ميناء دمياط يستقبل 12 سفينة خلال 24 ساعة ويشهد تداول أكثر من 53 ألف طن من البضائع    جيروزاليم بوست: سلاح الجو الإسرائيلي يستهدف موقع فوردو النووي الإيراني    سماع دوي انفجارات جديدة غربي طهران مع استمرار الهجمات الإسرائيلية على إيران    إسرائيل تشرع بتجنيد قوات احتياط عقب بدء عدوانها على إيران    كأس العالم للاندية.. كل ما تريد معرفته عن المجموعة الخامسة    حقيقة تقرير أيمن الرمادي عن المستبعدين في الزمالك    تحريات مكثفة لكشف ملابسات العثور علي جثة بالشيخ زايد    تامر حسني يطمئن الجمهور على نجله: الوضع مستقر بعد العملية الثانية    كأس العالم للأندية.. ميسي يقود تدريبات إنتر ميامي قبل مواجهة الأهلي    مانشستر سيتي يخفض أسعار تذاكر مبارياته في الموسم الجديد    لويس دياز يلمح لانتقاله إلى برشلونة    غدا، نظر دعوى تكليف أطباء الأسنان وتعيينهم بعد التخرج    عاجل.. سماع دوي عدة انفجارات ضخمة غربي طهران    الأحد بالمجان.. قصور الثقافة تطلق عروض التجارب النوعية المسرحية في الغربية    مراسلة القاهرة الإخبارية: حالة استنفار غير مسبوقة داخل إسرائيل وسط ترقب رد إيرانى    هل زيارة المريض واجبة أم مستحبة؟.. عالم أزهرى يجيب "فيديو"    دفعة جديدة من أطباء الجامعات تصل العريش.. عمليات وكشف مجاني ضمن بروتوكول التعاون الطبي    علامات إذا ظهرت على طفلك يجب الانتباه لها    حالة الطقس في محافظة الفيوم غدا السبت 13-6-2025    يوفنتوس يجدد عقد مدربه إيجور تيودور حتى 2027    ميناء الإسكندرية يستقبل أولى رحلات "WAN HAI" وسفينة "MAERSK HONG KONG" في إنجاز مزدوج    "حلال فيك" ل تامر حسني تتخطي ال 7 مليون مشاهدة فى أقل من أسبوع    الأحد.. انطلاق المعرض العام للفنون التشكيلية في دورته ال45    رحلة تعريفية لوفد من المدونين والمؤثرين الأمريكان بالمقصد المصري    مصرع شاب في حادث دراجة بطريق الفيوم الزراعي.. نزيف بالمخ أنهى حياته قبل الوصول للمستشفى    وداع قاسٍ من الربيع.. إنذار جوي بشأن حالة الطقس الأسبوع المقبل ب القاهرة والمحافظات    رسميًا.. موعد إجازة رأس السنة الهجرية 2025 للعاملين بالدولة    وزيرة التخطيط تبحث مع سفير بريطانيا تنويع آليات التمويل للقطاع الخاص    بالتعاون مع الازهر الشريف .. " أوقاف مطروح " تطلق أكبر قافلة دعوية للمساجد    بعد استهداف "نطنز" الإيرانية.. بيان عاجل لهيئة الرقابة النووية المصرية    مطار شرم الشيخ يستقبل رحلات محوّلة من الأردن بعد إغلاق مجالات جوية مجاورة    دموع على الكوشة انتهت بتعهد.. النيابة تُخلي سبيل والدي عروسين الشرقية    طعنوه وذبحوه داخل الحظيرة.. العثور على جثة مزارع غارقة في الدماء ببني سويف    أستاذ بالأزهر يعلق على قانون الفتوى الجديد: أمر خطير ومسؤولية عظيمة    خطيب المسجد النبوي: الرحمة صفة تختص بالله يرحم بها البر والفاجر والمؤمن والكافر    «الداخلية» تكشف ملابسات فيديو لهو طفل بمنتصف أحد المحاور بالمقطم    «على مدار اليوم».. جدول مواعيد رحلات قطارات المنيا- القاهرة اليوم الجمعة 13 يونيه 2025    100% لثلاثة طلاب.. ننشر أسماء أوائل الإعدادية الأزهرية في أسيوط    مدير بايرن يثير الشكوك حول مستقبل كومان بعد كأس العالم للأندية    خاص| سلوى محمد علي: انفصال بشرى فاجأني وأنهت العلاقة بشياكة    القاصد يهنئ محافظة المنوفية بعيدها القومي    إزالة 8 حالات تعدي على الأراضي الزراعية بالشرقية    الطيران المدني: المجال الجوي آمن.. ورفع درجة الاستعداد القصوى    خطباء المساجد بشمال سيناء يدعون للوقوف صفا واحدا خلف القيادة السياسية    تنفيذاً لقرار مجلس الوزراء.. تحرير 137 مخالفة لمحلات لم تلتزم بقرار الغلق خلال 24 ساعة    ضبط صاحب مخبز بالمحلة الكبرى استولى على 16 جوال دقيق مدعم وباعها بالسوق السوداء    الحج السياحي في مرآة التقييم ..بين النجاح وضيق المساحات.. شركات السياحة تطالب بآليات جديدة لحجز مواقع الحجاج بالمشاعر المقدسة .. دعوات بعودة التعاقد الفردي مع المطوفين    بث مباشر.. شعائر صلاة الجمعة من الجامع الأزهر    كوكا: ميسي يكلم الكرة.. ولا أحب اللعب في هذا المركز    الدولار الأمريكي يرتفع متأثرا بالضربة الإسرائيلية على إيران    سعر الفراخ بالأسواق اليوم الجمعة 13-6-2025 فى المنوفية.. الفراخ البيضاء 87 جنيه    رئيس الوزراء: نتابع الموقف أولا بأول وتنسيق بين البنك المركزي والمالية لزيادة مخزون السلع    أبو العينين: طارق أبو العينين ابتعد عن سيراميكا كليوباترا بعد انضمامه لاتحاد الكرة    ترمب: لا يمكن السماح لإيران بامتلاك قنبلة نووية ونأمل بعودة المفاوضات    مع إعلانها الحرب على إيران.. إسرائيل تُغلق مجالها الجوي بالكامل    سكاي نيوز: إسرائيل شنت هجوما على عدة مواقع في العاصمة الإيرانية طهران    موعد إجازة رأس السنة الهجرية 2025.. عطلة رسمية للقطاعين العام والخاص    تعامل بحذر وحكمة فهناك حدود جديدة.. حظ برج الدلو اليوم 13 يونيو    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



8 أعشاب طبيعية تساعدك في علاج الكحة
نشر في المصري اليوم يوم 09 - 01 - 2025

الكحة من الأعراض الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص، خاصةً خلال فصول الشتاء والأوقات التي تنتشر فيها نزلات البرد والإنفلونزا.
ورغم وجود أدوية طبية لعلاج الكحة، فإن العديد من الأشخاص يفضلون استخدام الأعشاب الطبيعية كبديل آمن وفعال.
تتميز الأعشاب بخصائصها المهدئة والمضادة للالتهابات التي تساعد في تخفيف الكحة وتعزيز صحة الجهاز التنفسي.
أفضل الأعشاب لعلاج الكحة
ووفقًا لموقع «تايمز أوف إنديا»، إليك مجموعة من الأعشاب التي تساعد في علاج الكحة.
1- الزنجبيل
يُعرف الزنجبيل بخصائصه المضادة للالتهابات، مما يجعله فعالًا في تهدئة الكحة الجافة وتقليل تهيج الحلق. يمكن تحضير شاي الزنجبيل بغلي شرائح الزنجبيل في الماء، مع إضافة العسل والليمون للحصول على مشروب دافئ ومهدئ.
2- الزعتر
يُستخدم الزعتر منذ القدم لعلاج مشكلات الجهاز التنفسي، بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والمهدئة للسعال. يمكنك تحضير شاي الزعتر بغلي أوراقه في الماء وتحليته بالعسل.
3- النعناع
يحتوي النعناع على مادة المينثول، التي تساعد في تهدئة الحلق وفتح الممرات الهوائية. يمكن تناول شاي النعناع أو استنشاق بخار الماء المغلي بالنعناع لتخفيف الكحة والاحتقان.
4- الكركم
الكركم غني بمضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات، مما يساعد في تهدئة الكحة المزمنة. يمكن مزج نصف ملعقة صغيرة من الكركم مع الحليب الدافئ وتناوله قبل النوم.
5- العرقسوس
يعمل العرقسوس كطارد طبيعي للبلغم، مما يساعد في تخفيف الكحة المصحوبة بالمخاط. يمكن تحضير شاي العرقسوس عن طريق نقع جذوره في الماء الساخن لبضع دقائق.
6- البابونج
يُعرف البابونج بخصائصه المهدئة والمضادة للالتهابات. شاي البابونج يساعد في تهدئة الكحة وتخفيف التهاب الحلق، مما يجعله خيارًا رائعًا قبل النوم.
7- الأوكالبتوس (الكافور)
يستخدم زيت الأوكالبتوس عادةً في الاستنشاق أو الدهن الموضعي لتخفيف الكحة وفتح الممرات التنفسية. يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس إلى ماء ساخن واستنشاق البخار.
8- ورق الجوافة
أوراق الجوافة لها خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا، وهي فعالة في تخفيف الكحة وتهدئة التهابات الجهاز التنفسي. يتم غلي أوراق الجوافة في الماء وتحويلها إلى شاي مهدئ.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.