مع حلول فصل الصيف والارتفاع الشديد في درجات الحرارة حيث تصل الحرارة في بعض الأحيان إلى 40 درجة مئوية ومن هنا يصبح جسم الإنسان في حاجة إلى الأطعمة الخفيفة والإكثار من السوائل، والمصريون خصوصًا لهم بعض العادات التى يتبعوها فى فصل الصيف للتخفيف من حدة الحرارة، وفي هذا الإطار رصدت كاميرا "بوابة الوفد" العادات التى يتبعها المصريين فى فصل الصيف. أكد "أسامة فتحى" تجنبه السير تحت أشعه الشمس وأكثاره في شرب السوائل والمياه والعصائر وتابع "البطيخ والكنتلوب فاكهتى المفضله فى الصيف"، وأضاف حسن محمد قائلا "باخد دش واقعد قدام المروحه وببعد عن أكل الدهون واللحوم وبحب الجبنه والبطيخ في الصيف" وأشار "احمد على " إلى أن فصل الصيف فى مصر أفضل من البلاد الإفريقية الأخرى ولكن أكثر المواطنين يكتفون بتشغيل المراوح وشرب المياه وفتح الشبابيك. وفى السياق ذاته أضاف "صلاح حسن " أن الملابس الخفيفه وشرب السوائل والعصائر أهم شيء فى الصيف والبطيخ والعنب والكنتالوب مطلوبين جدا، وأكد "محمد حسن" على حبه للمصايف والجلوس على البحر أما عن الأكل فيفضل الأكل الخفيف والبعد عن المسبكات ويجب أكل الفواكه الصيفية مثل البطيخ والعنب والبرتقال. شاهد..الفيديو: