بالفيديو.. استشاري يقدم نصائح للأمهات لمساعدة أطفالهم على التكيف مع المدرسة لأول مرة

قال الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، إنه لا بد من العمل على التأهيل النفسي للأطفال قبل العودة إلى المدرسة، مشيرًا إلى أن هذه المرحلة تمثل تحديًا كبيرًا في حياة الأطفال والأسر.
وأضاف "هندي" في مداخلة هاتفية لبرنامج "صباح البلد" على "صدى البلد" اليوم الأربعاء، أن اللحظة التي يذهب فيها الطفل إلى المدرسة لأول مرة تعتبر من اللحظات الأصعب، حيث يواجه الطفل صدمات نفسية قد تترك آثارًا سلبية إذا لم تتم معالجتها بشكل سليم.
وتابع، أن التجربة قد تترسخ في ذاكرة الطفل وتؤثر على سلوكياته طوال حياته، مضيفًا أن تأثير دخول المدرسة لأول مرة يمتد أحيانًا حتى مرحلة البلوغ، وهو ما قد يؤدي إلى مشاكل نفسية مثل القلق والاكتئاب.
وأردف استشاري الصحة النفسية، أن الأطفال يتأثرون بشكل كبير بما يسمعونه ويرونه من حولهم، وأن انطباعهم الأول عن المدرسة قد يظل معهم طوال حياتهم، مشددًا على ضرورة أن يتم إعدادهم نفسيًا بشكل جيد قبل هذه التجربة لتجنب أي اضطرابات نفسية قد تنشأ نتيجة لتركهم المدرسة لأول مرة.
وقدم وليد هندي عدة نصائح لأولياء الأمور للتعامل مع الأطفال في فترة العودة إلى المدارس، وأهمها:
تنظيم وقت النوم: ضرورة تنظيم مواعيد نوم الأطفال بحيث يكون لديهم وقت كافٍ للراحة، ما يساعدهم على الاستعداد الذهني والنفسي للمدرسة.
تجنب الحديث السلبي عن المدرسة: تجنب الحديث السلبي عن المدرسة أو المناهج التعليمية أمام الأطفال، لأن ذلك قد يخلق لديهم مشاعر سلبية تجاه المدرسة.
الاهتمام بمشاركة الأطفال في شراء أدواتهم المدرسية: شدد على ضرورة أن يشارك الآباء الأطفال في اختيار الأدوات المدرسية، مثل الحقائب والأقلام، لأن ذلك يساعدهم على التكيف مع البيئة المدرسية بشكل أسرع.
الاستعداد الجيد قبل الذهاب إلى المدرسة: أكد على أهمية أن يأخذ الآباء الأطفال في جولة حول المدرسة قبل بدء الدراسة، ليتعرفوا على الأماكن المختلفة مثل الفصول الدراسية والساحات وأماكن اللعب.