دراسة: الضوضاء في الليل يمكن أن تؤدي إلى أمراض القلب والأوعية الدموية

أظهرت دراسة أجراها علماء من أستراليا أن تأثير ضوضاء الليل على الأشخاص أثناء النوم يؤثر سلبًا على حالة القلب والأوعية الدموية.
اقرأ أيضًا.. 5 علامات تدل على إصابتك بأمراض القلب
يمكن أن تؤدي الضوضاء الليلية إلى إصابة الشخص بأمراض الجهاز القلبي الوعائي، خلص الباحثون في جامعة فليندرز إلى ذلك، حيث قالوا إن التعرض المزمن للتلوث الضوضائي أثناء النوم يمكن أن يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم
وأمراض القلب وغيرها من الآثار الصحية الضارة.
حلل الخبراء ردود الفعل الجسدية التي يظهرها الناس أثناء النوم عند تعرضهم للضوضاء. ووجدوا أنه حتى مستويات الضوضاء التي تقل عن المستويات الآمنة الموصى بها يمكن أن تؤثر سلبًا على استجابة القلب والأوعية الدموية للشخص. على سبيل المثال ، كان التعرض لضوضاء 48 ديسيبل (وهو أهدأ من دندنة الثلاجة)
أكثر عرضة بمقدار 3.4 مرة للتسبب في تغيير سعة موجة نبض المشاركين مقارنة ببيئة أكثر هدوءًا أثناء النوم. استجاب معدل ضربات القلب أيضًا للضوضاء.
يؤكد العلماء أن النوم فترة راحة وانتعاش لجسم الإنسان، وإن تنشيط استجابات القلب والأوعية الدموية أثناء النوم ، والذي يمكن أن يحدث تحت تأثير ضوضاء الليل ، يمنع الجسم من الحصول على القدر الضروري من النوم الصحي الذي يحتاجه. وذكر الباحثون أن استجابات الجهاز القلبي الوعائي للضوضاء ، التي لاحظوها خلال الدراسة ، مرتبطة ببعض المخاطر الصحية ، خاصة على صحة القلب نفسه.
ضوضاء الليل
الضوضاء
اضرار الضوضاء
القلب
مشاكل القلب
مشاكل في القلب
صحة القلب
حالة القلب
امراض القلب
أمراض القلب
الأوعية الدموية
Share 1 Tweet 1 0
الرابط المختصر