الطريقة الصحيحة لإرضاع طفلك

تقدم لك "البوابة نيوز" الخطوات الصحيحة لإرضاع طفلك:
1- يجب أن يكون الطفل جائعا لكي يرضع، فرغبة الطفل شيء أساسي.
2- يجب الابتعاد كليا عن اتباع أي برنامج صارم للرضاعة من قبيل تحديد الوقت كل ثلاث أو أربع ساعات، فالرضيع وحده هو من يعين مواقيت طعامه فهو يأكل متى يريد ويتوقف حين يشبع.
3- تضم الأم طفلها بذراعها بحيث يكون ملاصقا لجسدها من رأسه إلى قدميه في وضعية نصف جلوس، ووجهه باتجاه جسمها، فلا تكون هناك حاجة لأن يميل برأسه لكي يأخذ الثدي، وباليد الأخرى تمسك الثدي "أربعة أصابع تحت الثدي والإبهام فوقه وليس بطريقة مسك السيكارة كما يفعل البعض" حتى يستطيع الرضيع التقاط حلمة الثدي. هذه الطريقة تمنع انسداد مجرى التنفس واختناق الرضيع وتسهل إدرار الحليب.
4- يجب أن يلتقط الرضيع هالة الثدي إضافة إلى الحلمة، وإلا فقد تعاني الأم آلاما مبرحة أثناء الرضاعة إذا لم يفعل كما أن مص حلمة بطريقة خاطئة "دون الهالة حولها" قد يؤدي إلى تشقق الحلمة والتهابها.
5- تتراوح مدة الإرضاع بين 5 دقائق و20 دقيقة، وتتفاوت من طفل لآخر ومن وقت لآخر. وعموما، يجب أن يترك الطفل ليرضع حتى يشبع ويترك الثدي وحده. أما إذا كانت الأم تعاني من تشقق أو التهاب الحلمة ما يؤدي إلى ألم مبرح أثناء الرضاعة، عندها يكفي أن تدخل الأم إصبعها في زاوية فم الرضيع حتى يفتح فمه تلقائيا ودون أي ألم، ولا يجب بأي حال من الأحوال أن تشد الطفل بالقوة كي ينفصل عن الثدي.
6- أرضعي الطفل من الثدي الأول ثم دعية يتجشأ ثم أرضعيه من الثدي الآخر.