الصحة والتنمية المحلية تبحثان الحوكمة والهجرة والمناخ ضمن فعاليات مؤتمر السكان 2025    بلومبرج: ترامب سيوافق غالبا على بيع مقاتلات F35 للسعودية    تصفيات كأس العالم، بولندا تتقدم على هولندا بهدف في الشوط الأول    للتسهيل على الركاب.. هيئة السكك الحديدية تعلن طرق حجز تذاكر القطارات ووسائل الدفع المتاحة    انضمام محافظة الجيزة لشبكة المدن الإبداعية لليونسكو 2025    مركز بصيرة يشارك في المؤتمر العالمي للصحة والسكان    الطفل آدم مهنى: عندى 11 سنة ومبسوط إني جزء من أوبريت يالا بينا    مصطفى حسني للمتسابق محمد سامي: شعرت في قراءتك بالفخامة    مصرع 3 أشخاص وإصابة 8 آخرين في انقلاب ميكروباص بصحراوي المنيا    رئيس الطب الوقائى: نوفر جميع التطعيمات حتى للاجئين فى منافذ الدخول لمصر    جمارك مطار القاهرة تتصدى لهجمات مهربي المخدرات بضبط 20 كيلو مجددًا    إنجاز جديد.. اعتماد دولى ل اليوم السابع فى تقنيات الذكاء الاصطناعى الإعلامى    قناة الزمالك تنعي وفاة محمد صبري    نقيب الفلاحين: اللحوم في أرخص أيامها الفترة دي    الباز: العزوف تحت شعار "القايمة واحدة" عوار يتحمله الجميع    الحكومة تعتزم إنشاء مركز تعليم الحرف اليدوية بمدرب اللبانة.. صور    من بينها الأهلي والزمالك.. تعديل مواعيد 3 مباريات في الدوري    انتخابات إلكترونية لنادي هليوبوليس في حضور وزير الرياضة    لاعب وادى دجلة يوسف ابراهيم يتأهل إلى الدور نصف النهائي لبطولة الصين المفتوحة 2025    تربية عين شمس تحتفي بالطلاب الوافدين    «الصحة» تنظم جلسة حول تمكين الشباب في صحة المجتمع    تعديل تاريخى فى مواعيد انطلاق الدوري الأمريكي 2027    انطلاق برنامج دولة التلاوة عبر الفضائيات بالتعاون بين الأوقاف والمتحدة في تمام التاسعة    سعر اللحوم مساء الجمعة 14 نوفمبر 2025    الأمطار الغزيرة تفاقم معاناة سكان في قطاع غزة    السنيورة: حزب الله فرض سلطته على لبنان وحوّل مرجعيته إلى طهران    إجراء جراحة دقيقة ومعقدة لإصلاح تمدد ضخم بالشريان الأورطي البطني بكفر الشيخ    الأهلي يعلن مواصلة تريزيجيه والشحات برنامج العلاج الطبيعي    الأمم المتحدة: عشرات الآلاف من نازحى الفاشر فى عداد المفقودين    الكنيسة الأرثوذكسية تعلن تأسيس الأمانة العامة للمؤسسات التعليمية    أزهري: سيدنا محمد تعرض للسحر.. وجبريل نزل من السماء لرقيته    الخريطة الكاملة لمناطق الإيجار السكنى المتميزة والمتوسطة والاقتصادية فى الجيزة    وزير الخارجية يبحث مع نظيره في تركمانستان العلاقات الثنائية بين البلدين    المسلماني: مجلس «الوطنية للإعلام» يرفض مقترح تغيير اسم «نايل تي في»    سيطرة آسيوية وأوروبية على منصات صدارة بطولة العالم للرماية    وزراء خارجية الاتحاد الأوروبي يبحثون مقترحًا لتدريب 3 آلاف ضابط شرطة من غزة    وزارة الشؤون النيابية تصدر إنفوجراف جديدا بشأن المرحلة الثانية من انتخابات مجلس النواب    الطيران المدني توضح حقيقية إنشاء شركة طيران منخفض التكاليف    الزراعة": توزيع 75 سطارة مطورة لرفع كفاءة زراعة القمح على مصاطب ودعم الممارسات الحديثة المرشدة للمياه في المحافظات    محافظ المنيا يبحث مع وفد الإصلاح الزراعي خطة تطوير المشروعات الإنتاجية    حبس زوجة أب في سمالوط متهمة بتعذيب وقتل ابنة زوجها    اليوم.. عبد الله رشدي ضيف برنامج مساء الياسمين للرد على اتهامات زوجته الثانية    أذكار المساء: حصن يومي يحفظ القلب ويطمئن الروح    ضبط 140809 مخالفات مرورية خلال 24 ساعة    الأهلي يصل صالة خليفة بن زايد لمواجهة سموحة فى نهائي سوبر اليد.. صور    وزير الخارجية: صلابة الدولة ورؤية القيادة ووعى الشعب أسهم فى استقرار الوطن    إعلام إسرائيلي: الأجهزة الأمنية تفاجأت بموافقة نتنياهو على إعمار مدن بغزة    رئيس كوريا الجنوبية يعلن زيارته لمصر والإمارات الأسبوع المقبل    ضبط مصنع غير مرخص لإنتاج أعلاف مغشوشة داخل الخانكة    مؤتمر السكان والتنمية.. «الصحة» تناقش النظام الغذائي ونمط الحياة الصحي    انطلاق قافلة دعوية للأزهر والأوقاف والإفتاء إلى مساجد شمال سيناء    صندوق "قادرون باختلاف" يشارك في مؤتمر السياحة الميسرة للأشخاص ذوي الإعاقة    جبران: تعزيز العمل اللائق أولوية وطنية لتحقيق التنمية الشاملة    هطول أمطار وتوقف الملاحة بكفر الشيخ.. والمحافظة ترفع حالة الطوارىء    سنن التطيب وأثرها على تطهير النفس    سنن الاستماع لخطبة الجمعة وآداب المسجد – دليلك للخشوع والفائدة    غلق مخزن أغذية فى أسوان يحوي حشرات وزيوت منتهية الصلاحية    نانسي عجرم ل منى الشاذلي: اتعلمت استمتع بكل لحظة في شغلي ومع عيلتي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف تستخدم التحويلات الرقمية لتذكر الأرقام والتواريخ
لرفع الكفاءة العقلية
نشر في التغيير يوم 15 - 05 - 2013

لعلك شاهدت أو قرأت عن عروض لأشخاص يتمتعون بقدرة خارقة على التعامل مع سلسلة طويلة جدا من الأرقام بدقة عالية ، أو لعلك تعرف أشخاصا آخرين لديهم القدرة على الفور ، أو لعلك تعمل مع شخص يعرف أرقام التأمين الاجتماعي ، والحسابات ، والرسوم ، والحسابات البنكية ، ولوحات السيارات به وبزوجته .
يمكنني أن أقول إن هؤلاء الأشخاص جميعهم يستخدمون أسلوبا واحدا فهم يستبدلون الأرقام بكلمات ، ، ثم يتذكرون تلك الكلمات فعادة ما يصعب تذكر الأرقام ، لاسيما إذا كانت كثيرة للغاية . على سبيل المثال ، أيهم تستطيع أن تتذكره بسهولة : 321558 أم رفع الكفاءة العقلية .. بالطبع سيكون من الأسهل بالنسبة لك أن تتذكر العبارة . قد تندهش عندما تعرف أن كثيرا ممن يستخدمون أسلوب تحويل الأرقام إلى كلمات يعتبرون أن عبارة " رفع الكفاءة العقلية " هي البديل للرقم 321558. فهم يستخدمون العبارة ثنائية الكلمة لتذكر مكون عددي يتألف من ستة أرقام .
لكن كيف يمكنك ذلك ؟ حتى وإن كانت هناك حاجة ماسة الآن لتذكر أرقام كثيرة ، فلابد وأنك ترغب فى معرفة كيف يتم ذلك التحويل . قد تبدو الطريقة معقدة للوهلة الأولى لكنها ليست كذلك . كما تعرف ، هناك 10 أرقام فى النظام العشري . فى أسلوب تذكر الأرقام هذا ، كل رقم يخصص لحرف من الأصوات الساكنة ، أو لمجموعة من الأصوات المتشابهة . على سبيل المثال ، الرقم 1 يساوي الصوت الناشىء عن اجتماع الصوتين الألف والتاء ، أو الألف والدال على الرغم من أن صوتي التاء والدال ليسا متقاربين ، فهما يفيان بالغرض هنا .
ولماذا نرهق أنفسنا بتحويل الأرقام إلى أصوات الحروف الساكنة ؟
الإجابة ببساطة هي كي نتمكن من تجميع تلك الأصوات فى كلمة أو عبارة يسهل تذكرها . ومثلما يمكن تحويل الأرقام إلى أصوات ، يمكن رد الأصوات إلى أرقام مرة آخرى .
على سبيل المثال ، انظر إلى الأصوات الساكنة فى عبارة رفع عقل إضافة إلى الأرقام المساوية لها :
ر ف ع ع ق ل
645531
تذكر إننا قلنا أن صوتي الدال والتاء مساويان لرقم 1 .
كل ما يلزمك معرفته لتطبيق هذه الطريقة بأسلوب صحيح هو أن تتعلم الأصوات الساكنة مع أرقامها المقابلة لها . إذا كنت تريد أن تحفظ هذا الرقم مثلا 645531 ، فستعلم أن الأصوات المقابلة هي " ر ف ع ع ق ل " وعلى الرغم من أن هذه الحروف على هيئتها تلك لا تعني شيئا ، فإنه يمكن استخدامها لتكوين عبارة رفع الكفاءة العقلية .
الآن دعنا نتعلم كيف يمكن التحويل من الأرقام والأصوات الساكنة . الجدول المبين أدناه يوضح : " 1 " الأرقام ، و"2" الأصوات الساكنة ، "3" مؤشر الذاكرة الذي يساعدك على الربط بين " 1" و"2 " . لاحظ أنه بسبب ، وجود أكثر من عشرة حروف ساكنة فى الآبجدية ، فقد ضمت بعض الأصوات سوية كي يحصل على عشرة فقط .
قد تجد أن بعض مؤشرات الذاكرة بعيدة عن تصور العقل أو تافهة ، لكن تذكر ما قلناه أنفا ، كلما زادت غرابة الربط ، زادت قدرتك على تذكره بسهولة .
الرقم 1 - الصوت المقابل له ت ، د - مؤشر الذاكرة " هناك مد واحد بالألف فى الحرفين
الرقم 2 - الصوت المقابل له ن - مؤشر الذاكرة " هناك حرفان نون فى الصوت "
الرقم 3 - الصوت المقابل له م - مؤشر الذاكرة " هناك ثلاثة حروف فى الصوت "
الرقم 4 - الصوت المقابل له ر - مؤشر الذاكرة " الحرف الثاني راء فى كلمة أربعة "
الرقم 5- الصوت المقابل له ل - مؤشر الذاكرة " عند بسط أصابع اليد الخمسة يتكون شكل اللام "
الرقم 6 - الصوت المقابل له ج ، ش - مؤشر الذاكرة " هناك ستة حروف فى كلمة شجيرات "
قراءة الشكل السابق أكثر من مرة ، والعودة إليه عند الحاجة ، ستمكنك من تعلم الراوبط بين الأصوات والأرقام بأسلوب مختصر . فى أوقات فراغك جرب أن تتذكر الرقم والصوت المقابل له . بعد فترة ستجد أنك لم تعد فى حاجة إلى مؤشرات الذاكرة ، فقد أصبحت الأرقام والأصوات المقابلة لها متطابقة فى عقلك ، وستعرف من تلقاء نفسك أن رقم 1 يمثل صوت التاء أو الدال ، وأن رقم 8 يشبه هرم خوفو ... إلخ
الخطوة التالية والأخيرة فى تعلم نظام تحويل الأرقام هي تحويل الأرقام إلى عبارات والعكس . الجزء الأول من هذه الخطوة يستغرق وقتا أطول ، لقد رأيت آنفا أن الحروف الستة " د ف ع ع ق ل " يمكن أن تدخل فى تكوين عبارات كثيرة تتألف من ستة حروف كذلك ، لكنها جميعا تشير إلى نفس الرقم 321558
لنأخذ رقما آخر عشوائيا على سبيل المثال : 3845912 ، هذا الرقم سيعطينا الأصوات الساكنة التالية : ن د ب ل رف م
هذه الحروف يمكن أن تدخل فى تكوين العبارة التالية : " ند بلا رافم " ، والتي لا تعني شيئا على الإطلاق ، ولهذا السبب فإن غرابتها الشديدة هي ما ستجعلنا نتذكرها .
الآن ولكي نثبت نجاح هذا النظام ، حاول أن تعيد الحروف الساكنة فى العبارة السابقة إلى أرقامها . ما هي الأرقام التي ظهرت لك ؟
نظام تحويل الأرقام يستخدمه عادة الأشخاص الذين يريدون تذكر سلسلة طويلة من الأرقام ، أو البائعين الذين يرغبون فى حفظ الرقم المسلسل للبضائع . قد تكون أنت شخصيا بحاجة إلى أن تجري إتصالات هاتفية مع مائة شخص بمائة رقم من حين لاخر ، وترغب فى أن تجنب نفسك عناء البحث عن الأرقام فى كل مرة تريد الاتصال بها . ألن يكون رائعا أن تتمكن من حفظ 100 رقم هاتف ؟ سنأخذ رقما واحدا ، خطوة خطوة ، وسترى كيف انه سيحفر مكانه فى ذاكرتك لنفرض أنك تريد تذكر رقم الهاتف الخاص بمحاميك : -
1- حول الأرقام إلى أصوات ساكنة ، لنقل أن رقم محاميك هو 279648 ، ستكون الأصوات الساكنة هي ف ر ج ب س ن
2- استخدم الأصوات الساكنة كي تكون كلمة أو أكثر مرتبطة بالمحامي ، تذكر أن الأصوات ، وليس الحروف ، هي ما يهم فى المثال السابق ، يمكن تكوين الكلمات الثلاث التالية : فأر جبنة سجن " الأصوات المطلوبة تظهر وأسفلها خط صغير "
3- ولان الروابط الغريبة المضحكة يسهل تذكرها ، فيمكنك أن تربط الكلمات الثلاث السابقة بالمحامي على الشكل التالي : لقد دافع المحامي عن فأر ، لانه أكل جبنة لكنه فشل فدخل السجن .
الفأر يؤدي إلى الجبنة ، التي تؤدي بدورها إلى السجن . عندما تتخيل المشهد وترى محاميك يقف للدفاع عن فأر اكل الجبنة فدخل السجن ، لابد أنك ستتذكر الصورة دائما عندما يستدعيها .
إذا كنت تعتقد أن تلك الأصوات بعيدة عن تصورك ، فاعلم أنها لهذا السبب تنجح خاصة مع الأشخاص الذين يتحمسون لها ويجربونها باخلاص ، وهؤلاء يشيرون إلى الحقائق التالية :
* بعد قليل من التمرين ، ستصبح مسألة تحويل الأرقام إلى أصوات ، والأصوات إلى أرقام عملية أتوماتيكية ، ستعرف دائما أن 362 هي ن ش م .
* تحويل الأصوات إلى كلمات يصبح أسهل بالتدريب
* أما تحويل الأصوات إلى أرقام مرة آخرى فهي أسهل العمليات على الإطلاق . فبمجرد معرفة الكلمة أو العبارة ، سوف تستبدل الأصوات بالأرقام المقابلة . فى المثال يمكن أن تعبر الحروف ن ش م عن كلمة معينة ، او عن عبارة كاملة " كما يفعل بعض الأشخاص عندما يختصرون عبارة فى كلمة تتألف من الحروف الأولى لكلمات تلك العبارة ، مثلا : ش ذ م م شركة ذات مسؤولية محدودة .
عندما تواجه عددا كبيرا من الأرقام التي يتعين عليك حفظها واسترجاعها فيما بعد ، سيكون الوقت الذي يلزم إلى تحويلهن إلى صور ذهنية أسرع بكثير من الفترة التي ستقضيها فى مطالعتهم مرة آخرى .
حتى وإن لم تكن مطالبا الآن بحفظ مجموعة كبيرة من الأرقام سوف تعرف حتما ما هي الطريقة المثلى لحفظها عندما نضطر إلى ذلك . وعندما تظهر لديك الحاجة لحفظ تلك الأرقام ، ستعرف كيف تصل إلى تلك الطريقة التي يطبقها أفضل خبراء الذاكرة فى العالم أجمع منذ قرون ، وعندما تتعلم كيف تطابق بين الأرقام والأصوات ، وتتدرب على تحويل الأرقام إلى كلمات والعكس ، سوف تكتسب مهارات الذاكرة الرقمية التي يمارسها أشهر الخبراء .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.