قبل شهر من حدوثها.. 5 علامات تحذيرية للإصابة بالنوبة القلبية

رغم أن النوبات القلبية قد تبدو مفاجئة، إلا أن الأبحاث تشير إلى أن العديد من الأشخاص تظهر عليهم أعراض في الأيام أو الأشهر التي تسبق الإصابة بها.
وبحسب ما ذكره موقع تايمز أوف إنديا، إليك خمس علامات تحذيرية للنوبة القلبية تظهر قبل شهر من الإصابة بها.
اقرأ أيضا: الحر يهدد مرضى القلب.. 6 نصائح للحفاظ على شريان الحياة
عدم الراحة والثقل في الصدر
ألم الصدر من الأعراض الأساسية للنوبة القلبية، وغالبًا ما يعاني الناس من انزعاج أو ضغط خفيف في الصدر قبل أيام أو أسابيع من النوبة القلبية.
تعب غير عادي
يُعدّ التعب المستمر وغير المبرر علامة تحذيرية مبكرة شائعة للإصابة بنوبة قلبية، خاصةً لدى النساء. وإذا شعرتَ بتعب غير طبيعي حتى بعد الحصول على قسط كافٍ من الراحة، فهذه علامة تحذيرية.
وقد يكون هذا التعب ناتجًا عن انخفاض تدفق الدم إلى القلب، مما يزيد من جهده. إذا شعرتَ بالإرهاق، حتى أثناء أداء المهام اليومية مثل صعود السلالم ، فمن المهم استشارة الطبيب.
ضيق في التنفس
ضيق التنفس غير المبرر، حتى أثناء ممارسة نشاط خفيف أو الراحة، قد يكون علامة تحذير مبكرة للإصابة بنوبة قلبية، ويعاني الناس من صعوبة في التنفس نتيجة ضعف قدرة القلب على ضخ الدم بكفاءة.
وقد يؤدي ذلك إلى تراكم السوائل في الرئتين، مما يؤدي إلى ضيق التنفس. وقد تظهر هذه الأعراض قبل أسابيع من الإصابة بنوبة قلبية، ويجب عدم تجاهلها، خاصةً إذا كانت حديثة أو متفاقمة.
خفقان القلب
يعاني الناس أيضًا من تسارع في ضربات القلب أو إيقاع غير طبيعي، وقد تبدو هذه النبضات غير المنتظمة أو السريعة أو القوية وكأنها خفقان أو خفقان أو نبضات متقطعة في الصدر.
ويحدث الخفقان عندما يبذل القلب جهدًا أكبر لتعويض نقص تدفق الدم أو الأكسجين. إذا كان مصحوبًا بدوار أو إغماء أو ضيق في التنفس أو ألم في الصدر، فقد يكون ذلك علامة على نوبة قلبية وشيكة.
اضطرابات النوم
الاستيقاظ وأنت تلهث لالتقاط أنفاسك، أو تعاني من تعرق ليلي، أو تعاني من أرق مستمر، إلى جانب أعراض أخرى كالتعب أو خفقان القلب، كلها علامات تحذيرية، ومن المهم التصرف فورًا. إذا شعرت بهذه الأعراض، فلا تنتظر أكثر من بضع دقائق لطلب المساعدة.