7 فوائد في الحليب بالقرفة

تقدم لكِ "البوابة نيوز" فوائد الحليب بالقرفة:
1. يخفف من الأرق:
في وقتنا الحاضر، أصبح الأطفال يعانون من الأرق مثل البالغين، فلابد من علاج طبيعي لتعزيز النوم الجيد. ولا يوجد شيء أفضل من كوب الحليب الساخن بالقرفة للمساعدة على النوم بشكل جيد.
2. يزيل سموم الجسم:
الحليب بالقرفة له قدرة على إزالة السموم من الجسم. كل ما عليك شرب هذا المشروب بانتظام، للتخلص من جميع السموم الضارة التي تتراكم في الجسم.
3. يمنع ويوقف سرطان النمو:
القرفة تحتوي على مركبات تساعد في الوقاية من السرطان. وقد وجد أن هذه التوابل يمكن أن تقلل من انتشار خلايا الليمفوما وسرطان اللوكيميا.
4. يعالج السعال والزكام:
إذا كنت تعاني من السعال والبرد أو التهاب الحلق، اشربي الحليب بالقرفة. القرفة تعالج التهاب الحلق بشكل فعال في حين الحليب يساعدك على النوم.
5. يعزز صحة العظام:
كما تعلمون، الحليب هو مصدر غني للكالسيوم. والقرفة لها قدرة على زيادة كثافة العظام، لذلك يساعد الحليب بالقرفة على إبقاء العظام سليمة وقوية ويمنع أمراض مثل التهاب المفاصل.
6. يعزز الهضم:
عند إضافة العسل إلى الحليب بالقرفة يعزز الهضم السليم. ولتحسين صحة الجهاز الهضمي، اشربي كوب من هذا الحليب اللذيذ كل يوم لمدة أسبوع.
7. وأخيرا:
مشروب الحليب بالقرفة يحسن المناعة، ويخفف الأوجاع والآلام، وتشنجات الحيض، وينشط الدورة الدموية.