خلطة القرفة والزنجبيل والعسل لخسارة وزنك دون مجهود

يمكنك أن تخسري وزنك بخلطة القرفة والزنجبيل دون الحاجة إلى رجيم وتتمثل في:
المقادير:
ملعقتين كبيرتين من الزنجبيل المطحون، أو 3 ملاعق من الزنجبيل الطازج المبشور، و4 ملاعق كبيرة من القرفة المطحونة، وكوبين من الماء، وشرائح من الليمون (مقدار حبة واحدة)، وملعقة صغيرة عسل طبيعي للتحلية (اختيارية).
طريقة التحضير:
اسكبي الماء داخل وعاء معدني وضعيه على النار حتى درجة الغليان، ثمّ أضيفي المكوّنات الأخرى ما عدا العسل، اتركي المزيج لمدّة 10 دقائق على نار هادئة، ثمّ ارفيعه عن النار وأضيفي إليه العسل حسب الرغبة وبعدها دعي المكونات لترتاح لمدّة نصف ساعة، ثمّ قومي بتصفية المزيج.
طريقة الاستعمال:
بعد الحصول على الخلطة النهائيّة، احتفظي بها داخل عبوة زجاجية مغلقة في البراد، واسكبي منها مقدار كوب كبير يوميًا، ومن المفترض أن تكفي الكمية المشار إليها أعلاه لمدّة يومين، ولكن بإمكانكِ مضاعفة المقادير لتحضيرها مرّة أو مرتين في الأسبوع فقط
اشربي هذا الخليط يوميًا على الريق قبل تناول أي وجبة للحصول على النتيجة المثالية التي ستصبح ملحوظة بعد أقّل من 3 أسابيع