منوعات يعتبر فصل الصيف هو العدو "منوعات" الأكبر للناس بسبب ارتفاع درجه حراره الجو، التى تؤدى إلى زياده فى العرق، وتؤثر على الشكل الخارجى، كما تترك أثرا سلبيا على المستوى النفسى والمزاج العام وعلى قدر الطاقه والمجهود المبذول، لكن دعونا ننظر لنصف الكوب "المليان"، فبين هذه السلبيات التى تؤرق الناس من فصل الصيف توجد بعض الإيجابيات التى من الممكن أن تجعله فصلا لطيفا ومسليا مثلما وضحها "إسماعيل فواز" خبير التنميه البشريه. منوعات يعتبر فصل الصيف هو العدو "منوعات" الأكبر للناس بسبب ارتفاع درجه حراره الجو، التى تؤدى إلى زياده فى العرق، وتؤثر على الشكل الخارجى، كما تترك أثرا سلبيا على المستوى النفسى والمزاج العام وعلى قدر الطاقه والمجهود المبذول، لكن دعونا ننظر لنصف الكوب "المليان"، فبين هذه السلبيات التى تؤرق الناس من فصل الصيف توجد بعض الإيجابيات التى من الممكن أن تجعله فصلا لطيفا ومسليا مثلما وضحها "إسماعيل فواز" خبير التنميه البشريه. منوعات "منوعات" الاستحمام بشكل دائمنسبه لكميه العرق الضخمه التى يفرزها الجسم فى فصل الصيف نحتاج دائما للاستحمام بشكل مستمر، ومن الممكن أن يصل بنا الوضع للاستحمام أكثر من مره فى اليوم، مما يؤثر إيجابا على نظافتنا الشخصيه عن أى فصل آخر كالشتاء الذى نخشى فيه الاقتراب من الماء، كما يؤثر إيجابا على تجديد طاقتنا وانتعاشنا. منوعات "منوعات" الاستحمام بشكل دائمنسبه لكميه العرق الضخمه التى يفرزها الجسم فى فصل الصيف نحتاج دائما للاستحمام بشكل مستمر، ومن الممكن أن يصل بنا الوضع للاستحمام أكثر من مره فى اليوم، مما يؤثر إيجابا على نظافتنا الشخصيه عن أى فصل آخر كالشتاء الذى نخشى فيه الاقتراب من الماء، كما يؤثر إيجابا على تجديد طاقتنا وانتعاشنا. منوعات الخروج فى اماكن "منوعات" مفتوحة ليلامعظم الناس يفضلون الذهاب إلى اماكن مفتوحة كالجلوس على النيل، او المقاهى فى الشوارع والحدائق، لكن التمتع بهذه الاماكن فى فصل الشتاء خاصة فى فترات الليل من المستحيل، ويعتبر فصل الصيف هو الطقس الامثل لها وللاستمتاع بنسائمها بعيدا عن البرد القارص. منوعات الخروج فى اماكن "منوعات" مفتوحة ليلامعظم الناس يفضلون الذهاب إلى اماكن مفتوحة كالجلوس على النيل، او المقاهى فى الشوارع والحدائق، لكن التمتع بهذه الاماكن فى فصل الشتاء خاصة فى فترات الليل من المستحيل، ويعتبر فصل الصيف هو الطقس الامثل لها وللاستمتاع بنسائمها بعيدا عن البرد القارص. منوعات تناول "منوعات" المثلجات والآيس كريمتناول "الآيس كريم" والعصائر والمياه الغازيه المثلجه حق حصرى لفصل الصيف، وهى من أكثر الأطعمه التى تميز هذا الفصل عن غيره وتجعله فصل السعاده لما تتركه من أثر نفسى إيجابى على النفس. منوعات تناول "منوعات" المثلجات والآيس كريمتناول "الآيس كريم" والعصائر والمياه الغازيه المثلجه حق حصرى لفصل الصيف، وهى من أكثر الأطعمه التى تميز هذا الفصل عن غيره وتجعله فصل السعاده لما تتركه من أثر نفسى إيجابى على النفس. منوعات فقدان "منوعات" الشهية وإنقاص الوزنيعد فصل الصيف من اكثر الفترات التى من الممكن ان نخضع فيها إلى نظام غذائى صارم، لاننا نفقد شهيتنا نظرا للطقس الحار، كما اننا نحتاج إلى تناول كميات كبيرة من السوائل، وبذلك يمكننا فقدان الوزن. منوعات فقدان "منوعات" الشهية وإنقاص الوزنيعد فصل الصيف من اكثر الفترات التى من الممكن ان نخضع فيها إلى نظام غذائى صارم، لاننا نفقد شهيتنا نظرا للطقس الحار، كما اننا نحتاج إلى تناول كميات كبيرة من السوائل، وبذلك يمكننا فقدان الوزن. منوعات المصايف والرحلات "منوعات" الذهاب إلى البحر والشواطئ والرحلات العائليه من أهم ما يميز فصل الصيف، ويجعله الفصل المفضل لدى الجميع، لذلك يجب أن ننظر إلى نصف الكوب الممتلئ بالنسبه لمميزات فصل الصيف ولا نقف عند ارتفاع درجات الحراره وحسب. منوعات المصايف والرحلات "منوعات" الذهاب إلى البحر والشواطئ والرحلات العائليه من أهم ما يميز فصل الصيف، ويجعله الفصل المفضل لدى الجميع، لذلك يجب أن ننظر إلى نصف الكوب الممتلئ بالنسبه لمميزات فصل الصيف ولا نقف عند ارتفاع درجات الحراره وحسب.