مدبولي: الرئيس أكد اليوم أهمية مشاركة القطاع الخاص في مجال الزراعة    موسكو: روسيا مستعدة للمساعدة في الحوار بين إيران وأمريكا بشأن البرنامج النووي لطهران    جيش الاحتلال عن إطلاق النار على الوفد الأجنبي في جنين: الدبلوماسيون انحرفوا عن مسارهم    بريطانيا تتعهد بتقديم مساعدات جديدة إلى غزة بقيمة 4 ملايين جنيه إسترليني    وزارة الرياضة تكشف صعوبات الاستثمار في الأندية.. وتعديلات القانون الجديد    بونيتا: أسعى لتحسين تصنيف منتخب الطائرة ولا أسمح بالتدخل في اختيارات القائمة الدولية    وزير الرياضة يستقبل بعثة الرياضيين العائدين من ليبيا    بعثة وزارة الداخلية لحجاج القرعة تتوجه لزيارة الروضة الشريفة    ترامب يعلن عن مشروع القبة الذهبية بتكلفة 175 مليار دولار    بدء حجز 15 ألف وحدة سكنية لمتوسطى الدخل.. لا يقل عمر المتقدم عن 21 عاما ولا يزيد الدخل الشهرى للأسرة عن 25 ألف جنيه أبرز الشروط.. وعدم الحصول على قرض تعاونى والتنازل عن شقة الايجار القديم آليات الحصول على وحدة    واشنطن تعين سفيرها لدى تركيا مبعوثًا خاصا إلى سوريا    البورصة توافق على قيد أسهم شركة يو للتمويل الاستهلاكى    غدا.. انطلاق امتحانات الصف الأول الإعدادي 2025 الترم الثاني في القليوبية    بعثة "الداخلية" تتوج خدماتها لحجاج القرعة بزيارة الروضة الشريفة.. فيديو    استمرار الجدل حول تشكيل جهاز ريفيرو.. والنحاس وشوقي مرشحان لمناصب إدارية بالأهلي    تحقيقات موسعة داخل لجنة الحكام لهذا السبب    وزير الخارجية يؤكد تمسك مصر بإعمال القانون الدولي في حوكمة نهر النيل    ضبط 7 أطنان دقيق مدعم قبل تهريبها للسوق السوداء بالشرقية    استعداداً ل«الأضحى».. محافظ الفيوم يوجه برفع درجة الاستعداد القصوى    جودي فوستر تتألق في جلسة تصوير فيلم "Vie Privée" بمهرجان كان    «بالتوفيق لأم ولادي».. منشور طلاق أحمد السقا ومها الصغير يثير الجدل وتفاعل من المشاهير    وزارة الأوقاف تنشر نص خطبة الجمعة بعنوان "فتتراحموا"    حكم طهارة المريض المحجوز بالعناية المركزة؟ دار الإفتاء تجيب    خالد عبد الغفار يلتقي وزيري صحة موريتانيا وكوبا لبحث سبل التعاون    صحة الدقهلية: ختام الدورة التدريبية النصف سنوية للعاملين بالمبادرات الرئاسية    محافظ أسوان يشارك فى إحتفالية فرع الهيئة العامة للإعتماد والرقابة الصحية    أسعار العملات العربية والأجنبية مقابل الجنيه بختام تعاملات اليوم 21 مايو 2025    تقارير: جنابري يقترب من العودة لمنتخب ألمانيا    قرار جديد من القضاء بشأن معارضة نجل الفنان محمد رمضان على إيداعه بدار رعاية    قد يكون صيف عكس التوقعات.. جوارديولا يلمح بالرحيل عن مانشستر سيتي بسبب الصفقات    ولي عهد الفجيرة: مقتنيات دار الكتب المصرية ركيزة أساسية لفهم التطور التاريخي    بعد ارتفاع الأسمنت إلى 4 آلاف جنيه للطن.. حماية المنافسة يعلق قرار خفض إنتاج الشركات لماذا؟    تصعيد دموي جديد في بلوشستان يعمق التوتر بين باكستان والهند    المشاط: مباحثات حول انعقاد المؤتمر الدولي ال4 لتمويل التنمية بإسبانيا    مصرع محامي إثر حادث تصادم بين موتوسيكلين في الشرقية    قومى المرأة بالبحر الأحمر تطلق مبادرة معا بالوعي نحميها بمشاركة نائب المحافظ    تحرير 151 محضرًا للمحال المخالفة لمواعيد الغلق الرسمية    العثور على جثة حارس عقار داخل وحدة سكنية في قنا    363 شخصا فقط شاهدوه في أسبوع.. إيرادات صادمة ل فيلم استنساخ (بالأرقام)    إزالة 12 مخالفة بناء بمدينة الطود ضمن أعمال الموجة 26    الرئيس السيسى ل الحكومة: ليه ميتعملش مصنع لإنتاج لبن الأطفال في مصر؟    لمواليد برج الحمل.. اعرف حظك في الأسبوع الأخير من مايو 2025    قوات الحماية المدنية بالفيوم تنجح فى إنقاذ "قطتين" محتجزتين بأحد العقارات    «بنسبة 100%».. شوبير يكشف مفاوضات الأهلي مع مدافع سوبر    محمد شبانة: ندافع عن سعاد حسني أكثر من أسرتها.. وحبها للعندليب كان نقيًّا    "هندسة بني سويف الأهلية" تنظم زيارة لمركز تدريب محطة إنتاج الكهرباء بالكريمات    بالأسماء.. «تعليم الإسكندرية» تحصد المركز الأول في المسابقة الثقافية المسيحية    رئيس إذاعة القرآن الكريم الأسبق: أيام الحج فرصة عظيمة لتجديد أرواح المسلمين.. فيديو    توفير فرص عمل لذوي الهمم في القطاع الخاص بالشرقية    ضبط شركة سياحية غير مرخصة بتهمة النصب والاحتيال على المواطنين    تثبيت دعائم الاستقرار    استخراج جسم معدني خطير من جمجمة طفل دون مضاعفات بمستشفى الفيوم الجامعي    بالصور- محافظ أسيوط ينقل مريضة بسيارته الخاصة لاستكمال علاجها    هل يجوز سفر المرأة للحج بدون مَحْرَم؟..الأزهر للفتوى يجيب    بوتين: نخوض حرباً ضد النازيين الجدد    موعد وقفة عرفات وأول أيام عيد الأضحى المبارك 2025    الإيجار القديم.. محمود فوزي: الملاك استردوا استثماراتهم.. الشقة كانت تُباع بألف وتُؤجر ب15 جنيهًا    تفسير حلم أكل اللحم مع شخص أعرفه    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف تحسن مستواك الدراسي قبيل الامتحانات ؟
طلب المساعدة من المدرس وتنظيم الوقت والتعاون مع الأصدقاء
نشر في التغيير يوم 27 - 05 - 2013

ربما تكون امتحانات آخر العام الدراسي قد بدأت لتوها بالنسبة لبعض الطلبة والطالبات، بينما بقيت أيام على موعد بدايتها بالنسبة للبعض الآخر. ماذا عن آخر امتحانات شهرية أو مراجعات نهائية خضعت لها، هل كانت نتائجك فيها دون المستوى؟ هل تشعر بالخوف كلما اقترب موعد امتحانات آخر العام، لكنك تشعر باليأس ، ولا تعتقد أن بإمكانك فعل أي شيء الآن لتحسين أدائك فيها، وأن الآوان قد فات؟
لا لم يفت الأوان بعد. انفض عنك الخوف والتوتر والإحساس بالعجز، واستعد هدوءك حتى يمكنك إنقاذ ما يمكن إنقاذه في الوقت البسيط المتبقي. حاول استيعاب النصائح التالية جيدا واتباع ما تجده مناسبا لك منها حتى يتحسن مستواك وترتفع درجاتك في الامتحانات المقبلة:
اطلب من المدرسين مساعدتك في مراجعة وتصحيح أخطائك السابقة
إذا كنت تشعر بعدم الثقة تجاه مادة أو أكثر، اجمع أوراق امتحانات الأشهر الماضية ، أو المراجعات النهائية التي قمت بحلها، واذهب لمدرس كل مادة على حدة، وبابتسامة وطريقة لبقة اطلب منه أن يقوم بمراجعة الأسئلة التي سبق لك حلها، وإرشادك للأخطاء التي ارتكبتها، وتصحيحها مع الشرح، ولا أظن أن أي مدرس يحترم علمه ويريد الخير لطلابه سيرفض طلبا كهذا، بل ربما تندهش من كم التعاون الذي ستلاقيه من جانب المعلمين. لا تتردد في طرح أي أسئلة تخص أي أجزاء بالمنهج تراه غامض بالنسبة لك. فقط التزم بلهجة مهذبة مليئة بالتقدير والاحترام لمعلمك، وركز كل انتباهك لما يقول ، ودوّن النقاط المهمة حتى تعود إليها أثناء مراجعة ما قبل الامتحان. المهم ألا تنصرف قبل أن تتضح لك الصورة بالنسبة لكل ما كنت تجهله في منهج تلك المادة، ولا تنس توجيه الشكر الجزيل لأستاذك على اهتمامه ووقته الذي اختصك به.
نظم لنفسك جدولا للمذاكرة، والتزم به
قوم بإحصاء الأيام المتبقية على بداية الامتحانات، ثم قسمها على عدد المواد التي تدرسها ، بحيث يكون عليك في كل يوم مراجعة مادة أو مادتين على الأكثر وحل أكبر عدد من نماذج الامتحانات والتمارين الخاصة بها. لا تجعل ساعات المذاكرة تزيد على 8 ساعات في اليوم الواحد، وقسمها على فترتين أو حتى 4 فترات ، يتخللها نصف ساعة راحة. التزم بالجدول الذي حددته لنفسك ، ولا تنس خلال ذلك تناول وجباتك الثلاث في مواعيدها المنتظمة، وابتعد عن المشروبات المنبهة المليئة بمادة الكافيين الضارة. وعندما تبدأ الامتحانات سيكون عليك في الفترة الفاصلة بين كل مادة وأخرى مراجعة المادة التي عليك خوض الامتحان فيها مرة أخرى بشكل مكثف مع عدم التفكير في أي شيء آخر، ولا حتى أدائك غير المرضي في الامتحان السابق. ما فات ضعه خلف ظهرك، وانظر للأمام حتى يمكنك الأداء بشكل أفضل فيما هو قادم. وفي ليلة كل امتحان، احرص على الانتهاء مبكرا من المذاكرة، وتناول وجبة العشاء مع كوب من اللبن الدافيء، ثم احصل على قدر كافٍ من النوم لا يقل عن 8 ساعات خلال الليل، حتى تستيقظ نشيط ومنتبها يوم الامتحان.
كافئ نفسك
أثناء تنفيذك لجدول المذاكرة الذي وضعته مسبقا، قوم خلال فترات الراحة التي تحصل عليها من وقت لآخر بتقييم أدائك ومدى استفادتك مما ذاكرته، وإذا لاحظت أنك تحرز تقدما وتبلي بلاء حسنا، كافئ نفسك بتناول وجبتك المفضلة في المطعم القريب ، أو بالتمشية قليلا حول المنزل والاستمتاع بهواء الربيع الجميل، أو حتى ببعض القطع من الحلوى حتى ترتفع روحك المعنوية وتواصل المذاكرة بنفس الأداء الجيد، وربما أفضل.
حول المذاكرة إلى لعبة تنافسية لطيفة مع أصدقائك
إذا كان لك صديق مقرب أو أكثر، وكان زملائك بنفس الصف الدراسي ، انتهز هذه الفرصة لخلق نوع من التنافس الجميل بينكم ليتولد بداخل كل منكم الحماس والرغبة في التفوق على أقرانه. حدد للمجموعة هدفا، وليكن حل عدد معين من التمارين أو نماذج الامتحانات في مادة بعينها دون الاستعانة بأي مساعدة خارجية، وفي وقت محدد، ثم يقوم الجميع بمراجعة الإجابات معا، مع وضع جائزة للفائزة منكم، ولتكن علبة من الشيكولاتة اللذيذة أو بعض الحلوى.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.