تهتم النساء دائمًا بموضوع النظافة الشخصية والتمتع بالرائحة المنعشة، لكن ذلك قد يكون صعبًا عند النساء التي تتميز بالحرارة العالية، إليك أهم النصائح للتمتع برائحة منعشة طوال اليوم: - أضيفي الملح وفقاعات الصّابون إلى ماء الاستحمام. - استعملي سائل الاستحمام ذو الرائحة الطبيعة مثل Burberry أو من أي ماركة عطور مثل (Body shop) - ادهني جسمك باللوشن المعطّر. - استعملي البودرة المعطّره للجسم بدلًا من مزيل العرق لأنّها تدوم فترةً اطول وهي صحية أكثر. - ازيلي شعر جسمك اذ أن الجسم الخالي من الشعر الزائد يجعلك تستفيدين من العطر فترةً اطول. - تأكدي من نظافة ملابسك قبل إرتدائها ورشّي عليها سبراي معطِر. - اصنعي اكياسًا قطنيّه صغيرة واملئيها بالورود المجففة والمعطرة ووزعيها بين ملابسكِ. - بعد تنظيف اذنيكِ ضعي بعضًا من الكريم خلفهما بواسطه القطن. - استعملي عطرًا مخصصًا للشعر متوفر بأشهر الماركات العالمية اذ أن ذلك صحي للشعر. - استعملي أحمر الشفاة ذي الرائحة الزكية