تعرف على أهم 6 مخاطر للتكنولوجيا الحديثة

في عصرنا الحالي ظهر الكثير من انواع التكنولوجيا مما أصبحت شبه إدمان للشباب ولكن الكثير لا يعرف ما يمكن ان تسببه التكنولوجيا عليهم وعلى صحتهم الجسدية والنفسية وظهر انها تسبب آلام الرقبة الناجمة عن استخدام الهاتف وانتهاء بالافتقار للثقة بالنفس.
ووفقاً لصحيفة ميرور البريطانية نقدم لكم الأمراض الخطرة التى تسببها التكنولوجيا:
１- آلام الرقبة
الاستخدام المطول للهاتف قد يؤدي إلى التهاب عضلات الرقبة، وهي حالة أصبحت تعرف باسم "مرض الرقبة النصية". ووجد باحثون أستراليون بأن هذا السلوك يتسبب بتشكل كتل إضافية من العظام عند قاعدة الجمجمة.
２- اضطراب الألعاب
تم مؤخراً تصنيف الاضطرابات الناجمة عن ممارسة ألعاب الفيديو على أنها
مشكلة صحية عقلية. وتشمل أعراض هذا المرض قلة النوم وإهمال الحياة الاجتماعية، وتؤثر على ما يصل إلى 10% من عدد الأشخاص الذين يمارسون هذه الألعاب. وقد أنشأت منظمة الصحة البريطانية مركزاً متخصصاً لعلاج الأشخاص المدمنين على الألعاب ممن تتراوح أعمارهم بين 13 و25 عاماً.
3- الإدمان على الهاتف
بحسب الإحصائيات فإن 53% من مستخدمي الهواتف يصابون بالقلق والهلع إن لم يستخدموا هواتفهم. ووجدت دراسة في مجلة علم النفس الاجتماعي والسريري بأن تقصير وقت استخدام الهاتف لعشر دقائق يومياً يمكن أن يقلل هذه
الأعراض مع مرور الوقت.
4- آلام الإبهام
يؤدي استخدام هاتفك بشكل مفرط إلى آلام في الإبهام، حيث وجد استطلاع للرأي بأن 43% من مستخدمي الهواتف الذكية عانوا من آلام الإبهام والتشنج في الأصابع والمعصم والساعد. إضافة إلى أن ذلك قد يؤدي إلى متلازمة النفق الرسغي التي تنجم عن ضغط الأعصاب، أو التهاب الأوتار.
5- قروح وحدة التحكم
يصاب الكثير من المدمنين على ألعاب الفيديو، بحالة جلدية تتسبب بنشوء قروح في الأيدي أثناء استخدامهم وحدة التحكم بالألعاب. وينصح أطباء الجلدية بعدم اللعب بشكل مفرط، خاصة إذا كانت اليدين عرضة للتعرق.
6- متلازمة السيلفي
أكد الخبراء على ان التقاط صور السيلفي بشكل مفرط، عادة ما يكون نتيجة الشعور بضعف الثقة بالنفس، وأطلقوا على الحالة اسم "متلازمة السيلفي" لأن الكثيرين يشعرون بعدم الراحة والتوتر إن لم يلتقطوا صور السيلفي باستمرار.