انطلاق قافلة دعوية كبرى من مسجد المرابعين بكفر الشيخ    الكشف على 3 آلاف مواطن ضمن بقافلة النقيب في الدقهلية    الكنيسة الكاثوليكية والروم الأرثوذكس تختتمان صوم العذراء    بميزانية 2.5 مليون جنيه.. افتتاح مسجد العبور بمدينة المنيا بعد تطويره    أزمة سد النهضة وحرب غزة تتصدران رسائل الرئيس السيسي الأسبوعية    محافظ أسيوط يتفقد محطة مياه البورة بعد أعمال الإحلال    محافظ الدقهلية يتفقد عمل المخابز في المنصورة وشربين    الإسماعيلية تواصل تطوير البنية التحتية للطرق لخدمة المواطنين    البورصة: ارتفاع محدود ل 4 مؤشرات و 371.2 مليار جنيه إجمالي قيمة التداول    مديرية الزراعة بسوهاج تتلقى طلبات المباني على الأرض الزراعية بدائرة المحافظة    تراجع معدل البطالة في مصر إلى 6.1% خلال الربع الثاني من 2025    السيسي يوافق على ربط موازنة هيئة الطاقة الجديدة والمتجددة لعام 2025-2026    بالإنفوجراف.. طريقة التقديم على الإسكان البديل عن الإيجارات القديمة    قيادى فى حماس يعلق كلام بن غفير لمروان البرغوثى    وزير الخارجية يؤكد مواصلة تعزيز الشراكة الاستراتيجية مع الاتحاد الأوروبى    عودة أسود الأرض.. العلمين الجديدة وصلاح يزينان بوستر ليفربول بافتتاح بريميرليج    ارتفاع حصيلة ضحايا الفيضانات المفاجئة في باكستان والهند إلى أكثر من 200 قتيل    ترامب يؤيد دخول الصحفيين إلى قطاع غزة    المتحدث العسري باسم القوات المسلحة يكشف الجهود المصرية في إدخال المساعدات إلى غزة    مالي تعلن إحباط محاولة انقلاب وتوقيف متورطين بينهم مواطن فرنسي    انطلاق معسكر فيفا بمشاركة 35 محكمة    الزمالك يمنح محمد السيد مهلة أخيرة لحسم ملف تجديد تعاقده    فليك يثق في قدرة برشلونة على تسجيل صفقاته الجديدة قبل مواجهة مايوركا    ميلان يتعاقد مع نجم يونغ بويز    مصرع طفل غرقًا في ترعة بقنا    بينهم مونلي وشاكر وياسمين.. أبرز قرارات النيابة بشأن البلوجرز خلال أسبوع    بتحذير وبشرى سارة.. "الأرصاد" توضح طقس الساعات المقبلة    إصابة 8 أشخاص في حادث انقلاب سيارة ميكروباص بالفيوم    تجاوزت ال 49 درجة ..الأقصر تسجل أعلى درجات الحرارة ومنع البالون الطائر    مهرجان القاهرة الثالث للطفل العربي يختار صلاح جاهين شخصية العام    سلاف فواخرجي تشيد ببيان فناني مصر ضد التصريحات بشأن ما يسمى إسرائيل الكبرى    قصف مكثف على غزة وخان يونس وعمليات نزوح متواصلة    الصور الاولى من كواليس فيلم سفاح التجمع ل أحمد الفيشاوي    117 مليون مشاهدة وتوب 7 على "يوتيوب"..نجاح كبير ل "ملكة جمال الكون"    رانيا فريد شوقي تحتفل بعيد ميلاد الفنانة هدى سلطان    تضم 17 مؤشرًا، الصحة تطلق منظومة متطورة لقياس الأداء وتعزيز جودة الخدمات    نائب وزير الصحة يتفقد المنشآت الطبية بمحافظة المنيا ويحدد مهلة 45 يوما لمعالجة السلبيا    الإدارية العليا: إستقبلنا 10 طعون على نتائج انتخابات مجلس الشيوخ    ضبط مخزن كتب دراسية بدون ترخيص في القاهرة    الكوكي: طوينا صفحة الطلائع.. ونحذر من الاسترخاء بعد الانتصارات    مواعيد مباريات اليوم الجمعة 15 أغسطس 2025 والقنوات الناقلة.. الأهلي ضد فاركو    شريف العريان: نسير بخطوات ثابتة نحو قمة العالم استعدادًا لأولمبياد 2028    نجاح جراحة دقيقة لطفلة تعاني من العظام الزجاجية وكسر بالفخذ بسوهاج    ياسر ريان: لا بد من احتواء غضب الشناوي ويجب على ريبييرو أن لا يخسر اللاعب    8 قرارات جمهورية مهمة وتكليفات حاسمة من السيسي للحكومة وكبار رجال الدولة    فوائد البصل، يحارب العدوى والسرطان والفيروسات والشيخوخة    «الصبر والمثابرة».. مفتاح تحقيق الأحلام وتجاوز العقبات    سلطة المانجو والأفوكادو بصوص الليمون.. مزيج صيفي منعش وصحي    ضربات أمنية نوعية تسقط بؤرًا إجرامية كبرى.. مصرع عنصرين شديدي الخطورة وضبط مخدرات وأسلحة ب110 ملايين جنيه    رئيس الأوبرا: نقل فعاليات مهرجان القلعة تليفزيونيا يبرز مكانته كأحد أهم المحافل الدولية    الدكتور عبد الحليم قنديل يكتب عن : المقاومة وراء الاعتراف بدولة فلسطين    قلبى على ولدى انفطر.. القبض على شاب لاتهامه بقتل والده فى قنا    أجمل رسائل تهنئة المولد النبوي الشريف مكتوبة    موعد إجازة المولد النبوي الشريف 2025 للموظفين.. «إجازه مولد النبي كام يوم؟»    نفحات يوم الجمعة.. الأفضل الأدعية المستحبة في يوم الجمعة لمغفرة الذنوب    د.حماد عبدالله يكتب: الضرب فى الميت حرام !!    ما هو حكم سماع سورة الكهف من الهاتف يوم الجمعة.. وهل له نفس أجر قراءتها؟ أمين الفتوى يجيب    بدرية طلبة تتصدر تريند جوجل بعد اعتذار علني وتحويلها للتحقيق من قِبل نقابة المهن التمثيلية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف تحسن مستواك الدراسي قبيل الامتحانات ؟
طلب المساعدة من المدرس وتنظيم الوقت والتعاون مع الأصدقاء
نشر في التغيير يوم 27 - 05 - 2013

ربما تكون امتحانات آخر العام الدراسي قد بدأت لتوها بالنسبة لبعض الطلبة والطالبات، بينما بقيت أيام على موعد بدايتها بالنسبة للبعض الآخر. ماذا عن آخر امتحانات شهرية أو مراجعات نهائية خضعت لها، هل كانت نتائجك فيها دون المستوى؟ هل تشعر بالخوف كلما اقترب موعد امتحانات آخر العام، لكنك تشعر باليأس ، ولا تعتقد أن بإمكانك فعل أي شيء الآن لتحسين أدائك فيها، وأن الآوان قد فات؟
لا لم يفت الأوان بعد. انفض عنك الخوف والتوتر والإحساس بالعجز، واستعد هدوءك حتى يمكنك إنقاذ ما يمكن إنقاذه في الوقت البسيط المتبقي. حاول استيعاب النصائح التالية جيدا واتباع ما تجده مناسبا لك منها حتى يتحسن مستواك وترتفع درجاتك في الامتحانات المقبلة:
اطلب من المدرسين مساعدتك في مراجعة وتصحيح أخطائك السابقة
إذا كنت تشعر بعدم الثقة تجاه مادة أو أكثر، اجمع أوراق امتحانات الأشهر الماضية ، أو المراجعات النهائية التي قمت بحلها، واذهب لمدرس كل مادة على حدة، وبابتسامة وطريقة لبقة اطلب منه أن يقوم بمراجعة الأسئلة التي سبق لك حلها، وإرشادك للأخطاء التي ارتكبتها، وتصحيحها مع الشرح، ولا أظن أن أي مدرس يحترم علمه ويريد الخير لطلابه سيرفض طلبا كهذا، بل ربما تندهش من كم التعاون الذي ستلاقيه من جانب المعلمين. لا تتردد في طرح أي أسئلة تخص أي أجزاء بالمنهج تراه غامض بالنسبة لك. فقط التزم بلهجة مهذبة مليئة بالتقدير والاحترام لمعلمك، وركز كل انتباهك لما يقول ، ودوّن النقاط المهمة حتى تعود إليها أثناء مراجعة ما قبل الامتحان. المهم ألا تنصرف قبل أن تتضح لك الصورة بالنسبة لكل ما كنت تجهله في منهج تلك المادة، ولا تنس توجيه الشكر الجزيل لأستاذك على اهتمامه ووقته الذي اختصك به.
نظم لنفسك جدولا للمذاكرة، والتزم به
قوم بإحصاء الأيام المتبقية على بداية الامتحانات، ثم قسمها على عدد المواد التي تدرسها ، بحيث يكون عليك في كل يوم مراجعة مادة أو مادتين على الأكثر وحل أكبر عدد من نماذج الامتحانات والتمارين الخاصة بها. لا تجعل ساعات المذاكرة تزيد على 8 ساعات في اليوم الواحد، وقسمها على فترتين أو حتى 4 فترات ، يتخللها نصف ساعة راحة. التزم بالجدول الذي حددته لنفسك ، ولا تنس خلال ذلك تناول وجباتك الثلاث في مواعيدها المنتظمة، وابتعد عن المشروبات المنبهة المليئة بمادة الكافيين الضارة. وعندما تبدأ الامتحانات سيكون عليك في الفترة الفاصلة بين كل مادة وأخرى مراجعة المادة التي عليك خوض الامتحان فيها مرة أخرى بشكل مكثف مع عدم التفكير في أي شيء آخر، ولا حتى أدائك غير المرضي في الامتحان السابق. ما فات ضعه خلف ظهرك، وانظر للأمام حتى يمكنك الأداء بشكل أفضل فيما هو قادم. وفي ليلة كل امتحان، احرص على الانتهاء مبكرا من المذاكرة، وتناول وجبة العشاء مع كوب من اللبن الدافيء، ثم احصل على قدر كافٍ من النوم لا يقل عن 8 ساعات خلال الليل، حتى تستيقظ نشيط ومنتبها يوم الامتحان.
كافئ نفسك
أثناء تنفيذك لجدول المذاكرة الذي وضعته مسبقا، قوم خلال فترات الراحة التي تحصل عليها من وقت لآخر بتقييم أدائك ومدى استفادتك مما ذاكرته، وإذا لاحظت أنك تحرز تقدما وتبلي بلاء حسنا، كافئ نفسك بتناول وجبتك المفضلة في المطعم القريب ، أو بالتمشية قليلا حول المنزل والاستمتاع بهواء الربيع الجميل، أو حتى ببعض القطع من الحلوى حتى ترتفع روحك المعنوية وتواصل المذاكرة بنفس الأداء الجيد، وربما أفضل.
حول المذاكرة إلى لعبة تنافسية لطيفة مع أصدقائك
إذا كان لك صديق مقرب أو أكثر، وكان زملائك بنفس الصف الدراسي ، انتهز هذه الفرصة لخلق نوع من التنافس الجميل بينكم ليتولد بداخل كل منكم الحماس والرغبة في التفوق على أقرانه. حدد للمجموعة هدفا، وليكن حل عدد معين من التمارين أو نماذج الامتحانات في مادة بعينها دون الاستعانة بأي مساعدة خارجية، وفي وقت محدد، ثم يقوم الجميع بمراجعة الإجابات معا، مع وضع جائزة للفائزة منكم، ولتكن علبة من الشيكولاتة اللذيذة أو بعض الحلوى.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.