طويلةً ومتواصلة، واحتمي في الظلّ من حين إلى آخر.
3- كلّما كانت درجة الحماية التي يحويها الكريم عالية، كانت بشرتك بمنأى عن الضرر.
4- تجنّبي تعرّض البشرة إلى أشعة الشمس بين الساعة 11 من قبل الظهر والساعة 3 من بعد الظهر.
5-اشربي ليترين من الماء يومياً، كي تؤمّني لبشرتك الترطيب الذي تحتاج إليه.
6- احمي بشرة الأطفال بواسطة قميص فضفاض، قبعة خفيفة الوزن، وكريم وقاية يحوي حمايةً عالية.
7- احذري تناول الأدوية التي تزيد من حساسيّة البشرة إزاء الشمس.