سنة أولى أمومة.. متى يشرب الرضيع الماء والكمية الصحيحة؟

كثير من الأمهات يعتقدن أن تقديم الماء للرضيع مع الرضاعة أمر ضروري، خاصة في الأجواء الحارة، لكن الحقيقة الطبية تقول عكس ذلك تمامًا، كما أوضح د. محمود كامل، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة.
وأشار كامل إلى أن إعطاء الماء للرضيع قبل سن 4 أشهر قد يتسبب في مشكلات صحية خطيرة، منها:
حدوث شبع زائف للرضيع، مما يقلل من إقباله على الرضاعة الطبيعية، وبالتالي نقص وزنه وتراجع إدرار الحليب عند الأم.
تعرض الطفل للإسهال وسوء التغذية، بل وقد يُعرّضه للبكتيريا نتيجة نقص المناعة أو التلوث.
فطام مبكر غير مقصود، لأن الطفل قد يبدأ في الابتعاد تدريجيًا عن حليب أمه.
اقرأ أيضا..إسعافات سريعة.. ماذا تفعلين إذا شَرِقَ رضيعك لإنقاذ حياته؟
وأوضح أن لبن الأم يحتوي على 80٪ من الماء، وهي نسبة كافية تمامًا لتروية الطفل، كما أن تركيبة الحليب تتغير بحسب الفصل، ودرجة حرارة الجو، واحتياجات الطفل في كل مرحلة عمرية.
وأضاف أن بداية الرضعة تكون أكثر غنى بالماء لإرواء عطش الطفل، بينما في نهاية الرضعة تزداد نسبة الدهون لتمنحه الشبع والطاقة اللازمة.
وتوصي منظمة الصحة العالمية والأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بالاكتفاء بالرضاعة الطبيعية فقط دون إضافة ماء حتى بلوغ الطفل 4 أشهر، وبعدها يمكن تقديم الماء بالتدريج وبالملعقة أو بالكوب، وتكون الكمية اليومية بين 100 إلى 200 مل، حسب حالة الطفل وظروفه الصحية.