عصير الفواكه يكسر العادات ويؤثر على صحة الأطفال

في الوقت الذي يعتقد فيه الكثير من الآباء والأمهات أن عصير الفواكه جيد لصحة أطفالهم حذر الأطباء منه، وقالوا إن له أثر سلبي على أسنان الأطفال.
وقالت صحيفة التايمز، نقلاً عن مؤسسة متخصصة بصحة الأسنان، إن الإسراف في تناول عصير البرتقال والفواكه الطبيعية من قبل الأطفال يمثل قنبلة موقوتة.
وطالب الأطبا الآباء والأمهات توخي الحذر من إطلاق العنان لأطفالهم في مسألة تناول العصائر وتوصي حملة حكومية بريطانية لترويج الطعام الصحي بتناول العصير غير المحلي مرة واحدة يوميًا عند الأطفال الذين يزيد عمرهم عن خمس سنوات، وبما لا يزيد عن 150 ملليترًا فقط.
وعلل الأطباء قولهم بأن هذه العصائر تحتوي على نسب عالية من السكر، مما يسبب أضراراً كبيرة للأسنان وأوضح أنه في حال رغب الأطفال في تناول المشروبات بين وجبات الطعام أو خلال ساعات النهار فمن المفضل إعطاؤهم الماء أو الحليب فقط، بدلاً من العصائر والمشروبات المحلاة.