أظهرت الابحاث الطبية أن الاشخاص الذين يتمكنون من النوم لمدة تزيد عن سبع ساعات يوميا هم الاكثر استفادة بفاعلية وتعزيز كفاءة الامصال التى يتلقونها خاصة أمصال فيروس التهاب الكبد الوبائى "ب" وذلك بالمقارنة بالاشخاص الذين يحصلون على أقل من ست ساعات نوم يوميا. وكشفت الابحاث التى أجريت فى هذا الصدد أن الاشخاص الذين يتلقون قسطا من النوم يقل عن ست ساعات يوميا هم أكثر عرضة بمعدل 5،11 ضعف من عدم الاستفادة من فاعلية مصل التهاب الكبد الوبائى بالمقارنة بالاشخاص الذين ينالون قسطا كافيا. ويعد فيروس إلتهاب الكبد الوبائى "ب" من اخطر أنواع الفيروسات التى تصيب وتهدد الكبد وقد تعرضه فى حال إهماله زيادة مخاطر الاصابة بسرطان الكبد والذى يتسبب فى وفاة نحو من 2 إلى 4 آلاف أمريكى سنويا.