أكد الدكتور عادل عبد العال، أن الخلطات الطبيعية تتمتع بشعبية كبيرة بين النساء، خاصة ممن يتجنبن استعمال المنتجات التجارية التي قد تتسبب في تلف البشرة، حيث تتوافر العديد من الخلطات الطبيعية التي تساعد على تنظيف، علاج، وحماية البشرة. وفي كتابه "وصفات الجمال" يقدم عبد العال بعض الخلطات الطبيعية المناسبة للعناية بالبشرة خلال فصل الشتاء، يقول عبد العال إن "ماسك الأفوكادو" من أفضل العلاجات الطبيعية للعناية بالبشرة الجافة التي قد تعاني من الاحمرار والتهيج خلال فصل الشتاء. ويقول استخدمي ثمرة مهروسة من الأفوكادو مع القليل من زيت الزيتون الطبيعي، ثم ضعي الخليط على بشرة الوجه لمدة 10 دقائق، ثم يغسل جيدا بالماء الفاتر. ويشير عبد العال إلى أن "ماسك الحليب" هو وسيلة طبيعية سهلة وفعالة لعلاج البشرة المجهدة، فقط اخلطي القليل من "الزبادي الطبيعي، زبدة الحليب، الكريمة أو اللبن الرائب"، ثم استخدمي الخليط على البشرة مع تجنب المنطقة المحيطة بالعينين، اتركي الخليط على بشرتك مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة، ثم يشطف بعد ذلك بالماء البارد. ويؤكد عادل أن الحليب يساعد على تنعيم البشرة، توازن معامل الحموضة، تجديد خلايا البشرة، وتابع أن "بياض البيض" من أفضل المكونات الطبيعية للعناية بالبشرة الدهنية وتصغير المسام، اخفقي بياض بيضة واحدة، واستعمليها على بشرة الوجه لمدة نصف ساعة، بعد ذلك يشطف جيدا بالماء البارد، حيث يساعد ذلك الماسك على تصغير مسام البشرة الدهنية، كما يجعل البشرة صحية ونضرة أكثر. وأضاف عبد العال يعد "دقيق الشوفان" ممتاز للعناية بالبشرة خلال فصل الشتاء، اخلطي كميات متساوية من دقيق الشوفان، العسل مع صفار بيضة واحدة واستخدمي الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة، ثم يشطف بعد ذلك بالماء البارد، يساعد ذلك الخليط على تنعيم البشرة وإنعاشها. وأخيرا يقول عبد العال إن كنت من أصحاب البشرة المختلطة وتعانين من مشكلات البشرة الشائعة خلال فصل الشتاء، جربي ماسك الموز لتنعيم البشرة فقط اخلطي موزة مهروسة مع الكريمة الطازجة، ثم استخدمي الخليط على البشرة لمدة 30 دقيقة. فيعمل ذلك على تنعيم، ترطيب وتغذية البشرة.