أطباء.. السمك لعلاج الروماتيزم

نقل موقع "هيلبراكسيسنت" الألماني المعني بالأخبار الطبية عن عضو الرابطة الألمانية لأطباء الروماتيزم يورغ فيندلر، قوله إن أوميجا-3 الموجودة بالسمك تساعد في تقليل الالتهابات التي تؤثر بدورها على المفاصل، ولذلك ينصح بها لمرضى الروماتيزم.
وفي الوقت نفسه نصح الخبير الألماني بتجنب مرضى الروماتيزم للأطعمة الغنية بالدهون المشبعة، مثل منتجات الألبان الغنية بالدهون أو اللحوم الحمراء، لأنها تزيد من الالتهابات وبالتالي تؤثر سلبا على المفاصل.
وأضاف: لا يعني ذلك أن على مرضى الروماتيزم التخلي التام عن هذه الأطعمة، لكن من المهم حدوث توازن بين أنواع الأحماض المختلفة التي يتناولها المريض.
و شدد خبراء سويديون على ضرورة الإقلاع عن التدخين بالنسبة لمرضى الروماتيزم، إذ أظهرت دراسة طويلة الأمد أن بعض المواد الموجودة في السجائر تحفز الالتهابات وبالتالي تؤثر سلبا على المفاصل.