زيت الكانولا او زيت بذور اللفت لرعاية صحة القلب والعين

التعريف بزيت الكانولا :
زيت الكانولا او زيت بذور اللفت هو الزيت المستخرج من بذور نبات اللفت المعدلة وراثيا ، وقد يستخرج من بذور الكرنب او الخردل او نبات الكانولا ، حيث يتم طحن بذور اللفت واستخراج الزيت منه ، وما يتبقى من البذور المطحونة يستخدم علف للحيوانات ، وهو زيت صحي يستخدم في الاطعمة ، ويستخدم زيت الكانولا في صناعة مواد التشحيم الصناعية والصابون والمراهم واحمر الشفاة والشموع والوقود الحيوي واحبار المجلات والجرائد والصحف ، ويحتوي زيت الكانولا عل القليل من الدهون المشبعة ، وعلى نسبة عالية من الدهون غير المشبعة الاحادية ، وهو خالي من الكوليسترول ، وعلى اوميجا 3 ، اوميجا 6 ، وفيتامين ي ، ك ، ونسبة عالية من مضادات الاكسدة ، وحمض اللانوليك وحمض الاوليك وحمض الالفا لانوليك وحمض دهني وحمض البالميتيك .
فوائد زيت الكانولا وخواصه الطبية :
* مخفض لنسبة الكوليسترول والبلازما الكلية في الدم .
* مقلل من الاصابة بامراض القلب .
* داعم لصحة القلب .
* مانع من تخثر الدم .
* مقلل من الاصابة بالنزيف .
* مانع من تضرر الانسجة .
* منظم للدورة الدموية .
* مخفف من اعراض ما قبل الدورة الشهرية .
* مخفض لمستوى السكر في الدم .
* محافظ على نعومة وطراوة ونضارة البشرة .
* واقي من الاصابة بحب الشباب والبقع .
* مؤخر لظهور التجاعيد .
* واقي لاغشية الخلايا المخاطية .
* مقلل من الاصابة بالسرطان .
* واقي من تلف خلايا المخ .
* واقي من الاصابة بمرض الزهايمر .
* واقي للجلد من اشعة الشمس فوق البنفسجية .
* واقي من حروق الشمس .
* محسن لحالة البشرة بشكل عام .
* مقلل من نسبة الدهون في الجسم وخاصة دهون الكرش .
* مقلل من الاصابة بامراض الشرايين التاجية .
* منشط لجهاز المناعة في الجسم .
* منشط ومحافظ على صحة العقل .
* مقوي للقدرة الجنسية للرجل .
* منشط لقوة الجسم بشكل عام .
* محافظ على صحة الكلى .
* مسهل ومحافظ على صحة المفاصل .
* مصفي وموازن للمزاج والذهن .
* مضاد للالتهابات والسموم .
* مقوي للاعصاب .
الامراض التي يعالجها زيت الكانولا :
* التهاب انسجة العين .
* اعتام عدسة العين .
* جفاف البشرة .
* الزهايمر والخرف .
* السمنة وزيادة الوزن .
* التهاب المفاصل .
* اضطرابات الامعاء .
* الربو .
* الاكتآب .
* تلف وتجعد الشعر .
* تساقط الشعر .
* قشرة الرأس .