كثيراً ما يتسبب وجود بعض المناطق السمراء بالجسم فى احساسك بالضيق والاحراج، وكذلك تتسبب هذه المناطق فى تقييد حريتك فى ارتداء ما يحلو لك من ملابس. ولذا تقدم لكى خبيرة التجميل نانيس سليم، بعض الوصفات التي تساعدك في التخلص من الأسمرار والحصول على بشرة نضرة.. وصفة الزبادى والترمس يمكنك عمل هذه الوصفة قبل إزالة الشعر لتفتيح الأماكن الغامقة في الجسم مثل منطقة الكوع والركبة، وكل ماعليكِ إحضار زبادي، ترمس مطحون، عصير برتقال. قومي بخلط هذه المكونات كلها معا، وافرديها على المناطق الغامقة في جسمك، ثم أتركيها لمدة 10 دقائق، وبعدها اشطفي جسمك بماء فاتر، بالإضافة إلى أهمية إزالة الشعر بالسويت بصفة دورية كل 20 يوما، من الكوع والركبة حتى وأن لم يكن بهما شعر مما يساعد على تفتيحهم. وصفة زيت الزيتون وتعمل هذة الوصفة لتفتيح منطقة تحت الإبط أو بين الفخدين، وتتكون من زيت زيتون، زيت لوز، دقيق خشن "دقيق البسيسة". قومي بخلط كل المكونات مع بعضها، وفرك منطقتي تحت الإبط ، ومنطقة "البكيني"، وتكررهذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع حتى تحصلي على نتيجة مرضية . وصفة العسل والملح الخشن إذا كنت تعانين من وجود بقع في بشرتك نتيجة الحبوب فيمكنك اتباع بصورة دائمة هذة الوصفة والتي تتكون من عسل، ملح خشن، ترمس مطحون، عصير ليمون. قومي بخلط جميع المكونات معاً، ثم افركي الخليط على جسمك جيدا، لكن ينبغى عليكى الفرك بنعومة منعا لحدوث أى التهاب، واتركى الخليط على جسمك لمدة سبعة دقائق، ثم قومي بغسله بماء فاتر. ويمكنك تكرارهذه الوصفة مرتين في الأسبوع، مع مرعاة استخدام مقشر يومي للجسم.