منها «التعرق وعسر الهضم».. 7 علامات تنذر بإصابتك بنوبة قلبية (لا تتجاهلها)

أمراض القلب تعد من الحالات المرضية الأكثر رعبا والتي يمكن أن يواجهها الإنسان في حياته، حيث أن أمراض القلب السبب الرئيسي للوفاة في جميع أنحاء العالم إذ لم يتم اكتشافه مبكرا ومعالجته، فيما لا تحدث النوبات القلبية دائمًا بألم صدري مفاجئ وشديد، إذ يرسل الجسم غالبًا إشارات يومية هادئة، قبل وقت طويل من حدوث الأزمة القلبية.
ونقدم خلال السطور التالية 7 علامات تنذر بإصابتك بنوبة قلبية وفقًا لما نشرته صحيفة «Times of India».
1- انزعاج في الصدر
النوبة القلبية لا تعني دائمًا ألمًا شديدًا في الصدر، ولكنها ربما تكون أيضًا عبارة عن ضغط غامض أو امتلاء أو ضيق يظهر ويختفي، إي إنه انزعاج يستمر لأكثر من بضع دقائق أو يعود بعد أن يتلاشى كما يمكن أن ينتشر الألم إلى الذراع أو الرقبة أو الفك أو الظهر أو منطقة المعدة.
2- إرهاق غير عادي وغير مبرر
الشعور بتعب أكثر من المعتاد، حتى بدون بذل جهد، يمكن أن يكون علامة تحذير مبكرة، خاصةً إذا استمر رغم الراحة، حيث تشير الدراسات إلى أن التعب المستمر والشديد أمر شائع، خاصةً بين النساء قبل الإصابة بنوبة قلبية.
3- ضيق التنفس
يمكن أن يجد الشخص صعوبة في التقاط الأنفاس حتى لو لم يصعد السلم أو يحمل شيئًا ثقيلًا ويمكن أن يحدث ضيق التنفس هذا مع أو بدون انزعاج في الصدر يظهر تدريجيًا، وربما يبدو أحيانًا غير مرتبط، ولكنه دليل مهم على أن القلب لا يحصل على كمية كافية من الدم الغني بالأكسجين.
4- عسر الهضم والغثيان
يمكن أن يكون الألم أو الانزعاج في الجزء العلوي من البطن، أو الشعور بالانتفاخ، أو عسر الهضم أو الغثيان، حتى عندما لا يبدو أن أي شيء أكله الشخص يفسر ذلك، من أعراض انسداد الشريان في كثير من الحالات، يتجاهل الشخص هذه العلامات الهضمية، معتقدًا أنها مشاكل بسيطة في المعدة.
5- دوار أو تعرق بارد
إن شعور الشخص بأنه على وشك الإغماء، أو الشعور بدوار مفاجئ أو تعرق بارد (خاصةً بدون ممارسة الرياضة أو التدفئة)، غالبًا ما يشير إلى أن الجسم تحت ضغط، ربما بسبب قصور في القلب إنها بمثابة إنذارات منقذة للحياة.
6- عدم انتظام ضربات القلب
للقلب إيقاع معين، والانحراف عنه دائمًا ما يكون مصدر قلق صحي يمكن أن يكون تسارع ضربات القلب أو خفقانها أو عدم انتظامها بشكل غريب (الخفقان) أكثر من مجرد قلق أو نتيجة لتناول الكثير من الكافيين إنها أيضًا علامة على اضطراب إيقاع القلب، وهي حالة مرتبطة بخطر الإصابة بنوبة قلبية.
7- تورم الساق أو الكاحل أو القدم
يشير التورم غير المعتاد في الأطراف السفلية، خاصة إذا كان جديدًا وغير مُفسّر، إلى أن القلب لا يضخ الدم بكفاءة يمكن أن تتراكم السوائل، مما يؤدي إلى انتفاخ في الكاحلين أو القدمين أو أسفل الساقين، مما يشير إلى مشاكل في القلب والأوعية الدموية.