11 وسيلة للتخلص من رائحة الفم الكريهة

قدم موقع Oralanswers المعنى يشؤون الصحة، 11 طعاما للتخلص من رائحة الفم الكريهة
-الأعشاب كالبقدونس،النعناع،الطرخون،الكافور،إكليل الجبل والهيل يمكن أن تساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة.
-الشاي الأخضر فعلا جدا في الحد من ؤرئحة الفم الكربيهة لأنه يحد من تركيز مركبات الكبريت المتطايرة المسبة لرائحة الفم الكريهة.
-الليمون يمكن أن يقلل رائحة الفم الكريهة ويمكنك شربه مع الماء كي لا تدمر مينا أسنانك.
-حلوي النعناع تعمل على إزالة رائحة الفم الكريهة لأنها تقوم بزيادة إنتاج اللعاب المساعد في تحفيز الفم على مقاومة الرائحة الكريهة.
-الفواكه والخضراوات كالتفاح،الكرفس، الجزر تحفز اللعاب الذي يساعد في طرد الرائحة الكريهة من الفم.
-الزبادي أحد الأطعمة المساهمة في التخلص من رائحة الفم الكريهة إذا تم تناوله دون سكر كل يوم.
-التوت،البطيخ والحمضيات الفواكه المحتوىة على فيتامين سي ت.
-عيدان القرفة.
-مضغ العلكة.
-البندق يقلل من رائحة الفم الكريهة أذا تكم مضغه ببطء.
-الكلوروفيل العادي أو السائل أو الأقراص.