«في الحركة حياة» ندوة وورشة عمل بمكتبة الإسكندرية

تنظم مكتبة الإسكندرية ندوة وورشة عمل بعنوان "في الحركة حياة: خطواتك نحو صحة جسدية ونفسية متجددة"، وذلك يوم الأحد الموافق 26 أكتوبر من الساعة الخامسة حتى السابعة مساءً، بقاعة الأغراض المتعددة بمركز مؤتمرات مكتبة الإسكندرية.
ويحاضر في الندوة الدكتورة دعاء شاكر، استشاري ورئيس قسم التأهيل والروماتيزم والطب الطبيعي بمستشفيات جامعة الإسكندرية، والدكتورة نسرين علي، استشاري المخ والأعصاب والطب النفسي.
اقرأ أيضًا | مكتبة الإسكندرية تشارك في معرض الشارقة الدولي للكتاب بأحدث إصداراتها
وتتناول الندوة التغيرات الجسدية التي تطرأ على السيدات في العمر الذهبي، وتأثيرها على الجهاز الحركي والحياة اليومية، بالإضافة إلى مناقشة الأساليب العلمية والطبية التي تساعد المرأة على التغلب على تلك التغيرات والمحافظة على حيويتها واستقلالها الحركي في هذه المرحلة من العمر.
أما ورشة العمل فتُقام يوم الإثنين الموافق 27 أكتوبر 2025 في التوقيت نفسه، وتقدمها منى زكريا، المعالج بالفن والحركة، تحت عنوان "من الألم إلى الأمل"، وتهدف إلى تعزيز التواصل بين الجسد والعقل من خلال الحركة الفنية الواعية، وتشجيع المشاركات على استعادة الطاقة الإيجابية والتوازن النفسي والجسدي عبر أنشطة عملية تفاعلية.
وتأتي الندوة والورشة من خلال برنامج دراسات المرأة والتحول الاجتماعي بقطاع البحث الأكاديمي، بالتعاون مع المجلس القومي للمرأة، وبالتنسيق مع صفاء توفيق، عضو المجلس القومي للمرأة فرع الإسكندرية.
وضمن سلسلة الأنشطة التي ينظمها برنامج دراسات المرأة والتحول الاجتماعي بمكتبة الإسكندرية في إطار اهتمامه بصحة المرأة النفسية والجسدية، ونشر الوعي بأهمية الحركة كأسلوب حياة يحقق التوازن ويعزز جودة الحياة، خاصة في المراحل العمرية التي تتطلب اهتمامًا خاصًا بالجسد والعقل معًا.