رئيس جامعة بنها يستقبل الأنبا مكسيموس مطران بنها وقويسنا للتهنئة بعيد الفطر    وزير المالية: النتائج الإيجابية للحزمة الأولى للتسهيلات الضريبية تؤكد أن الرهان على القطاع الخاص «دايما كسبان»    الإحصاء:12.3 مليار دولار صادرات مصر لدول غرب أوربا خلال 11 شهر    فيدان ولافروف يبحثان مستجدات حرب إيران وأمن الطاقة    تطورات أزمة محمد عواد في الزمالك.. وقرار منتظر من إدارة الكرة    رغم الحرب الأمريكية وغموض المشاركة.. نيوزيلندا تستعد لمواجهة إيران في مونديال 2026    ضبط قائد سيارة لاتهامه بمحاولة دهس فرد أمن داخل مول بالشرقية    المشدد 15 سنة لتشكيل عصابي تخصص في الاتجار بالآيس والاستروكس بالمرج    جنازة مهيبة لشاب ضحى بحياته دفاعا عن عامل توصيل فى بورسعيد.. صور    مسرحية «ابن الأصول» لميرنا وليد على خشبة مسرح ميامي بعيد الفطر المبارك    أستاذ علاقات دولية: موقف مصر ثابت وراسخ فى دعم الأشقاء وتحقيق الاستقرار بالمنطقة    بابا الفاتيكان يجدد الالتزام بالسلام فى مكالمة هاتفية مع الرئيس الفلسطينى    لن يحتاج لحارس الرديف.. نوير وجوناس أوربيج يعودان لتدريبات بايرن ميونيخ    كشف ملابسات فيديو مزاعم تعدى الشرطة بكفر الشيخ    قائمة المهددين بالغياب عن ربع نهائي دوري أبطال أوروبا    السيسي يتابع تطورات مشروعات وزارة النقل.. ويوجه بالانتهاء من تنفيذها وفق الجداول الزمنية المحددة وبأعلى معايير الجودة.. والعمل على توطين صناعة النقل وتطوير شبكة الموانئ المصرية    محافظ جنوب سيناء يكرم الفائزين بمسابقة القرآن الكريم    جراحة دقيقة لطفلة سقطت من ارتفاع بمستشفى رأس سدر المركزي    3 أسرار تخلصك من البطن السفلية بعد الأربعين    أسامة قابيل: إعطاء الزوجة عيدية ليس بدعة ويؤجر الزوج عليها    قرار جمهوي بالعفو عن باقى العقوبة لبعض المحكوم عليهم بمناسبة عيدي الفطر وتحرير سيناء    نائبة وزيرة التضامن تشهد ختام أعمال مبادرة "أنا موهوب" بمحافظة القاهرة    في ذكرى رحيله.. «البابا شنودة» رمز روحي ساهم في ترسيخ الوحدة الوطنية    تموين القاهرة تضبط أسطوانات بوتاجاز وسلع متنوعة قبل تسريبهم للسوق السوداء    تعرف على طرق حجز تذاكر قطارات عيد الفطر 2026    الصحة: توفير 3 آلاف سيارة إسعاف و40 ألف كيس دم خلال إجازة عيد الفطر    كفر الشيخ تحصد كأس بطولة الدورة الرمضانية للجامعات    خالد فهمي: منهجي في «ولي النعم» يقوم على إلغاء التعلم وتفكيك الانطباعات المسبقة عن الشخصية التاريخية    محافظ الشرقية يزور المركز التكنولوجي بأبو كبير ويشدد على سرعة إنهاء طلبات التصالح    برشلونة يخطط لتجديد عقد كريستنسن لموسمين إضافيين    الهلال يشكو حكم مباراته ضد نهضة بركان رسميا    5 أيام.. البورصة تحدد موعد إجازة عيد الفطر 2026    وزير الخارجية يوجه بتلبية احتياجات المصريين بالخارج ودعمهم    السعودية تدعو لتحري هلال شوال غدًا    الهلال الأحمر يُطلق قافلة «زاد العزة» 158 لدعم الأشقاء الفلسطينيين    البيت الفني للمسرح يعيد عرض «ابن الأصول» على مسرح ميامي في عيد الفطر    أبو حيان التوحيدى ونجيب محفوظ.. أبرز مؤلفات الدكتورة هالة فؤاد    الضفة.. مستوطنون إسرائيليون يقتحمون قبر يوسف في نابلس    غسل أموال ب15 مليونا.. سقوط بلوجر استثمرت أرباح فيديوهات الرذيلة فى العقارات    الأهلي يفوز على الاتحاد..والزمالك يهزم الجزيرة في دوري الطائرة    تداول 21 ألف طن و1040 شاحنة بضائع بموانئ البحر الأحمر    رئيس هيئة الدواء يستقبل وفد شركة «تاكيدا» العالمية لبحث تعزيز التعاون    مع عيد الفطر.. «الصحة» تحذر من مخاطر الأسماك المملحة وتوجه نصائح وقائية عاجلة    البابا تواضروس الثاني يهنئ رئيس مجلس النواب بعيد الفطر المبارك    ريهام عبد الغفور في حكاية نرجس: «أنا ليا حق عند الحكومة بس مسمحاها».. والجمهور يرد: «يا بجاحتك»    الرئيس الأوكراني: لا نخشى تهديدات إيران بضرب أراضينا    البابا تواضروس الثاني يهنئ الرئيس السيسي بعيد الفطر المبارك    وزير الصحة يلتقي نظيره الروسى فى موسكو لبحث ملفات التعاون المشترك    وزير الصحة يعلن خطة التأمين الطبي والإسعافي الشاملة لعيد الفطر    الاتحاد العربي للإعلام الرقمي: هناك محاولات متكررة لزرع الخلاف بين الشعوب العربية    أمين الفتوى بالإفتاء: إخفاء ليلة القدر كرامة للأمة.. والاعتكاف مستمر حتى إعلان موعد العيد    أسعار الأعلاف بأسواق أسوان اليوم الثلاثاء 17 مارس 2026    إيران.. انفجارات شرق طهران وقصف يستهدف منطقة نياوران    اللهم إنك عفو كريم تحب العفو فاعف عنا.. صلاة التهجد من كوم أمبو    الأهلي يحتج على قرار «كاف».. ويتمسك بحقه في نظر استئناف عقوبة الجماهير قبل لقاء الترجي    إيمان أيوب: نور الشريف مدرسة حقيقية في التمثيل والثقافة الفنية    الحلقة 13«بابا وماما جيران»| نجاح محاولات الصلح بين أحمد داود وميرنا جميل    تفكيك خلية مرتبطة ب "حزب الله" في الكويت: إحباط مخطط لعمليات عدائية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



4 طرق تجنبك التحرش في "شم النسيم"
نشر في الوفد يوم 16 - 04 - 2012

في يوم "شم النسيم" يكثر الزحام، مما يعرض الفتيات أن يكونوا عرضة للتحرش الجنسي، حيث يكون التزاحم مع غياب الرقابة والأمن بيئة خصبة لوقوع حالات التحرش..
إذا واجهت موقف التحرش بالفعل، في هذا اليوم، فأمامك أربعة طرق للتعامل يمكنك الاختيار بينها:
** أولا.. التفادي أي الابتعاد والتجاهل:
وذلك بتجنب أي شكل من أشكال المواجهة مع المتحرش، وذلك في المواقف العابرة والبسيطة كالمعاكسات اللفظية العابرة، أو معاكسات الإنترنت والهاتف، أو إذا شعرتِ بأن المواجهة قد تمثل خطرًا جسيمًا كأن يكون سائق تاكسي تحرش بك في مكان خال من الناس ويمكنك الهرب منه بسهولة.
** ثانيا.. المواجهة الخفيفة:
وهي أن تقومي برد فعل بسيط لكنه يردع الجاني ويوقفه عند حده، وذلك في الحالات التي تبدو استكشافية وكأن المتحرش يقوم بجس نبض الضحية، أو إذا كان التفادي صعبا أو غير مجدٍ.
ويمكنك في هذا النوع من المواجهة استخدام الكلمة أو النظرة الحازمة.. الرافضة.. المهددة.. المحددة والمقتضبة، ولكن تذكري دائما:
• ألا تدخلي معه في نقاش.
• ألا ترفعي صوتك.
• ألا تستخدمي كلمات جارحة.
• ألا تقولي له ”من فضلك“ أو ”لو سمحت“.
• ألا تجيبي على أي أسئلة يوجهها إليك، ولا توجهي بدورك أي أسئلة إليه.
فإذا كان المتحرش من النوع الجبان فغالبًاً ما ستوقفه هذه الطريقة عند حده، وأما إذا أصر على فعله فيمكنك الانتقال إلى الطريقة الثالثة أو الرابعة اللتين تعتمدان على العنف والاستعانة بالآخرين.
احمي نفسك بنفسك
** ثالثا.. الاستعانة بالآخرين:
في هذه الطريقة ننصحك باللجوء لشخص آخر لحمايتك في حالة عجزك عن الدفاع عن نفسك بمفردك، وبالطبع لابد أن يتوفر مصدر مؤهل ومستعد للمساندة مثل الأب أو الأم أو أحد الأقارب الموثوق فيهم أو الأشخاص القريبين من مكان الحادث، أو إحدى الجمعيات المهتمة برعاية المرأة أو قسم الشرطة.
ولا تنسي أن القاعدة الأساسية هنا هي اختيار الشخص المناسب للظرف المناسب، فليس كل الأشخاص يصلحون لكل المواقف، كما أن أسلوب الاستعانة قد يكون التلميح أو التصريح أو الصراخ والاستغاثة.
** رابعا.. المواجهة العنيفة:
وتتضمن شيء من العنف الجسدي في مواجهة المتحرش، فحاولي قدر الإمكان ألا تلجئي إليها إلا في حالة استنفاد كل الوسائل السابقة، مع إصرار الجاني على الاستمرار في تحرشه، وخاصة عندما تكون المواجهة -بكل أخطارها- أقل خطرا من الصمت والاستسلام.
وفي هذه المواجهة يمكنك الاستعانة ببعض الأدوات للدفاع عن النفس مثل:
• التعدي عليه بدبوس أو شيء حاد أو مدبب مثل قلم أو مفتاح أو بطاقة ائتمان.
• قذفه بحجر أو رش عينيه بشيء مؤذِ مثل عبوات رذاذ الفلفل والمواد الحارقة والعطور.
• استخدام الصاعق الكهربائي STUNT GUN.
• دفع المتحرش بعيدا عنك بحقيبة اليد أو كتاب ثقيل أو ملف أوراق حاد.
• صفعه على وجهه.
• ضربه في المناطق الضعيفة مثل (الحنجرة - العينان - الضلوع العائمة أسفل القفص الصدري - أعلي الفخذين).
• استخدام بعض مهارات الدفاع عن النفس الخفيفة التي بدأت تنتشر في بعض الدول العربية في الآونة الأخيرة (كالكاراتيه، والكونغ فو، والتايكوندو).
وتذكري أن كل موقف له الطريقة التي تناسبه في المواجهة؛ والتي تتحدد وفق شخصيتك وشخصية المتحرش بك، فما تستطيع أن تفعله واحدة يمكن ألا تفعله أخرى، كما أن جرأة المتحرش وإلحاحه وسلطته ودرجة علاقته بك أو قرابته لك، كلها من المحددات الهامة التي على أساسها ستقررين أي الأساليب تواجهينه بها، مع الأخذ في الاعتبار ظروف الحادث ومكانه والأشخاص المحيطين به، وأخيرا الموازنة بين المكاسب والخسائر ودرجة الخطورة لكل اختيار.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.