عدة نصائح لتتخطي مرحلة الفطام بسلام

الرضاعة الطبيعية من الأمور الهامة جداً في حياة الأم و الطفل، و تقوي العلاقة بينهما بشكل كبير، ولكن تعتبر مرحلة الفطام من أصعب المراحل عليهما، لذلك يوضح لكي د. أكرم سعادة استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة طريقة الفطام السليم لطفلك قائلاً:
أولاً يكون اعتماد الرضيع الأساسي على حليب الأم خلال الستة أشهر الأولى من حياته، ويلاحظ لدى معظم الرضع بعد هذه الفترة حدوث نقص في حجم وعدد الرضعات بشكل تدريجي، ويصبح الرضيع متعوداً بشكل متزايد على الأطعمة الصلبة والسوائل، ومع نقصان اعتماد الرضيع على حليب الأم يقل إنتاج الحليب من الثديين تدريجياً مما يقلل من انزعاج الأم من احتقان الثدي.
و يؤكد د. أكرم على الأم بأن تقلل عدد الرضعات إلى 4-5 رضعات يومياً بعد عمر الستة أشهر، وذلك من أجل أن يستطيع الطفل تناول الأصناف الغذائية غير الحليب، ومع نهاية السنة الأولى من عمر الطفل لا يجوز إعطاء الطفل أكثر من 3- 4 رضعات يوميا.
وهكذا بالتدريج يصبح الوارد الغذائي من أطعمة الفطام جيدا ومناسبا للطفل ونموه ودائما بمشاركة مع حليب الأم الذي يبقى الغذاء الأساسي للطفل ولا سيما في المراحل الأولى من إدخال أطعمة الفطام .
وعند البدء بالفطام النهائي للطفل يجب إعطاء الحليب البديل للرضاعة ويفضل وقف الرضاعة الطبيعية مرة واحدةً و ليس تدريجياً وحينها، سرعان ما ينسى الطفل الرضاعة من أمه و يعتمد على الرضاعة من الحليب الصناعي إضافة للتغذية، وقد يتقبل الطفل الحليب البديل بسهولة وقد لا يتقبله بادئ الأمر، ويحتاج الطفل لصبر الأم فإذا ما شعر بأنها لن تتراجع فلن يقبل بالجوع لفترة طويلة وحينها سيقبل على الحليب البديل وهنا من الضروري أن تشعر الأم طفلها بأنها قوية و لن تتراجع مهما فعل و بنفس الوقت يجب أن تشعره بحبها و حنانها وبأن ما تقوم به لمصلحته .
و بعد ذلك سرعان ما يجف حليب الأم خلال يومين إلى ثلاثة أيام وننصح الأم بتقليل كمية السوائل التي تتناولها و إذا شعرت باحتقان وألم بالثديين بإمكانها وضع أكياس ثلجية حتى يختفي الألم والاحتقان وفي بعض الأحيان قد يصف الطبيب دواءً يقلل من إنتاج الحليب .