قوات التحالف تنشر مشاهد استهداف أسلحة وعربات قتالية في اليمن وتفند بيان الإمارات (فيديو)    نصف جيشهم من الجهاديين ولكن، نتنياهو يحدد موقفه من إقامة علاقات واتفاق سلام مع سوريا    ترتيب الدوري الإنجليزي بعد فوز آرسنال وتعثر مانشستر يونايتد وتشيلسي    مصرع طفل دهسه قطار الفيوم الواسطي أثناء عبوره مزلقان قرية العامرية    طقس رأس السنة.. «الأرصاد» تحذر من هذه الظواهر    زيلينسكي يناقش مع ترامب تواجد قوات أمريكية في أوكرانيا    "25يناير."كابوس السيسي الذي لا ينتهي .. طروحات عن معادلة للتغيير و إعلان مبادئ "الثوري المصري" يستبق ذكرى الثورة    «مسار سلام» يجمع شباب المحافظات لنشر ثقافة السلام المجتمعي    محافظ القاهرة: معرض مستلزمات الأسرة مستمر لأسبوع للسيطرة على الأسعار    توتر متصاعد في البحر الأسود بعد هجوم مسيّرات على ميناء توابسه    رئيس جامعة قنا يوضح أسباب حصر استقبال الحالات العادية في 3 أيام بالمستشفى الجامعي    د.حماد عبدالله يكتب: نافذة على الضمير !!    المنتجين العرب يعلن دعمه وإشادته بمبادرة الشركة المتحدة للارتقاء بالمحتوى الإعلامي    «قاطعوهم يرحمكم الله».. رئيس تحرير اليوم السابع يدعو لتوسيع مقاطعة «شياطين السوشيال ميديا»    خالد الصاوي: لا يمكن أن أحكم على فيلم الست ولكن ثقتي كبيرة فيهم    المحامى محمد رشوان: هناك بصيص أمل فى قضية رمضان صبحى    مصدر بالزمالك: سداد مستحقات اللاعبين أولوية وليس فتح القيد    شادي محمد: توروب رفض التعاقد مع حامد حمدان    نتائج الجولة 19 من الدوري الإنجليزي الممتاز.. تعادلات مثيرة وسقوط مفاجئ    "البوابة نيوز" ينضم لمبادرة الشركة المتحدة لوقف تغطية مناسبات من يطلق عليهم مشاهير السوشيال ميديا والتيك توكرز    الأمم المتحدة تحذر من أن أفغانستان ستظل من أكبر الأزمات الإنسانية خلال 2026    قيس سعيّد يمدد حالة الطوارئ في تونس حتى نهاية يناير 2026    مانشستر يونايتد يسقط فى فخ التعادل أمام وولفرهامبتون بالدوري الإنجليزي    من موقع الحادث.. هنا عند ترعة المريوطية بدأت الحكاية وانتهت ببطولة    دعم صحفي واسع لمبادرة المتحدة بوقف تغطية مشاهير السوشيال ميديا والتيك توك    نتنياهو يزعم بوجود قضايا لم تنجز بعد في الشرق الأوسط    تموين القاهرة: نتبنى مبادرات لتوفير منتجات عالية الجودة بأسعار مخفضة    التنمية المحلية: تقليص إجراءات طلبات التصالح من 15 إلى 8 خطوات    طرح البرومو الأول للدراما الكورية "In Our Radiant Season" (فيديو)    رضوى الشربيني عن قرار المتحدة بمقاطعة مشاهير اللايفات: انتصار للمجتهدين ضد صناع الضجيج    الخميس.. صالون فضاءات أم الدنيا يناقش «دوائر التيه» للشاعر محمد سلامة زهر    لهذا السبب... إلهام الفضالة تتصدر تريند جوجل    ظهور نادر يحسم الشائعات... دي كابريو وفيتوريا في مشهد حب علني بلوس أنجلوس    بسبب الفكة، هل يتم زيادة أسعار تذاكر المترو؟ رئيس الهيئة يجيب (فيديو)    قرارات حاسمة من تعليم الجيزة لضبط امتحانات الفصل الدراسي الأول    د هاني أبو العلا يكتب: .. وهل المرجو من البعثات العلمية هو تعلم التوقيع بالانجليزية    غدًا.. محاكمة 3 طالبات في الاعتداء على الطالبة كارما داخل مدرسة    حلويات منزلية بسيطة بدون مجهود تناسب احتفالات رأس السنة    أمين البحوث الإسلامية يلتقي نائب محافظ المنوفية لبحث تعزيز التعاون الدعوي والمجتمعي    الحالة «ج» للتأمين توفيق: تواجد ميدانى للقيادات ومتابعة تنفيذ الخطط الأمنية    ملامح الثورة الصحية فى 2026    هل تبطل الصلاة بسبب خطأ فى تشكيل القرآن؟ الشيخ عويضة عثمان يجيب    هل يجب خلع الساعة والخاتم أثناء الوضوء؟.. أمين الفتوى يجيب    جامعة عين شمس تستضيف لجنة منبثقة من قطاع طب الأسنان بالمجلس الأعلى للجامعات    خالد الجندى: القبر محطة من محطات ما بعد الحياة الدنيا    خالد الجندي: القبر مرحلة في الطريق لا نهاية الرحلة    حقيقة تبكير صرف معاشات يناير 2026 بسبب إجازة البنوك    الأهلي يواجه المقاولون العرب.. معركة حاسمة في كأس عاصمة مصر    السيطرة على انفجار خط المياه بطريق النصر بمدينة الشهداء فى المنوفية    رئيس جامعة قناة السويس يهنئ السيسي بالعام الميلادي الجديد    رئيس جامعة العريش يتابع سير امتحانات الفصل الدراسي الأول بمختلف الكليات    الصحة: تقديم 22.8 مليون خدمة طبية بالشرقية وإقامة وتطوير المنشآت بأكثر من ملياري جنيه خلال 2025    الزراعة: تحصين 1.35 مليون طائر خلال نوفمبر.. ورفع جاهزية القطعان مع بداية الشتاء    معهد الأورام يستقبل وفدا من هيئة الهلال الأحمر الإماراتي لدعم المرضى    تراجع معظم مؤشرات البورصة بمستهل تعاملات الثلاثاء    بنك مصر يخفض أسعار الفائدة على عدد من شهاداته الادخارية    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 30-12-2025 في محافظة الأقصر    نسور قرطاج أمام اختبار لا يقبل الخطأ.. تفاصيل مواجهة تونس وتنزانيا الحاسمة في كأس أمم إفريقيا 2025    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



خطوات أساسية ل «ميزانية إنقاذ» الأسرة

القرش الأبيض ينفع فى اليوم الأسود.. هكذا نصحونا قبل أن تخيم علينا الأزمة العالمية وتجفف جيوبنا وتجعلنا فى حالة رعب من أيام قد تكون أكثر سوادًا.
بالرغم من الظروف الاقتصادية الصعبة التى عشناها فى 2008 والتى سنعيشها فى 2009، فمازال البعض من فئات الشعب المصرى عندهم هوس شرائى ثم يتبعون ذلك بشكوى «الفلوس بتخلص بسرعة»! فكان السؤال: ماذا لو قامت المرأة بعمل ميزانية للبيت وترتيب أولويات الإنفاق؟ وهل تفلح الميزانية فى انقاذ الأسرة من التضخم فى المصروفات، الذى قد لا نشعر به بسبب الإنفاق العشوائى؟
أجابت عن هذا التساؤل دكتورة جيلان القبانى، أستاذ إدارة المؤسسات بكلية الاقتصاد المنزلى جامعة حلوان قائلة: فكرة عمل ميزانية لمصروفات المنزل ضرورية جدا و على عكس الآراء التى تقول بأنها لا فائدة منها، فكتابة قائمة ببنود الإنفاق وحجم الإنفاق فى كل بند يساعد ربة الأسرة على التفكير والتروى ومراجعة كل بند هل يستحق فعلا هذا الإنفاق أم أنه يمكن تقليصه والتوفير فيه،
كما أنه يكشف عن بنود إسراف لا داعى لها من الأساس مثل فواتير التليفون الثابت والمحمول الباهظة وفواتير الكهرباء، فهذا التوثيق المكتوب لميزانية البيت يعطى نوعًا من الوضوح يتيح التصرف من خلاله على عكس الإنفاق الذى يتم بطريقة عشوائية وبعدها لا نعرف أين ذهبت الفلوس؟!
وتضيف القبانى: زمان كانت ميزانية البيت سنوية أو شهرية أما الآن فيمكن عملها بشكل أسبوعى بسبب التغير المتكرر فى أسعار السلع، ويجب أن تكون هناك مرونة فى الإنفاق ففى بنود مثل الغذاء أو الملابس أو التليفون أو الترفيه يمكن لربة المنزل أن تضبط إنفاقها أما مصروفات المدارس أو المواصلات فهى بنود ثابتة مفروضة على الأسرة،
فبند الغذاء يلتهم جزءًا كبيرًا من ميزانية الأسرة دون داع بسبب عدم التنظيم أو الحساب فيمكن لربة المنزل أن توفر فيه بطرق عدة وأولها أن تضبط وجباتها بمعيار محدد فتأخذ الكمية المناسبة لوجبة اليوم فإذا أرادت طهى أرز أو مكرونة عليها بحساب المقدار الذى يحتاجه كل فرد وطهيه حتى لا يتبقى شىء يكون مصيره «سلة القمامة»،
وأيضا تتجنب وضع كميات كبيرة أمامها أثناء الطبخ حتى لا تنجذب لطهيها كلها، فعند شراء اللحوم تقسمها على قدر الوجبات وتقوم بحفظها فى أكياس بلاستيك وفى كل مرة طهى تخرج كيسًا على قدر أفراد الأسرة، أما بالنسبة للخضروات فيمكن شراؤها بكميات قليلة أولاً بأول لتكون طازجة فاذا أردت شراء ربع كيلو مثلا فلا حرج فى ذلك مادامت لا تحتاج لكمية كبيرة، واحذرى من كلمة «مش هيخسر»،
وبالنسبة للعيش فيفضل تهويته ثم حفظه فى الفريزر وليس الثلاجة وعند الحاجة أخرجى الكمية التى تحتاجيتها وسخنيها فى الفرن وسيصبح طازجًا، وقسمى الرغيف إلى 8 قطع وليس اثنتين أو أربع كما هو معتاد لأنه فى بعض الأحيان يحتاج الفرد إلى قطعة خبز صغيرة جدا فيكفيه 1/8 الرغيف
وعن حفظ الخضار المطهى فيغلى جيدا ثم ينقل فى أوانى صاج أو زجاج «بيركس» وليست الومنيوم أو بلاستيك لأنه يتفاعل معها ويحفظ فى الثلاجة، وعند الحاجة قومى بأخذ القدر الذى تحتاجين واتركى الباقى محفوظا، ويجب أن ننبه على أن الأشياء التى تحفظ فى الفريزر عندما تخرج وتفقد درجة تجمدها فلا يصلح إعادتها إليه مرة أخرى لأن ذلك يتسبب فى سرعة فسادها، ومهم جدا أن تكون ربة البيت مستعدة بخطة مستقبلية لوجبات الأسبوع حتى لا تلجأ فى يوم إلى الوجبات الجاهزة المرتفعة الثمن
وتشير القبانى إلى أن هناك أخطاء ترتكب إذا تجنبناها بتفرق بشكل كبير، ومنها ترك أنوار المنزل كلها مضاءة والاعتماد على النجف فيمكن الاستعاضة عنها باللمبات الموفرة وكذلك استخدام الأدوات الكهربائية بصورة خاطئة فعند استخدام الغسالة يجب تشغيلها على قدر سعتها من الملابس،
 وليس على قطع قليلة فى مرات كثيرة، وكذلك الاستهلاك الشديد للتليفون المحمول والأرضى والذى يعتبره البعض وسيلة تسلية ويتمادى فى الحديث لساعات، فيجب استخدامه فى حالات الضرورة والاطمئنان ولدقائق معدودة فقط.وتختتم جيلان القبانى: كل هذه الأمور قد نراها بسيطة ولكنها فى النهاية تؤثر على ميزانية المنزل وعلى دخل الأسرة الذى نقف أمامه حائرين بسبب تعدد بنود الإنفاق وارتفاع الأسعار.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.