فتح اللجان الانتخابية بمحافظة السويس في جولة الإعادة لانتخابات مجلس النواب    معًا لمدينة آمنة    تحصين البرلمان المقبل    محافظ القاهرة يترأس اجتماع غرفة عمليات متابعة إعادة انتخابات النواب 2025    الائتلاف المصري لحقوق الإنسان: اللجان تفتح في موعدها والدوائر الساخنة تشعل سباق الإعادة    أسعار الخضروات اليوم الأربعاء 17 ديسمبر في سوق العبور للجملة    أسعار الذهب في مصر اليوم الأربعاء 17 ديسمبر 2025    المرأة والشباب.. رواد أعمال    «متبقيات المبيدات» يستقبل وفدا صينيا لزيادة الصادرات الزراعية المصرية    إي اف چي هيرميس تنجح في إتمام الطرح الخاص ب"العملية للطاقة" وإدراجها في بورصة الكويت    وزير العمل يبدأ زيارة رسمية إلى إيطاليا لتعزيز فرص تشغيل العمالة المصرية    سعر الدولار في البنوك المصرية اليوم الأربعاء 17 ديسمبر 2025    رسل الموت تنزل فى سراييفو    دعم مؤسسات الدولة الليبية    باريس سان جيرمان يصطدم بفلامنجو في نهائي كأس إنتركونتيننتال 2025 بالدوحة    إصابة 13 شخصا في حادث انقلاب ميكروباص بصحراوي أسوان    تصل القاهرة الكبرى.. الأرصاد: أمطار متفاوتة الشدة على هذه المناطق اليوم    تفاصيل صادمة في وفاة نيفين مندور بطلة «اللي بالي بالك» عن عمر 53 عاما    وفاة نيفين مندور بطلة فيلم "اللي بالي بالك"    مي عز الدين تبدأ تصوير «قبل وبعد» وتعلن خروجه من السباق الرمضاني 2026    مرونة الإسلام.. وخلافات الصحابة    مستقبل أفضل    الأطباء تحذر| حمية غذائية تتبعها الفتيات قبل الزفاف قد تؤدي إلى مخاطر صحية    النشرة المرورية.. كثافات مرتفعة للسيارات بمحاور القاهرة والجيزة    بدء التصويت في أول أيام جولة إعادة المرحلة الثانية لانتخابات النواب    السيطرة على حريق شب داخل مصنع فى مدينة 6 أكتوبر دون إصابات    مواعيد قطارات المتجهة من أسوان إلى القاهرة اليوم 17 ديسمبر 2025    واشنطن تؤكد: ترامب لن يسمح بضم أي جزء من الضفة الغربية إلى إسرائيل    انتشار أمني مكثف لتأمين جولة الإعادة للمرحلة الثانية من «انتخابات النواب»    واشنطن تهدد الاتحاد الأوروبي بالرد على قيود الشركات الأمريكية    إحباط مخطط لهجوم في نيو أورليانز الأمريكية واعتقال جندي سابق بحوزته أسلحة ودرع واق    أمريكا: هزة أرضية بقوة 5 درجات تضرب ألاسكا    أستراليا تستعد لإقامة جنازات لعدد من ضحايا هجوم سيدني    "رئيس صندوق الإسكان الاجتماعي": نستهدف بناء أكثر من 68 ألف وحدة سكنية بالإسكان الأخضر بمواصفات صديقة للبيئة    سيد محمود ل«الشروق»: رواية «عسل السنيورة» تدافع عن الحداثة وتضيء مناطق معتمة في تاريخنا    إعلان أسماء الفائزين بجائزة مسابقة نجيب محفوظ للرواية في مصر والعالم العربي لعام 2025    «ترامب» يحذر فنزويلا من صدمة اقتصادية وسياسية غير مسبوقة    مصدر أمني ينفي مزاعم الإخوان بشأن هتافات مزعومة ويؤكد فبركة الفيديو المتداول    ياسمينا العبد: ميدتيرم عمل شبابي طالع من شباب.. وكل مشاهده واقعية جدًا    أحمد مراد عن فيلم «الست»: إحنا بنعمل أنسنة لأم كلثوم وده إحنا مطالبين بيه    أحمد مراد: لم نتعدى على شخصية "أم كلثوم" .. وجمعنا معلومات عنها في عام    الأزمات تتوالى على القلعة البيضاء، الأوقاف تهدد بسحب جزء من أرض نادي الزمالك بميت عقبة    ماريسكا: تشيلسي يسير في الطريق الصحيح    نصائح تساعدك في التخلص من التوتر وتحسن المزاج    مصطفى عثمان حكما لمباراة البنك الأهلي ومودرن سبورت في كأس عاصمة مصر    بعد العودة من الإصابة، رسالة مؤثرة من إمام عاشور تشعل مواقع التواصل عقب فوز مصر على نيجيريا    تليفزيون اليوم السابع يستعرض قائمة الأفلام العربية المرشحة لجوائز الأوسكار ال 98    ضياء رشوان: ترامب غاضب من نتنياهو ويصفه ب المنبوذ    اللاعب يتدرب منفردًا.. أزمة بين أحمد حمدي ومدرب الزمالك    جزار يقتل عامل طعنا بسلاح أبيض لخلافات بينهما فى بولاق الدكرور    كامل أبو علي ينصح حسام حسن: تجاهل السوشيال ميديا    أحمد أيمن منصور: نستهدف بطولة للمصري هذا الموسم    "الصحة": بروتوكول جديد يضمن استدامة تمويل مبادرة القضاء على قوائم الانتظار لمدة 3 سنوات    نائب وزير الصحة: الولادة القيصرية غير المبررة خطر على الأم والطفل    ما حكم من يتسبب في قطيعة صلة الرحم؟.. "الإفتاء" تجيب    خالد الجندي: لن ندخل الجنة بأعمالنا    مواقيت الصلاه اليوم الثلاثاء 16ديسمبر 2025 فى المنيا    عضو بالأزهر: الإنترنت مليء بمعلومات غير موثوقة عن الدين والحلال والحرام    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



سيزار مينوتى يكتب: أهمية كبح السرعة فى كرة القدم

فى يوم من الأيام قبل زمن بعيد كنت أتناول الغداء مع بطل سباقات وسيارات فورمولا -لعدة مرات- «شويكر باندى» خوان مانويل فانجيو وسألته عن رأيه فى سائق أرجنتينى كان ينافس فى سباقات فورمولا- 1 فى ذلك الوقت فرد قائلا: «إنه سائق رائع، ولكن من بين أفضل أربعة سائقين على الساحة هو الأول فى الضغط على المكابح».
وأود هنا استغلال هذه القصة فى التعليق على أهمية الضغط على المكابح فى كرة القدم. فالجميع باتوا يتحدثون عن السرعة فى اللعب والتى فى واقع الأمر لا تخرج عن دائرة السرعة فى خداع ومباغتة ومداهمة خصمك، لتجعله يصدق أنك بصدد كبح سرعتك فقط ليجدك تزيد منها وتغير خطتك من الانحراف يمينا إلى لعب تمريرة قطرية.
ثم إن هناك أشخاصا آخرين يشرحون ببلاغة فائقة كيف أن الفرق تخرج من تمركزها بسرعة كبيرة لتخسر سيطرتها على المباراة وأن السرعة تضيق رؤيتك لتفقد الصورة العامة للمباراة.
إن نظرية الهجوم، السريع والمذهل، إلى جانب افتقاد المعرفة الجيدة باللعبة تؤدى إلى الاندفاع المتهور الذى يكون الهدف الرئيسى فيه هو أن تصل إلى المقدمة وحسب فى حين أن الواقع يؤكد لنا أهمية التفكير فى الأمور قبل الإقدام على تنفيذها.
إن هذا النوع من الاندفاع المتهور يستحضر فى ذهنى صورة سائق السباقات الذى يقود بسرعة مذهلة لدرجة أنه عندما يحتاج للضغط على المكابح ينفد منه الوقت والمساحة ليضطر حينها إلى مغادرة حلبة السباق.
بوسعى أن أتحرك بسرعة فقط إذا تعلمت كيفية الكبح، أى إذا كنت قادرا على استخدام السرعة التى تسمح لى بالتوقف فى الوقت المناسب كلما شئت متسلحا بالرؤية والاستراتيجية اللازمتين اللتين عن طريقهما أستطيع الاستمرار فى اللعب. ويحتاج كل من اللاعب والفريق إلى التحرك بالسرعة الحقيقية التى تعنى أن تتمكن من المحافظة على الدقة، فالسرعة مع الدقة هى التركيبة الحقيقية الوحيدة فى كرة القدم. فلا يجب أن ألعب بسرعة كبيرة قد تفقدنى الدقة فى الأداء أو ببطء شديد قد يجعل تحركاتى متوقعة.
إننى أعلق على هذا الأمر لأننى أتفهم كم أن القدرة على كبح سرعتك فى الوقت المناسب أهم بكثير من السرعة الفائقة التى تفقدك السيطرة. وأود هنا الإشارة إلى مثال واحد وهو المهاجم البرازيلى روماريو الذى كانت سرعته، التى لا تقترب من سرعة العدائيين على الإطلاق، تسمح له مثل قلة من اللاعبين بالجمع بين المفاجأة والقدرة على التوقف. فقد كان روماريو يمتلك قدرة عادية المستوى على التوقف تمكنه من تمرير الكرة من خلف المدافعين المنطلقين ومن التحلى بالدقة فى القيام بالحركة الصحيحة.
إذا أمضينا المزيد من الوقت فى التفكير فى القدرة على التوقف أكثر من تفكيرنا فى السرعة فسنحظى بلعبة تتمتع بانسيابية أكبر وبعنف أقل وسنخلص أنفسنا من ذلك الإيمان الهستيرى بأهمية السرعة الفائقة فى اللعب والذى يدفع اللاعبين لقضاء وقت أطول فى الاصطدام بلاعبى الفرق المنافسة عن قضائه فى اللعب نفسه.
ورغم أننا لسنا بحاجة للمزيد من الأمثلة ولكن لننظر فقط إلى المنتخب الإسبانى أو الألمانى أو فريق برشلونة، فهؤلاء الثلاثة يفضلون دائما خداع منافسيهم بمباغتتهم بالهجوم وليس بالطرق على مرماهم بقوة فهم يزيدون من سرعة الأداء فقط عندما تكون السرعة مطلوبة ولكن اللاعبين الذين يتمتعون بأفضل السرعات دائما ما يكونون هم اللاعبين القادرين على كبح هذه السرعة فى الوقت المناسب.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.