حزب حماة الوطن: الانضباط ومشاركة الشباب والمرأة أبرز ملامح الانتخابات البرلمانية    «كوب 30» ودور النفط فى الاقتصاد العالمى    الطاقة تُحلّق فى فضاءات الذكاء الاصطناعى    وزير الخارجية: هدفنا إغراق قطاع غزة بالمساعدات الإنسانية والطبية    أمور فى السياسة تستعصى على الفهم    يوسف بدوي: فخور بتنظيم مصر لبطولة العالم للكاراتيه    موعد مباراة العراق والإمارات والقنوات الناقلة في ملحق آسيا لكأس العالم 2026    سقوط أمطار غزيرة على بورسعيد    حسين فهمي وزوجته يخطفان الأنظار على السجادة الحمراء في افتتاح مهرجان القاهرة السينمائي الدولي    خالد عبد الغفار يبحث مع لجنة «الصحة في جميع السياسات» السعودية سبل التعاون    محافظ شمال سيناء يتفقد قسام مستشفى العريش العام    محمد رمضان يقدم واجب العزاء فى إسماعيل الليثى.. صور    هل يجوز قصر صلاة الظهر مع الفجر أثناء السفر؟.. أمين الفتوى يجيب    المفوضية العليا للانتخابات العراقية تعلن النتائج الأولية للانتخابات البرلمانية    قبل مواجهة أوكرانيا.. ماذا يحتاج منتخب فرنسا للتأهل إلى كأس العالم 2026؟    طلاب كلية العلاج الطبيعي بجامعة كفر الشيخ في زيارة علمية وثقافية للمتحف المصري الكبير    كندا تفرض عقوبات إضافية على روسيا    وزير العدل الأوكراني يقدم استقالته على خلفية فضيحة فساد    رئيس الإدارة المركزية لمنطقة شمال سيناء يتفقد مسابقة الأزهر الشريف لحفظ القرآن الكريم بالعريش    الداخلية تكشف تفاصيل استهداف عناصر جنائية خطرة    وزيرالتعليم: شراكات دولية جديدة مع إيطاليا وسنغافورة لإنشاء مدارس تكنولوجية متخصصة    سعر كرتونه البيض الأحمر والأبيض للمستهلك اليوم الأربعاء 12نوفمبر2025 فى المنيا    المتحف المصري الكبير ينظم الدخول ويخصص حصة للسائحين لضمان تجربة زيارة متكاملة    أسماء جلال ترد بطريقتها الخاصة على شائعات ارتباطها بعمرو دياب    كرة يد - بعثة سموحة تصل الإمارات مكتملة تحضيرا لمواجهة الأهلي في السوبر    ضبط مصنع حلويات بدون ترخيص في بني سويف    انطلاق اختبارات «مدرسة التلاوة المصرية» بالأزهر لاكتشاف جيل جديد من قراء القرآن    ما عدد التأشيرات المخصصة لحج الجمعيات الأهلية هذا العام؟.. وزارة التضامن تجيب    رسميًا.. ستاندرد بنك يفتتح مكتبًا في مصر لتعزيز الاستثمارات بين إفريقيا والشرق الأوسط    طريقة عمل فتة الشاورما، أحلى وأوفر من الجاهزة    موعد مباراة عمان والسودان الودية.. والقنوات الناقلة    البابا تواضروس الثاني يستقبل سفيرة المجر    بعد افتتاح المتحف المصري الكبير.. آثارنا تتلألأ على الشاشة بعبق التاريخ    محمد صبحي يطمئن جمهوره ومحبيه: «أنا بخير وأجري فحوصات للاطمئنان»    جنوب سيناء.. تخصيص 186 فدانا لزيادة مساحة الغابة الشجرية في مدينة دهب    بحماية الجيش.. المستوطنون يحرقون أرزاق الفلسطينيين في نابلس    حجز محاكمة متهمة بخلية الهرم لجسة 13 يناير للحكم    أثناء عمله.. مصرع عامل نظافة أسفل عجلات مقطورة بمركز الشهداء بالمنوفية    إخلاء سيدة بكفالة 10 آلاف جنيه لاتهامها بنشر الشائعات وتضليل الرأي العام في الشرقية    نجم مانشستر يونايتد يقترب من الرحيل    الرئيس السيسي يصدق على قانون الإجراءات الجنائية الجديد    رئيس الوزراء يتفقد أحدث الابتكارات الصحية بمعرض التحول الرقمي    «المغرب بالإسكندرية 5:03».. جدول مواقيت الصلاة في مدن الجمهورية غدًا الخميس 13 نوفمبر 2025    عاجل- محمود عباس: زيارتي لفرنسا ترسخ الاعتراف بدولة فلسطين وتفتح آفاقًا جديدة لسلام عادل    بتروجت يواجه النجوم وديا استعدادا لحرس الحدود    خالد النبوي يهنئ محمد عبدالعزيز لتكريمه بمهرجان القاهرة السينمائي: أهداني أول دور    الرقابة المالية تتيح لشركات التأمين الاستثمار في الذهب لأول مرة في مصر    «عندهم حسن نية دايما».. ما الأبراج الطيبة «نقية القلب»؟    وزير دفاع إسرائيل يغلق محطة راديو عسكرية عمرها 75 عاما.. ومجلس الصحافة يهاجمه    عاجل- رئيس الوزراء يشهد توقيع مذكرة تفاهم بين مصر ولاتفيا لتعزيز التعاون فى مجالات الرعاية الصحية    موعد مباراة مصر وأوزبكستان الودية.. والقنوات الناقلة    إطلاق قافلة زاد العزة ال71 بحمولة 8 آلاف طن مساعدات غذائية إلى غزة    استعدادًا للموسم الشتوي.. حملات ميدانية لمتابعة صرف الأسمدة بالجمعيات الزراعية في الشرقية    «لو الطلاق بائن».. «من حقك تعرف» هل يحق للرجل إرث زوجته حال وفاتها في فترة العدة؟    «وزير التنعليم»: بناء نحو 150 ألف فصل خلال السنوات ال10 الماضية    رئيس هيئة الرقابة المالية يبحث مع الأكاديمية الوطنية للتدريب تطوير كفاءات القطاع غير المصرفي    وزارة العمل تكشف نتائج حملات التفتيش على تطبيق قانون العمل الجديد في القاهرة والجيزة    دعاء الفجر | اللهم ارزق كل مهموم بالفرج واشفِ مرضانا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



خطوات أساسية ل «ميزانية إنقاذ» الأسرة

القرش الأبيض ينفع فى اليوم الأسود.. هكذا نصحونا قبل أن تخيم علينا الأزمة العالمية وتجفف جيوبنا وتجعلنا فى حالة رعب من أيام قد تكون أكثر سوادًا.
بالرغم من الظروف الاقتصادية الصعبة التى عشناها فى 2008 والتى سنعيشها فى 2009، فمازال البعض من فئات الشعب المصرى عندهم هوس شرائى ثم يتبعون ذلك بشكوى «الفلوس بتخلص بسرعة»! فكان السؤال: ماذا لو قامت المرأة بعمل ميزانية للبيت وترتيب أولويات الإنفاق؟ وهل تفلح الميزانية فى انقاذ الأسرة من التضخم فى المصروفات، الذى قد لا نشعر به بسبب الإنفاق العشوائى؟
أجابت عن هذا التساؤل دكتورة جيلان القبانى، أستاذ إدارة المؤسسات بكلية الاقتصاد المنزلى جامعة حلوان قائلة: فكرة عمل ميزانية لمصروفات المنزل ضرورية جدا و على عكس الآراء التى تقول بأنها لا فائدة منها، فكتابة قائمة ببنود الإنفاق وحجم الإنفاق فى كل بند يساعد ربة الأسرة على التفكير والتروى ومراجعة كل بند هل يستحق فعلا هذا الإنفاق أم أنه يمكن تقليصه والتوفير فيه،
كما أنه يكشف عن بنود إسراف لا داعى لها من الأساس مثل فواتير التليفون الثابت والمحمول الباهظة وفواتير الكهرباء، فهذا التوثيق المكتوب لميزانية البيت يعطى نوعًا من الوضوح يتيح التصرف من خلاله على عكس الإنفاق الذى يتم بطريقة عشوائية وبعدها لا نعرف أين ذهبت الفلوس؟!
وتضيف القبانى: زمان كانت ميزانية البيت سنوية أو شهرية أما الآن فيمكن عملها بشكل أسبوعى بسبب التغير المتكرر فى أسعار السلع، ويجب أن تكون هناك مرونة فى الإنفاق ففى بنود مثل الغذاء أو الملابس أو التليفون أو الترفيه يمكن لربة المنزل أن تضبط إنفاقها أما مصروفات المدارس أو المواصلات فهى بنود ثابتة مفروضة على الأسرة،
فبند الغذاء يلتهم جزءًا كبيرًا من ميزانية الأسرة دون داع بسبب عدم التنظيم أو الحساب فيمكن لربة المنزل أن توفر فيه بطرق عدة وأولها أن تضبط وجباتها بمعيار محدد فتأخذ الكمية المناسبة لوجبة اليوم فإذا أرادت طهى أرز أو مكرونة عليها بحساب المقدار الذى يحتاجه كل فرد وطهيه حتى لا يتبقى شىء يكون مصيره «سلة القمامة»،
وأيضا تتجنب وضع كميات كبيرة أمامها أثناء الطبخ حتى لا تنجذب لطهيها كلها، فعند شراء اللحوم تقسمها على قدر الوجبات وتقوم بحفظها فى أكياس بلاستيك وفى كل مرة طهى تخرج كيسًا على قدر أفراد الأسرة، أما بالنسبة للخضروات فيمكن شراؤها بكميات قليلة أولاً بأول لتكون طازجة فاذا أردت شراء ربع كيلو مثلا فلا حرج فى ذلك مادامت لا تحتاج لكمية كبيرة، واحذرى من كلمة «مش هيخسر»،
وبالنسبة للعيش فيفضل تهويته ثم حفظه فى الفريزر وليس الثلاجة وعند الحاجة أخرجى الكمية التى تحتاجيتها وسخنيها فى الفرن وسيصبح طازجًا، وقسمى الرغيف إلى 8 قطع وليس اثنتين أو أربع كما هو معتاد لأنه فى بعض الأحيان يحتاج الفرد إلى قطعة خبز صغيرة جدا فيكفيه 1/8 الرغيف
وعن حفظ الخضار المطهى فيغلى جيدا ثم ينقل فى أوانى صاج أو زجاج «بيركس» وليست الومنيوم أو بلاستيك لأنه يتفاعل معها ويحفظ فى الثلاجة، وعند الحاجة قومى بأخذ القدر الذى تحتاجين واتركى الباقى محفوظا، ويجب أن ننبه على أن الأشياء التى تحفظ فى الفريزر عندما تخرج وتفقد درجة تجمدها فلا يصلح إعادتها إليه مرة أخرى لأن ذلك يتسبب فى سرعة فسادها، ومهم جدا أن تكون ربة البيت مستعدة بخطة مستقبلية لوجبات الأسبوع حتى لا تلجأ فى يوم إلى الوجبات الجاهزة المرتفعة الثمن
وتشير القبانى إلى أن هناك أخطاء ترتكب إذا تجنبناها بتفرق بشكل كبير، ومنها ترك أنوار المنزل كلها مضاءة والاعتماد على النجف فيمكن الاستعاضة عنها باللمبات الموفرة وكذلك استخدام الأدوات الكهربائية بصورة خاطئة فعند استخدام الغسالة يجب تشغيلها على قدر سعتها من الملابس،
 وليس على قطع قليلة فى مرات كثيرة، وكذلك الاستهلاك الشديد للتليفون المحمول والأرضى والذى يعتبره البعض وسيلة تسلية ويتمادى فى الحديث لساعات، فيجب استخدامه فى حالات الضرورة والاطمئنان ولدقائق معدودة فقط.وتختتم جيلان القبانى: كل هذه الأمور قد نراها بسيطة ولكنها فى النهاية تؤثر على ميزانية المنزل وعلى دخل الأسرة الذى نقف أمامه حائرين بسبب تعدد بنود الإنفاق وارتفاع الأسعار.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.