تسوس الأسنان وطرق الوقاية منه

تعتبر مشكلة تسوس الأسنان من أكثر المشاكل شيوعًا بين الأشخاص سواءً كانوا أطفالًا أم شبانًا أو حتى كبارًا بالسن؛ بسبب قلة الوعي الصحي، وبسبب استهانة البعض بموضوع نظافة الأسباب والوقاية من التسوس.
في السطور القادمة معلومات مهمة عن تسوس الأسنان، وكيفية الوقاية منه:
تسوس الأسنان هو مرض جرثومي يصيب الأسنان حيث تتغذى البكتيريا على السكريات الموجودة في الغذاء المتبقي على الأسنان وينتج عنها احماض تقوم بنخر الماده الصلبة في السن تبدأ في طبقة المينا فجوه صغيره واذا لم تعالج تزداد تجمع البكتيريا وتزداد كمية الحامض حتى يصل النخر إلى العاج وقد يستمر تقدم النخر حتى يصل إلى لب السن.
طبيعة الغذاء المحتوى على البروتينات والكالسيوم والفسفور تساعد على تقليل مستوى الأحماض على سطح الأسنان وبذلك يقل احتمال الإصابة بالتسوس كلما قل كمية تناول السكريات قل احتمالية حدوث التسوس.
الفلورايد: يساعد الفلورايد على زيادة مقاومة الأسنان لحدوث التسوس
تأثير اللعاب: يقوم اللعاب بدور هام في منع حدوث التسوس وذلك لما يحتويه من عناصر هامة مثل الكالسيوم وبعض مضادات البكتيريا إضافة إلى أنه قلوي التأثير يعمل على معادلة الأحماض والتقليل من قدرتها على إحداث التسوس لذلك كلما زاد إفراز اللعاب وقلت درجة لزوجته قل معدل التسوس.
مضاعفات التسوس: يحدث الألم عندما يتجاوز التسوس طبقة الميناء إلى طبقة العاج ومن ثم يؤدي إلى التهاب العصب (اللب)، وظهور الخراج نتيجة موت وتحلل اللب
كيفية الوقاية من التسوس:
تكمن الوقاية من تسوس الأسنان بإتباع الإرشادات أدناه:
- تنظيف الأسنان بانتظام من دقيقتين إلى ثلاث بعد كل وجبة والاهم قبل النوم وبعد الاستقياظ من النوم مع استخدام خيط الأسنان
- تغيير فرشاة ومعجون الأسنان كل 3-4 شهور
- زيارة طبيب الأسنان باانتظام كل ستة شهور للكشف والوقاية والعلاج.