لبشرة مشرقة.. فوائد استخدام قشور المانجو

هناك الكثيرون من يعتبرون المانجا، ملكة الفواكه، فهي واحدة من ألذها ومليئة بالمعادن والفيتامينات التي تقطع شوطًا طويلًا في تعزيز نسيج البشرة ولونها وحالتها.
ولكن لسوء الحظ أن جميعنا لديه عادة التخلص من قشورها والتغذية فقط على اللب، في حين أن فوائد تلك القشور لا تعد ولا تحصى.
اقرأ أيضًا | فوائد المانجو لصحتك.. تعزيز المناعة وتحسين النوم
فيما يلي أهم الفوائد التي تقدمها تلك القشور لصحة بشرتك، وفقًا لصحيفة "تايمز أوف إنديا".
- الحماية من أضرار أشعة الشمس
تحتوي قشور المانجا على مضادات الأكسدة التي تحدث بشكل طبيعي والتي تخفف من أضرار أشعة الشمس عن طريق تقليل أكسدة خلايا الجلد، ولا تعمل كواقي من الشمس، ولكن محتواها الغني بالفيتامينات يقلل بشكل كبير من الأضرار الناجمة عن الأشعة فوق البنفسجية، كما أن لديها صفات فيتامين ج التي تقلل من الالتهاب وتعمل كطارد رائع لحب الشباب، لذا يمكن يمكن أن يؤدي تطبيق قشر تلك الفاكهة ثلاث مرات في الأسبوع خلال فصل الصيف إلى تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة أيضًا.
- بشرة صحية وممتلئة
تعمل مضادات الأكسدة والمعادن والفيتامينات الموجودة في المانجا على تحسين حالة البشرة بشكل عام، إذ يقلل فيتامين أ من الخطوط على الجلد ويعزز إنتاج الكولاجين، مما يساعد على تفتيح البقع الداكنة، ومن ناحية أخرى، يقلل فيتامين B6 من زيت بشرتك ويبعدك عن حب الشباب والمظهر الباهت.
- مكافحة الشيخوخة
يوفر تناول المانجا وتطبيق قشرها جرعة صحية من الفيتامينات C وE، والتي تحمي بشرتك بشكل كبير من العوامل البيئية الخارجية مثل التلوث وجزيئات الغبار والجفاف وتلف الجلد، كما يمكن أن يؤدي تطبيق القشر إلى تجديد العناصر الغذائية في بشرتك وخفض معدل الشيخوخة المبكرة.
- تقليل حب الشباب والالتهاب
تلك القشور غنية بفيتامين أ، لذا يمكن أن تساعد في التخلص من حب الشباب العنيد وعلامات حب الشباب أيضًا، إذ بسبب نقص فيتامين أ، ينتج الجسم فائضًا من الكيراتين، مما يسد الغدد العرقية ويؤدي إلى مشاكل حب الشباب، كما يمكنك عكس هذه العملية عن طريق تطبيق القشر في هذا الصيف، مما يهدئ هذا بشرتك أيضًا ويوفر لك الراحة من الالتهاب العالي بسبب الحرارة الزائدة.