الإيمان يذهب الهموم ,ويزيل الغموم , وهو قرة عين الموحدين , وسلوة العابدين . . ما مضى فات , وما ذهب مات ,فلا تفكر فيما مضى ,فقد ذهب وانقضى . . ارض بالقضاء المحتوم , والرزق المقسوم , كل شيء بقدر فدع الضجر . . ألا بذكر الله تطمئن القلوب , وتحط الذنوب , وبه يرضى علام الغيوب , وبه تفرج الكروب . . لا تنتظر شكراً من أحد , ويكفي ثواب الصمد , وما عليك ممن جحد , وحقد , وحسد . . إذا أصبحت فلا تنتظر المساء , وعش في حدود اليوم , وأجمع همك لإصلاح يومك . . اترك المستقبل حتى يأتي , ولا تهتم بالغد لأنك إذا أصلحت يومك صلح غدك . . طهر قلبك من الحسد , ونقه من الحقد , وأخرج منه البغضاء , وأزل منه الشحناء . اعتزل الناس إلا من خير , وكن جليس بيتك , وأقبل على شأنك , وقلل من المخالطة . . الكتاب أحسن الأصحاب , فسامر الكتب , وصاحب العلم , ورافق المعرفة . . الكون بُني على النظام , فعليك بالترتيب في ملبسك وبيتك ومكتبك وواجبك . . اخرج إلى الفضاء , وطالع الحدائق الغناء وتفرج في خلق الباري وإبداع الخالق . . عليك بالمشي والرياضة ,واجتنب الكسل والخمول, واهجر الفراغ والبطالة . اقرأ التاريخ وتفكر في عجائبه وتدبر غرائبه واستمتع بقصصه وأخباره . . جدد حياتك , ونوع أساليب معيشتك , وغير من الروتين الذي تعيشه . . اهجر المنبهات والإكثار منها كالشاي والقهوة , واحذر التدخين والشيشة وغيرها . . اعتن بنظافة ثوبك وحسن رائحتك وترتيب مظهرك مع السواك والطيب . . لا تقرأ بعض الكتب التي تربي التشاؤم والإحباط واليأس والقنوط . . تذكر أن ربك واسع المغفرة يقبل التوبة ويعفو عن عباده , ويبدل السيئات حسنات . . اشكر ربك على نعمة الدين والعقل والعافية والستر والسمع والبصر والرزق والذرية وغيرها.