دراسة حديثة: مكملات فيتامين "د" لا تُقوّي العظام

قام باحثون، من جامعة أوكلاند ونيوزيلندا، بإجراء دراسة توصَّلوا من خلالها إلى خبر غير جيِّد لمرضى هشاشة العظام، وهو أنَّ "مكمِّلات فيتامين (د) لا تُقوِّي العظام".
تقلُّ كثافةُ العظام كلَّما تقدَّمنا في العمر، خصوصاً عندَ النساء بعد انقطاع الطمث، وذلك نظراً للتغيُّرات التي تحدث في مستويات الهرمونات، ممَّا يؤثِّر في كثافة العظام. وهذا ما يمكن أن يزيدَ من خطر الإصابة بالكسور، مثل كسور الورك.
لقد جرى التسويقُ لمكمِّلات فيتامين (د) على أنَّها تقي من ضعف العظام. ولكنَّ هذه الدراسةَ شكَّكت في هذه المعلومة.
جمعت هذه الدراسةُ نتائج 23 دراسة منشورة. وأظهرت النتائجُ أنَّ فيتامين د يزيد من كثافة العظام بمقدار قليل، في موضعٍ واحد فقط (عنق الفخذ) من أصل خمسة مواضع خضعت للتجربة. وكان تأثيرُ المكمِّلات بسيطاً جداً، حيث توصَّلت هذه الدراساتُ إلى أنه من غير المرجَّح أن تكونَ فعَّاليةُ مكمِّلات فيتامين د مهمَّةً في الوقاية من هشاشة العظام أو الكسور.