ختام البرنامج الثاني من فعاليات مبادرة الحزم التدريبية لكوادر الإدارة الحكومية    المستشارة أمل عمار: تنسيق كامل مع الهيئة الوطنية للانتخابات لتوفير الدعم للسيدات    محافظ الإسكندرية: انتخابات النواب 2025 تسير بانضباط في يومها الثاني    مدبولى: زيادة حجم أسطول مصر للطيران ب28 طائرة جديدة    لحظة تحطم طائرة عسكرية تركية على متنها 20 شخصا في جورجيا (فيديو)    المنظمة الدولية للهجرة تحذر من قرب انهيار عمليات الإغاثة في السودان    ممداني وهاشمى وحمود وبيضون..فوز مرشحين مسلمين في انتخابات البلديات هل يغير السياسة الأمريكية المنحازة للصهاينة ؟    وزير الرياضة يتابع بعثة مصر المشاركة في التضامن الإسلامي    مسار يكتسح 15 أغسطس بخماسية في مجموعة الموت بدوري أبطال أفريقيا للسيدات    إخماد حريق في مخزن دراجات نارية على طريق المحلة- المنصورة في الغربية    كشف ملابسات مقطع فيديو لمشاجرة بسبب أولوية المرور بالقاهرة وضبط المتهمين    بعد استقرار حالته الصحية.. خروج محمد صبحي من العناية المركزة    مهرجان القاهرة السينمائي الدولي يعلن جدول أيام الصناعة الكامل في دورته ال46    محافظ المنيا مشيدا بالناخبين: حريصون على المشاركة فى العرس الديمقراطى    انطلاق ورش مهرجان القاهرة للطفل العربي في يومه الأول (تفاصيل)    المرحلة الأولى لانتخابات مجلس النواب.. إقبال متوسط بلجان اقتراع الغردقة للإدلاء بالأصوات    الأهلي يواصل استعداداته لمواجهة سموحة في سوبر اليد    أوغندا تهزم فرنسا في كأس العالم للناشئين وتتأهل "كأفضل ثوالث"    الفريق ربيع عن استحداث بدائل لقناة السويس: «غير واقعية ومشروعات محكوم عليها بالفشل قبل أن تبدأ»    فريق طبي بمستشفى العلمين ينجح في إنقاذ حياة شاب بعد اختراق سيخ حديدي لفكه    توافد الناخبين على لجنة الشهيد إيهاب مرسى بحدائق أكتوبر للإدلاء بأصواتهم    حادث مأساوي في البحر الأحمر يودي بحياة نجل المرشح علي نور وابن شقيقته    دويدار يهاجم زيزو بعد واقعة السوبر: «ما فعله إهانة للجميع»    ليفربول يبدأ مفاوضات تجديد عقد إبراهيما كوناتي    الجيش الملكي يعلن موعد مباراته أمام الأهلي بدوري أبطال إفريقيا    الاتحاد الأوروبي يخطط لإنشاء وحدة استخباراتية جديدة لمواجهة التهديدات العالمية المتصاعدة    بعد أزمة صحية حادة.. محمد محمود عبد العزيز يدعم زوجته برسالة مؤثرة    «الهولوجرام يعيد الكنوز المنهوبة».. مبادرة مصرية لربط التكنولوجيا بالتراث    «تعثر الشرع أثناء دخوله للبيت الأبيض».. حقيقة الصورة المتداولة    الحكومة المصرية تطلق خطة وطنية للقضاء على الالتهاب الكبدي الفيروسي 2025-2030    تقنيات جديدة.. المخرج محمد حمدي يكشف تفاصيل ومفاجآت حفل افتتاح مهرجان القاهرة السينمائي ال46| خاص    «هيستدرجوك لحد ما يعرفوا سرك».. 4 أبراج فضولية بطبعها    غضب بعد إزالة 100 ألف شجرة من غابات الأمازون لتسهيل حركة ضيوف قمة المناخ    عمرو دياب يطعن على حكم تغريمه 200 جنيه فى واقعة صفع الشاب سعد أسامة    الأزهر للفتوي: إخفاء عيوب السلع أكلٌ للمال بالباطل.. وللمشتري رد السلعة أو خصم قيمة العيب    شاب ينهي حياة والدته بطلق ناري في الوجة بشبرالخيمة    ضمن مبادرة «صحح مفاهيمك».. ندوة علمية حول "خطورة الرشوة" بجامعة أسيوط التكنولوجية    بعد قليل.. مؤتمر صحفى لرئيس الوزراء بمقر الحكومة فى العاصمة الإدارية    الكاف يعلن مواعيد أول مباراتين لبيراميدز في دور المجموعات بدوري أبطال أفريقيا    دار الافتاء توضح كيفية حساب الزكاة على المال المستثمر في الأسهم في البورصة    مراسل "إكسترا نيوز" ينقل كواليس عملية التصويت في محافظة قنا    طقس الخميس سيء جدًا.. أمطار وانخفاض الحرارة وصفر درجات ببعض المناطق    الرئيس السيسي يوجه بمتابعة الحالة الصحية للفنان محمد صبحي    رئيس مياه القناة يتابع سير العمل بمحطات وشبكات صرف الأمطار    إقبال على اختبارات مسابقة الأزهر لحفظ القرآن فى كفر الشيخ    إدارة التعليم بمكة المكرمة تطلق مسابقة القرآن الكريم لعام 1447ه    التغيرات المناخية أبرز التحديات التى تواجه القطاع الزراعى وتعيد رسم خريطة الزراعة.. ارتفاع الحرارة وتداخل الفصول يؤثر على الإنتاجية.. ومنسوب سطح البحر يهدد بملوحة الدلتا.. والمراكز البحثية خط الدفاع الأول    البورصة المصرية تخسر 2.8 مليار جنيه بختام تعاملات الثلاثاء 11 نوفمبر 2025    بعد غياب سنوات طويلة.. توروب يُعيد القوة الفنية للجبهة اليُمنى في الأهلي    وزير الصحة يؤكد على أهمية نقل تكنولوجيا تصنيع هذه الأدوية إلى مصر    «رحل الجسد وبقي الأثر».. 21 عامًا على رحيل ياسر عرفات (بروفايل)    محافظ قنا وفريق البنك الدولي يتفقدون الحرف اليدوية وتكتل الفركة بمدينة نقادة    بنسبة استجابة 100%.. الصحة تعلن استقبال 5064 مكالمة خلال أكتوبر عبر الخط الساخن    "طلاب ومعلمون وقادة" في مسيرة "تعليم الإسكندرية" لحث المواطنين على المشاركة في انتخابات النواب 2025    بينهم أجانب.. مصرع وإصابة 38 شخصا في حادث تصادم بطريق رأس غارب    مجلس الشيوخ الأمريكي يقر تشريعًا لإنهاء أطول إغلاق حكومي في تاريخ البلاد (تفاصيل)    في ثاني أيام انتخابات مجلس نواب 2025.. تعرف على أسعار الذهب اليوم الثلاثاء    دعاء مؤثر من أسامة قابيل لإسماعيل الليثي وابنه من جوار قبر النبي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الراحة النفسية !
نشر في المصريون يوم 18 - 12 - 2009

الراحة النفسية تساعد الإنسان على أداء عمله وتجبره على عطاءه والقيام بكافة مهامه الوظيفية بشكل جيد, ويؤدي عمله بإتقان وتركيز شديد, بل ينفذ كل ما يطلب منه برضى تام, فالإنسان الذي يلمس الراحة النفسية ويعيشها نراه في قمة نشاطه مثل ( الدينامو) الذي لا يهدأ ولا يكل ولا يمل من تنفيذ الأعمال الموكلة إليه مهما استغرقت من وقت,فهناك من يتأثر سلبا في أداء عمله حينما يعاني نفسيا من مشاكل أو خلافات مع أسرته ، أو مع رؤسائه ، أو زملائه في العمل, وبالتالي يظهر تقصيره في تنفيذ واجباته المكلف بها من مديره أو المسئول المباشر عنه , وهذا التقصير قد ينتج عنه تأجيل أو تأخير أوإهمال لعمله,وهذا الأمر ينطبق أيضا على المديرين وأصحاب المنشآت التجارية, الذين هم في أمس الحاجة إلى الراحة النفسية وتهيئة المناخ المناسب ؛ لاتخاذ اللازم في إدارة مسئولياتهم الكبيرة بكل ثبات وثقة, لذا أرى أن الاستقرار الأسري لمديري الأعمال والمسئولين عن المنشآت التجارية يلعب دورا هاما في تحقيق المزيد من الإنجازات والأرباح , وبالتالي يصب هذا الاستقرار أيضا في مصلحة العمال والموظفين حينما يستفيدون من الحوافز المالية التي قد تصرف لهم نظير مجهودهم في تحقيق هذه الأرباح, وتزداد راحتهم النفسية عندما يحصلون على المعاملة الحسنة من مديرهم أو رئيسهم في العمل ، وهذا ما يجعلهم يقومون ببذل المزيد من الجهد في أعمالهم ، بل يعتبرون الشركة شركتهم, لذا كانت ولا زالت العلاقة التي تربط الموظف برؤسائه وزملائه في العمل هامة ولها تأثيراتها السلبية والإيجابية على حالته النفسية ، وبالتالي تؤثر على إنتاجه واستقراره الوظيفي,فعلى سبيل المثال إذا كانت العلاقة بين العامل وصاحب العمل متوترة وتسودها غمامة من الخلافات أو المشاكل التي ربما تحدث بسبب اختلاف في وجهات النظر ، أو لأي سبب آخر من الممكن أن يجدوا حلا وتعود ( المياه إلى مجاريها ), إذا كانت هذه المشاكل ليست لها توابع نفسية على أحدهما, أما في حالة استمرار هذه الخلافات والمشاكل وتكرارها فقد يؤدي ذلك إلى استخدام صاحب العمل لسلطاته ، واتخاذ الإجراءات القانونية ضد العامل من خصومات أو إيقاف الحوافز والبدلات المالية عنه,وهذا ما يؤثر سلبا على العامل, ويجعله يفكر جديا في تقديم طلب نقله إلى فرع آخر إن وجد ، أو ينتظر حتى يحصل على عمل آخر مناسب له حين ذلك قد لا يتردد في تقديم استقالته .
وعلى الجانب الآخر أرى أن الأسرة قد تنال قسطا من الضغوط والمشاكل التي قد تصيب المسئول عنها في عمله إن كان عاملا أو مديرا, ليأخذ العامل النفسي دوره في إظهار التأثير السلبي على عائلته وأبنائه بسبب ما أصابه من مشاكل في عمله,ومع كل هذا وذاك نرى أن الراحة النفسية وتأثيراتها السلبية والإيجابية لا تقتصر على العامل وصاحب العمل فحسب , بل قد تمتد وتصل إلى أي فرد من أفراد الأسرة , فعلى سبيل المثال نرى أن الأبناء من الممكن أن يتأثرون نفسيا بمشاكل آبائهم مع بعضهم ، والتي قد ينتج عنها فشلهم في دراستهم أو انحرافهم, وعكس ذلك نرى الأبناء يواصلون نجاحهم وتفوقهم عندما يجدون راحتهم النفسية في عيون آبائهم,وكذلك الزوجة تحصل على راحتها النفسية من رعاية زوجها ومعاملته الحسنة لها , ولذلك أصبحت الراحة النفسية مطلبا لكل إنسان, يقول علماء النفس: إن أفضل طريقة لعلاج الكثير من الأمراض النفسية وبخاصة الاكتئاب أن تكون ثقتك بالشفاء عالية جداً، حتى تصبح على يقين تام بأنك ستتحسن، وسوف تتحسن بالفعل, فكثيرا ما نسمع عن أناس يعانون من قلة النوم وكثرة التفكير والصداع المزمن بسبب بحثهم عن الراحة النفسية, حتى بات الاكتئاب وإحساس بعض الناس بعدم الرضى عن أنفسهم من أمراض العصر الذي يشتكي منه الكثير من الناس الآن, فهذه الأمراض علاجها لا يباع ولا يشترى في ( الصيدلية ), بل يجده الإنسان المؤمن عند الله في أي لحظة يحتاجه, إذا كانت علاقته بربه عامرة بفضله وكرمه ، ويقوم بتطبيق فرائض الله كما أنزلت والتقرب إليه جلا شأنه بالدعاء في كافة تحركاته وأفعاله ليظهر خوفه من الله عز وجل في الدنيا ، ومن عقابه في الآخرة وذلك بالابتعاد عن النواهي والمحرمات وعدم معصية الخالق وتنفيذ أوامره سبحانه وتعالى التي ذكرها في كتابه وسنة نبيه صلى الله عليه وسلم, بهذا فقط يمكن للإنسان أن يحصل على الراحة النفسية التي يبحث عنها ويتمناها, قال تعالى : ] وَمَنْ يُسْلِمْ وَجْهَهُ إِلَى اللَّهِ وَهُو َمُحْسِنٌ فَقَدِ اسْتَمْسَكَ بِالْعُرْوَةِ الْوُثْقَى وَإِلَى اللَّهِ عَاقِبَةُ الْأُمُورِ [ ( لقمان: 22)
[email protected]


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.