مشاكل قشرة الشعر وطرق علاجها

العناية بالشعر وجماله اصبحت غاية كل رجل وامرأة،ويمضى الكثيرون منا وقتا طويلا بحثا عن حلول لمشاكل الشعر المختلفة.ولعل من اهم واكبر هذه المشاكل ،مشكلة (قشرة الرأس) والتى تؤرق البعض الى الحد الذى يتسبب لهم فى الكثير من المواقف المحرجة.
وعن اسبابها وطرق علاجها تقول د. سماح حسين جابر اخصائية التغذية العلاجية وخبيرة البشرة :
تعتبر القشرة احدى حالات الاكزيما الجلدية والتى تظهر فى بعض المناطق الدهنية من الجسم مثل فروة الرأس،وقد تزداد حدتها خلال فصلى الخريف والشتاء بسبب تغير درجات الحرارة ولكنها تتحسن خلال فصل الصيف.
وتظهر هذه الحالة نتيجة نمو فطر(الملاسيزيا) على فروة الرأس وهو يتغذى على الزيوت التى تفرزها بصيلات الشعرمتسببا فى زيادة ملحوظة لنمو الخلايا والتى مع مرور الوقت تموت وتقع متسببة فى ضعف الشعر وسقوطه.
والذكور اكثر عرضه للاصابة بالقشرة بسبب وجود عدد اكبر من الغدد الدهنية فى فروات رؤوسهم كما ان للهرمونات الذكرية دور كبير فى ظهور هذا العرض.
كما ان اصحاب الشعر الدهنى اكثر عرضة للاصابة به لكثر افراز الدهون عندهم.
تضيف: اتباع حمية غذائية تفتقر للكثير من الاطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن الهامه مثل (الزنك وفيتامين ب والسيلينيوم )بالاضافة الى بعض الدهون البسيطة مثل الحمض الدهنى اوميجا3 قد يكون احد اسباب الاصابة بقشرة الشعر.
و عن طرق العلاج تنصح د . سماح باستخدام شامبوهات القشرة الطبية والمحتوية على بعض المستحضرات الكيميائية التالية مثل (زنك بيروكسين-ساليسلك اسد - سيلينيوم سلفيد-كيتوكونازول) بالتبادل مع بعضها البعض وذلك لاختلاف غرض كل منهم فى طرق القضاء على القشرة والامتناع عن استخدام جميع مستحضرات العناية بالشعر خلال فتره العلاج مثل(الجل –مثبتات الشعر –الموس والكريمات الدهنيه الثقيلة(
تضيف : ايضا تناول الطعام الصحى الغنى بفيتامين ب والزنك والسيلينيوم والاوميجا 3 وتجفيف الشعر جيدا بعد غسله وعدم ارتداء الحجاب على الشعر المبلول لان الرطوبة هى البيئة المناسب لنمو الفطريات.
واخيرا ننصح بالتحلى بالصبر والاستمرارية للحصول على النتائج المرغوبة والتخلص نهائيا من القشرة.