«مستقبل وطن».. أمانة الشباب تناقش الملفات التنظيمية والحزبية مع قيادات المحافظات    تفاصيل حفل توزيع جوائز "صور القاهرة التي التقطها المصورون الأتراك" في السفارة التركية بالقاهرة    200 يوم.. قرار عاجل من التعليم لصرف مكافأة امتحانات صفوف النقل والشهادة الإعدادية 2025 (مستند)    سعر الذهب اليوم الإثنين 28 أبريل محليا وعالميا.. عيار 21 الآن بعد الانخفاض الأخير    فيتنام: زيارة رئيس الوزراء الياباني تفتح مرحلة جديدة في الشراكة الشاملة بين البلدين    محافظ الدقهلية في جولة ليلية:يتفقد مساكن الجلاء ويؤكد على الانتهاء من تشغيل المصاعد وتوصيل الغاز ومستوى النظافة    شارك صحافة من وإلى المواطن    رسميا بعد التحرك الجديد.. سعر الدولار اليوم مقابل الجنيه المصري اليوم الإثنين 28 أبريل 2025    لن نكشف تفاصيل ما فعلناه أو ما سنفعله، الجيش الأمريكي: ضرب 800 هدف حوثي منذ بدء العملية العسكرية    الإمارت ترحب بتوقيع إعلان المبادئ بين الكونغو الديمقراطية ورواندا    استشهاد 14 فلسطينيًا جراء قصف الاحتلال مقهى ومنزلًا وسط وجنوب قطاع غزة    رئيس الشاباك: إفادة نتنياهو المليئة بالمغالطات هدفها إخراج الأمور عن سياقها وتغيير الواقع    'الفجر' تنعى والد الزميلة يارا أحمد    خدم المدينة أكثر من الحكومة، مطالب بتدشين تمثال لمحمد صلاح في ليفربول    في أقل من 15 يومًا | "المتحدة للرياضة" تنجح في تنظيم افتتاح مبهر لبطولة أمم إفريقيا    وزير الرياضة وأبو ريدة يهنئان المنتخب الوطني تحت 20 عامًا بالفوز على جنوب أفريقيا    مواعيد أهم مباريات اليوم الإثنين 28- 4- 2025 في جميع البطولات والقنوات الناقلة    جوميز يرد على أنباء مفاوضات الأهلي: تركيزي بالكامل مع الفتح السعودي    «بدون إذن كولر».. إعلامي يكشف مفاجأة بشأن مشاركة أفشة أمام صن داونز    مأساة في كفر الشيخ| مريض نفسي يطعن والدته حتى الموت    اليوم| استكمال محاكمة نقيب المعلمين بتهمة تقاضي رشوة    بالصور| السيطرة على حريق مخلفات وحشائش بمحطة السكة الحديد بطنطا    بالصور.. السفير التركي يكرم الفائز بأجمل صورة لمعالم القاهرة بحضور 100 مصور تركي    بعد بلال سرور.. تامر حسين يعلن استقالته من جمعية المؤلفين والملحنين المصرية    حالة من الحساسية الزائدة والقلق.. حظ برج القوس اليوم 28 أبريل    امنح نفسك فرصة.. نصائح وحظ برج الدلو اليوم 28 أبريل    أول ظهور لبطل فيلم «الساحر» بعد اعتزاله منذ 2003.. تغير شكله تماما    حقيقة انتشار الجدري المائي بين تلاميذ المدارس.. مستشار الرئيس للصحة يكشف (فيديو)    نيابة أمن الدولة تخلي سبيل أحمد طنطاوي في قضيتي تحريض على التظاهر والإرهاب    إحالة أوراق متهم بقتل تاجر مسن بالشرقية إلى المفتي    إنقاذ طفلة من الغرق في مجرى مائي بالفيوم    إنفوجراف| أرقام استثنائية تزين مسيرة صلاح بعد لقب البريميرليج الثاني في ليفربول    رياضة ½ الليل| فوز فرعوني.. صلاح بطل.. صفقة للأهلي.. أزمة جديدة.. مرموش بالنهائي    دمار وهلع ونزوح كثيف ..قصف صهيونى عنيف على الضاحية الجنوبية لبيروت    نتنياهو يواصل عدوانه على غزة: إقامة دولة فلسطينية هي فكرة "عبثية"    أهم أخبار العالم والعرب حتى منتصف الليل.. غارات أمريكية تستهدف مديرية بصنعاء وأخرى بعمران.. استشهاد 9 فلسطينيين في قصف للاحتلال على خان يونس ومدينة غزة.. نتنياهو: 7 أكتوبر أعظم فشل استخباراتى فى تاريخ إسرائيل    29 مايو، موعد عرض فيلم ريستارت بجميع دور العرض داخل مصر وخارجها    الملحن مدين يشارك ليلى أحمد زاهر وهشام جمال فرحتهما بحفل زفافهما    خبير لإكسترا نيوز: صندوق النقد الدولى خفّض توقعاته لنمو الاقتصاد الأمريكى    «عبث فكري يهدد العقول».. سعاد صالح ترد على سعد الدين الهلالي بسبب المواريث (فيديو)    اليوم| جنايات الزقازيق تستكمل محاكمة المتهم بقتل شقيقه ونجليه بالشرقية    نائب «القومي للمرأة» تستعرض المحاور الاستراتيجية لتمكين المرأة المصرية 2023    محافظ القليوبية يبحث مع رئيس شركة جنوب الدلتا للكهرباء دعم وتطوير البنية التحتية    خطوات استخراج رقم جلوس الثانوية العامة 2025 من مواقع الوزارة بالتفصيل    البترول: 3 فئات لتكلفة توصيل الغاز الطبيعي للمنازل.. وإحداها تُدفَع كاملة    نجاح فريق طبي في استئصال طحال متضخم يزن 2 كجم من مريضة بمستشفى أسيوط العام    حقوق عين شمس تستضيف مؤتمر "صياغة العقود وآثارها على التحكيم" مايو المقبل    "بيت الزكاة والصدقات": وصول حملة دعم حفظة القرآن الكريم للقرى الأكثر احتياجًا بأسوان    علي جمعة: تعظيم النبي صلى الله عليه وسلم أمرٌ إلهي.. وما عظّمنا محمدًا إلا بأمر من الله    تكريم وقسم وكلمة الخريجين.. «طب بنها» تحتفل بتخريج الدفعة السابعة والثلاثين (صور)    صحة الدقهلية تناقش بروتوكول التحويل للحالات الطارئة بين مستشفيات المحافظة    الإفتاء تحسم الجدل حول مسألة سفر المرأة للحج بدون محرم    ماذا يحدث للجسم عند تناول تفاحة خضراء يوميًا؟    هيئة كبار العلماء السعودية: من حج بدون تصريح «آثم»    كارثة صحية أم توفير.. معايير إعادة استخدام زيت الطهي    سعر الحديد اليوم الأحد 27 -4-2025.. الطن ب40 ألف جنيه    خلال جلسة اليوم .. المحكمة التأديبية تقرر وقف طبيبة كفر الدوار عن العمل 6 أشهر وخصم نصف المرتب    البابا تواضروس يصلي قداس «أحد توما» في كنيسة أبو سيفين ببولندا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



4 طرق تجنبك التحرش في "شم النسيم"
نشر في الوفد يوم 16 - 04 - 2012

في يوم "شم النسيم" يكثر الزحام، مما يعرض الفتيات أن يكونوا عرضة للتحرش الجنسي، حيث يكون التزاحم مع غياب الرقابة والأمن بيئة خصبة لوقوع حالات التحرش..
إذا واجهت موقف التحرش بالفعل، في هذا اليوم، فأمامك أربعة طرق للتعامل يمكنك الاختيار بينها:
** أولا.. التفادي أي الابتعاد والتجاهل:
وذلك بتجنب أي شكل من أشكال المواجهة مع المتحرش، وذلك في المواقف العابرة والبسيطة كالمعاكسات اللفظية العابرة، أو معاكسات الإنترنت والهاتف، أو إذا شعرتِ بأن المواجهة قد تمثل خطرًا جسيمًا كأن يكون سائق تاكسي تحرش بك في مكان خال من الناس ويمكنك الهرب منه بسهولة.
** ثانيا.. المواجهة الخفيفة:
وهي أن تقومي برد فعل بسيط لكنه يردع الجاني ويوقفه عند حده، وذلك في الحالات التي تبدو استكشافية وكأن المتحرش يقوم بجس نبض الضحية، أو إذا كان التفادي صعبا أو غير مجدٍ.
ويمكنك في هذا النوع من المواجهة استخدام الكلمة أو النظرة الحازمة.. الرافضة.. المهددة.. المحددة والمقتضبة، ولكن تذكري دائما:
• ألا تدخلي معه في نقاش.
• ألا ترفعي صوتك.
• ألا تستخدمي كلمات جارحة.
• ألا تقولي له ”من فضلك“ أو ”لو سمحت“.
• ألا تجيبي على أي أسئلة يوجهها إليك، ولا توجهي بدورك أي أسئلة إليه.
فإذا كان المتحرش من النوع الجبان فغالبًاً ما ستوقفه هذه الطريقة عند حده، وأما إذا أصر على فعله فيمكنك الانتقال إلى الطريقة الثالثة أو الرابعة اللتين تعتمدان على العنف والاستعانة بالآخرين.
احمي نفسك بنفسك
** ثالثا.. الاستعانة بالآخرين:
في هذه الطريقة ننصحك باللجوء لشخص آخر لحمايتك في حالة عجزك عن الدفاع عن نفسك بمفردك، وبالطبع لابد أن يتوفر مصدر مؤهل ومستعد للمساندة مثل الأب أو الأم أو أحد الأقارب الموثوق فيهم أو الأشخاص القريبين من مكان الحادث، أو إحدى الجمعيات المهتمة برعاية المرأة أو قسم الشرطة.
ولا تنسي أن القاعدة الأساسية هنا هي اختيار الشخص المناسب للظرف المناسب، فليس كل الأشخاص يصلحون لكل المواقف، كما أن أسلوب الاستعانة قد يكون التلميح أو التصريح أو الصراخ والاستغاثة.
** رابعا.. المواجهة العنيفة:
وتتضمن شيء من العنف الجسدي في مواجهة المتحرش، فحاولي قدر الإمكان ألا تلجئي إليها إلا في حالة استنفاد كل الوسائل السابقة، مع إصرار الجاني على الاستمرار في تحرشه، وخاصة عندما تكون المواجهة -بكل أخطارها- أقل خطرا من الصمت والاستسلام.
وفي هذه المواجهة يمكنك الاستعانة ببعض الأدوات للدفاع عن النفس مثل:
• التعدي عليه بدبوس أو شيء حاد أو مدبب مثل قلم أو مفتاح أو بطاقة ائتمان.
• قذفه بحجر أو رش عينيه بشيء مؤذِ مثل عبوات رذاذ الفلفل والمواد الحارقة والعطور.
• استخدام الصاعق الكهربائي STUNT GUN.
• دفع المتحرش بعيدا عنك بحقيبة اليد أو كتاب ثقيل أو ملف أوراق حاد.
• صفعه على وجهه.
• ضربه في المناطق الضعيفة مثل (الحنجرة - العينان - الضلوع العائمة أسفل القفص الصدري - أعلي الفخذين).
• استخدام بعض مهارات الدفاع عن النفس الخفيفة التي بدأت تنتشر في بعض الدول العربية في الآونة الأخيرة (كالكاراتيه، والكونغ فو، والتايكوندو).
وتذكري أن كل موقف له الطريقة التي تناسبه في المواجهة؛ والتي تتحدد وفق شخصيتك وشخصية المتحرش بك، فما تستطيع أن تفعله واحدة يمكن ألا تفعله أخرى، كما أن جرأة المتحرش وإلحاحه وسلطته ودرجة علاقته بك أو قرابته لك، كلها من المحددات الهامة التي على أساسها ستقررين أي الأساليب تواجهينه بها، مع الأخذ في الاعتبار ظروف الحادث ومكانه والأشخاص المحيطين به، وأخيرا الموازنة بين المكاسب والخسائر ودرجة الخطورة لكل اختيار.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.