باحثون أمريكيون: الرياضة في منتصف العمر تمنع الخرف

أكد باحث أمريكي إن البالغين الذين يمارسون التمرينات الرياضية بشكل منتظم في منتصف العمر قد يكونون أقل عرضة بالإصابة بالخرف في وقت لاحق من حياتهم.
وقال باحثون من معهد كوبر في دالاس أنه كلما زادت مستويات اللياقة البدنية للقلب كلما أنخفض تطور الأسباب التي تؤدي إلى الخرف في مرحلة لاحقة من الحياة.
ووجدت الدراسة أن نحو 20 في المئة من الأشخاص الذين يمارسون الرياضة في سن ال50 يكونون أقل من 36% عرضة للإصابة بأمراض الخرف والشيخوخة.