تقدم «بوابة أخبار اليوم» وصفات العصائر والمشروبات الباردة للتغلب على ارتفاع درجات الحرارة طوال أشهر الصيف . إليك وصفة من المشروبات وعصائر الديتوكس الباردة الصحية التي يمكنك تحضيرها بسهولة، وهي وصفة عصير «سموذي التوت بحليب الصويا » المثلج . طريقة عمل عصير سموذي « التوت بحليب الصويا » المنعش : المقادير : - 2 2/1 كوب حليب صويا - 1 كوب توت بري - 2 ملعقة كبيرةعسل - 1 كوب زبادي - كوب مكعبات ثلج طريقة التحضير : - ضعي اللبن الزبادي مع الثلج والموز في الخلاط الكهربائي، واضربيهم حتى الحصول على مزيج متجانس. - أضيفي التوت واخلطي المكونات ل30 ثانية إضافية. - نكّهي بالسكر وامزجي جيداً، ثم اسكبي السموذي في كأسي تقديم كبيرين وقدّميهما فوراً. اقرأ أيضا| أكلات العيد.. كرات الكفتة بالبقدونس والدهن الضاني