الخطة السحرية للاستمتاع بشتاء دافئ!

فصل الشتاء يحتاج إلى استعدادات من نوع خاص نظرًا لطبيعة هذا الموسم الذي يتسم بالبرودة، ولذا فهو يحتاج إلى تحضير مسبق وخطة مميزة للاستمتاع به، وللوقاية من أي تأثيرات سلبية ولضمان توافر الدفء داخل وخارج المنزل، إليكِ بعض النصائح التي ستساعد في استقبال الشتاء:
أهم الأمور في استقبال الشتاء، هو قيامك بتحفيز وتقوية مناعة أفراد الأسرة من خلال تناول الخضروات والفاكهة، وخاصة التي تحتوي على فيتامين سي الذي يقي من الإنفلونزا مثل البرتقال، اليوسفي، والليمون.

-غسل زجاج النوافذ جيدًا قبيل قدوم فصل الشتاء؛ لأنه يسمح بأشعة الشمس الخفيفة بالشتاء والتسلل إلى المنزل من دون عوائق التي قد تشكلها الأتربة.

-تغيير ترتيب الأثاث لإعطاء غرف المنزل منظرًا يبعث على الدفء ويجهز المرء لاستقبال فصل الشتاء، ويمكن جعل أثاث غرفة المعيشة يتجه صوب الموقد، ويمكن تغطية الكنب بأغطية ثقيلة تعطي شعورا بالدفء والراحة وتزيين المنزل بقطع أثاث وديكور داكن.
-شراء المعاطف الجلد ولبسها عند الخروج من المنزل للحصول على أكبر تدفئة ممكنة، ويجب عدم الإهمال في هذه الأمور خاصة للأطفال حتى لا يصابوا بوعكات صحية.
قبل قدوم الشتاء، ستجد المتاجر المختلفة تقدم أزياء الشتاء الجديدة وبتصاميم تواكب آخر صيحات الموضة، تسوقي واقتني ما يناسبك لهذا الفصل، ويجب أن تحتوي قائمة مشترياتك على المعاطف الدافئة.
إذا كنت في منطقة تتميز بالبرودة الكبيرة في فصل الشتاء فيجب عليك شراء وسيلة تدفئة مناسبة.
-يجب أن تكون غرفة الأطفال في درجة حرارة لا تقل عن 20 درجة مئوية، ولا تزيد عن 24 درجة مئوية سواء كان ذلك ليلا أو نهارا، لأن أي مشكلة في درجة حرارة غرفة الطفل ستجعله يعاني من أمراض البرد.
-تهوية غرفة الطفل، لأن هذه التهوية هي ما تجعل الهواء متجددا في الغرفة مما لا يعرضه للإصابة بأي أمراض محتملة في هذا الفصل.
-يفضل أن ينام الطفل في سرير لا يلاصق أي مصدر من مصادر الهواء كي تحافظ على نسبة تدفئة مناسبة له.
-تنظيف الأغطية الشتوية مثل البطاطين:
يجب فرز وحدات التخزين لإخراج أغطية وملاءات الشتاء لتجهيزها وغسلها إذا كانت تحتاج إلى تنظيف، أو شراء أغطية جديدة وتحديد ما يمكن التخلص منه وتوزيعه على الفقراء.
عمل صيانة لجميع وسائل التدفئة في المنزل وتصليحها وإعدادها
مع ممارسة الأنشطة ولا تجعل الفراش هو مكانك الأساسي في الشتاء.