يفضل الكثير من الأطعمة الخفيفة والسهلة، كالناجتس التي تعتبر من أكثر الأكلات المحببة للكبار والصغار، لمذاقها الشهي المقرمش، ولكن عند التفكير فيها قد تأخذ ربة البيت خطوة للوراء عند تجهيزها في المنزل نظرًا لغلاء الأسعار. ولكن لحسن الحظ أنه يمكنك تحضيرها بطريقة اقتصادية وبخطوات سهلة، وفقًا لما قدمته قناة «سفرة»، على قناتها الرسمية على تطبيق «واتس آب». اقرأ أيضًا| للرجيم.. طريقة تحضير ناجتس الدجاج الصحية المقادير: 2 صدور دجاج مفروم 2 بطاطس مسلوقة ومهروسة 3 ملعقة كبيرة دقيق ملعقة صغيرة بودرة ثوم ملعقة صغيرة بودرة بصل ملعقة صغيرة بابريكا ملح وفلفل بيض بقسماط زيت للقلي طريقة التحضير: يخلط الدجاج مع البطاطس وبودرة الثوم وبودرة البصل والبابريكا والملح والفلفل والدقيق. يقطع الخليط إلى مربعات ويغطى بالبيض والبقسماط. تقلى في زيت قلي غزير ساخن أو تخبز في الفرن. وتقدم ساخنة.