استشاري توضح موعد تخفيف ملابس الأطفال

من أكثر الأمور التي تثير قلق الأمهات مع بداية فصل الربيع هي توقيت تغيير ملابس الأطفال، فتجدين نفسك يوميًا تسألين: هل الجو أصبح دافئًا بما يكفي؟ هل يمكنني أن أبدأ في تخفيف الملابس؟
تقول د. هويدا أبو العلا، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، أن التقلبات الجوية في هذا التوقيت من السنة تحتاج إلى قدر من الوعي والهدوء، لأن التسرع في تخفيف الملابس قد يؤدي إلى إصابة الطفل بنزلات برد أو حساسية صدر، وهي مشاكل صحية يمكن تجنبها بسهولة.
اقرأ أيضاً | 5 خطوات فعالة تساعد طفلك على التفوق
لكن متى يكون التوقيت مناسب بالفعل لتخفيف ملابس الطفل؟
أن تصل درجة الحرارة وتستقر فوق 24 إلى 25 درجة مئوية خلال ساعات النهار.
أن يستمر الطقس دافئًا ومستقرًا لمدة ثلاثة أيام متتالية على الأقل.
أن تلاحظي على طفلك شعورًا بالضيق من الملابس أو التعرق، حتى في حالة عدم بذله مجهودًا أو لعبًا.
ولتجنب أي مشاكل صحية أثناء هذه الفترة الانتقالية، يفضل اتباع بعض النصائح:
ابدئي بتخفيف قطعة واحدة من الملابس كل ثلاثة أيام، وراقبي كيف يتفاعل جسم الطفل مع التغيير.
اعتمدي على مبدأ الطبقات في الملابس، بحيث يمكنك إضافة أو إزالة قطعة حسب تغير درجات الحرارة.
لا تنسي أن الطقس وقت الغروب غالبًا ما يكون أبرد، لذلك من الأفضل أن يكون معك دائمًا جاكيت خفيف لطفلك عند الخروج في هذا التوقيت.