سعر الدولار مقابل الجنيه قبل بدء جلسة التداول اليوم الأحد 21 ديسمبر 2025    وزير الخارجية يؤكد التزام مصر بدعم جهود تعزيز الأمن بالصومال والقرن الأفريقي    عاجل- استشهاد 3 فلسطينيين جراء قصف الاحتلال حي الشجاعية شرق مدينة غزة    حكايات الكان 2025 | منتخب جزر القمر يطمح لتسلق «جبل إيفرست» أمام المغرب    كسور وجروح وتلقوا الإسعافات، نص التقرير الطبي لمصابي حادث محور المشير    محاكمة المتهمين بسرقة الإسورة الأثرية من المتحف اليوم    نشوب مشاجرة وإصابة شخصين إثر تعرض سيدة لمعاكسة في أبو النمرس    تعامد الشمس على قدس الأقداس بالأقصر.. وبدء فصل الشتاء وسط احتفال رسمي وسياحي    القائمة الكاملة لجوائز المسابقات الرسمية لأيام قرطاج السينمائية الدورة 36    شهر رجب.. مركز الأزهر العالمى للفتوى يوضح خصائص الأشهر الحرم    فحص أكثر من 8 ملايين طالب للكشف المبكر عن «الأنيميا والسمنة والتقزم» بالمدارس الابتدائية    فحص أكثر من 8 ملايين طالب ضمن الكشف عن الأنيميا والسمنة والتقزم بالمدارس    في بلاغ رسمي .. اتهام 4 طلاب بالاعتداء على زميلهم داخل حمام مدرسة بمدينة 6 أكتوبر    توفير 7574 فرصة عمل جديدة في 63 شركة ب13 محافظة    الإحصاء: 6.31 مليار دولار صادرات مصر من «اللؤلؤ والذهب» خلال 9 أشهر    جيهان قمري تتحدى نفسها بدور جديد ومفاجئ في مسلسل "درش" مع مصطفى شعبان    حياة كريمة بالغربية.. انتهاء رصف طريق نهطاى – حنون وربطه بالشبكة الإقليمية    انقطاع الكهرباء عن عشرات آلاف المنازل بمدينة سان فرانسيسكو الأمريكية    الإجابة الوحيدة نحو الثامنة.. لماذا يشعر حسام حسن بالضغط؟    زلزال بقوة 5.5 درجة يضرب قبالة محافظة آوموري باليابان    محمد علي خير: الرفض لفيلم الست كان أكبر من القبول.. وهذا لم يحدث في تاريخ الصناعة    في عيد ميلادها ال74، نجلاء فتحي «قمر الزمان» تكشف رأيها عن الحب والزواج في حوار نادر    فتاة تطارد تامر حسني ومعجب يفقد النطق أمام أحمد العوضي، جمهور النجوم يثير الجدل (فيديو)    30 دقيقة تأخرًا في حركة قطارات «القاهرة - الإسكندرية».. الأحد 22 ديسمبر    محمد علي خير يطالب بعودة بطاقة «الكساء الشعبي»: المواطن محتاج سلفة بنك ومعاش العائلة والجيران لشراء كسوة شتاء    عامل بالإسكندرية يقتل صديقه.. ويقطعه 4 أجزاء لإخفاء جريمته    الاستخبارات الأمريكية تكشف حقيقة السيطرة الروسية على أوكرانيا    اندلعت بها النيران.. سقوط سيارة نقل من كوبري ترسا بالجيزة | صور    «جبر الخاطر».. محمد شاهين يطرح أحدث أغانيه    مصرع شخص غرقا أثناء الصيد في نهر النيل بمنشأة القناطر    بعد تصريحات مدبولي.. محمد علي خير: العاملون بالحكومة و11.5 مليون من أصحاب المعاشات تحت خط الفقر    الحماية المدنية تسيطر على حريق سيارة نقل بعد انقلابها أعلى دائرى ترسا.. فيديو    مسئول بنقابة صيادلة القاهرة: لا نقص في علاج البرد وفيتامين سي.. وأدوية الأمراض المزمنة متوفرة    عضو بالأرصاد: أجواء مستقرة ودرجات حرارة طبيعية خلال الأسبوع الجاري    وفاة شقيقة جورج كلونى بعد معاناة مع مرض السرطان    مطارات مصر بين الخصخصة والأمن القومي.. لماذا يندفع ساويرس نحو السيطرة على البوابات السيادية؟    معركة السيطرة على أموال التنظيم الدولي.. انقسام حاد بين قيادات «إخوان لندن»    لأول مرة.. "الصحة": أعداد المواليد لم يتجاوز مليوني مولود سنويًا    باريس سان جيرمان يتأهل لدور ال32 من بطولة كأس فرنسا    بعد ابتزازه بمقاطع فاضحة.. «ناصر» يستنجد بالهارب محمد جمال والأخير يرفض التدخل    وزير البترول: صادراتنا من الذهب تفوق مليار دولار    الإفتاء: الدعاء في أول ليلة من رجب مستحب ومرجو القبول    بعد رؤية هلال رجب.. ما هو موعد شهر شعبان ؟    توروب يشترط ضم هذا اللاعب قبل الموافقة على إعارة محمد شكري في يناير    يوفنتوس يحسم قمة روما ويواصل انتصاراته في الكالتشيو    أمم إفريقيا - ندالا حكم مباراة الافتتاح بين المغرب وجُزر القُمر    10 نجوم إفريقية فى صراع بمعارك الأدغال    الصيام تطوعا في رجب وشعبان دون غيرهما.. الإفتاء توضح التفاصيل    بركلة جزاء قاتلة.. أرسنال يهزم إيفرتون ويعود لاعتلاء صدارة البريميرليج    خبير عسكري: مصر تمتلك أوراق ضغط دولية لم تستخدمها بشأن سد النهضة    محمد صبحي: غزة اختبار سقطت فيه كل الشعارات والمواثيق.. والقوى الدولية تلعب دور محامي العدو    مبابي يعادل رقم رونالدو التاريخي ويحتفل على طريقته    مجدي مرشد نائب رئيس حزب المؤتمر ل"صوت الأمة": التدخل الرئاسي أنقذ الانتخابات.. ولا يوجد أي غبار على مجلس النواب الجديد    6 أعراض مبكرة للإصابة ب الذئبة الحمراء    النبراوي أول نقيب مهندسين مصري يتقلد رئاسة اتحاد المهندسين العرب    وزير التعليم العالي يشهد حفل تخريج أول دفعة من خريجي جامعة المنصورة الجديدة الأهلية    وزارة العمل: 664 محضرا خلال 10 أيام لمنشآت لم تلتزم بتطبيق الحد الأدنى للأجور    مواقيت الصلاه اليوم السبت 20ديسمبر 2025 فى المنيا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



علاقات مرهقة

علاقة كل منا مع نفسه ومع كل البشر تشبه بيت العنكبوت، مركزها علاقتنا بأنفسنا، لتكبر الشبكة وتتفرع وتقترب وتبتعد حسب مكانة صاحبها وصلته والمواقف التي حددت وجوده .
علاقات منفصلة ظاهرياً. متشابكة في الحقيقة، فلا يمكن فصل علاقة الإنسان بنفسه عن علاقته بأهله مثلا أو عن شريكه، بل أنه لا يمكن فصل علاقات سابقة كونت حالة داخلية.. فرحاً أو حزناً، خوفاً أو راحة، حتى عن علاقاته الحالية.
كل ما تمر به يترك أثرا، حتى البسمة العابرة من غريب قد لا تراه ثانية إذا لمست قلبك تترك أثرا ، بسمة وقعت في قلبك أحدثت حالة من الراحة، تستدعيها في مخيلتك كلما أردت أن تستدعي هذا الإحساس الغريب والممتع في ذات الوقت.
العلاقات إجمالا مرهقة ، تحتاج لمجهود ، لبذل وعطاء أو حتى لتفكير في الخروج من ورطة أو حتى الانتقام والنسيان .
فأي علاقة هي حركة دائبة.. أخذ و رد وكل هذا يستهلك الكثير من الوقت والمجهود في محاولة لوصول هذه العلاقة لحالة شبه راكدة علها تكون هي الاستقرار المنشود ..
علاقة المرء بنفسه أكثر هذه العلاقات إرهاقا.. فهي الملازم له، علاقة لا فكاك منها الا بفنائه.
علاقة لا تصل أبداً - في رأيي - لحالة الاستقرار إلا في حالة امتلاك النفس لزمام العلاقة. فيسير المرء تبعاً لهواه فقط ليريح نفسه وتستقر .
غير ذلك يظل الصراع دائراً، أخذاً وعطاءً، رضاءً وسخطاً... فالنفس لا تهدأ ولا تعرف الراحة .. تلوم أو تطلب أو تبحث ولو حتى عن الهدوء والراحة.
كلما كانت النفس شديدة التعقيد كلما بحثت بحث التائه الملهوف عن البساطة. فالتعقيد مرهق، والحل في البساطة غير الموجودة غير في الآمال والسعي. الا أن الركون وكف البحث في حد ذاته موت مقنع لهذا تظل في هذه الدائرة.
علاقتك مع نفسك مهما حاولت أن تبسطها ستظل مرهقة ، لا تصدق نفسك عندما تدعي البساطة فلا شيء بسيط أنت فقط تتوق للبساطة، فكل شيء يترك أثراً، ندبة أو جرح لا يصنف بسيطاً.
نتوق جميعا لهذه البساطة والراحة ولا نجدها بسهولة والأكيد انها غير دائمة فالنفس متغيرة متجددة تطلب ما تزهد قبلا و تزهد ما تمنت قبل وقت قصير
علاقة مرهقة إلى أبعد حد، حلها الوحيد هو الرحمة .. ترحم نفسك لتعلمها أن ترحمك ، لا تحملها ما لا تطيق و لا تترك لها العنان .
لا تلومها وتعترف بانك تصيب وتخطيء ، تعترف بأن كل تصرفاتك التي تبدو بلا هدف او اساس لها جذور متأصلة في نفسك ، تحتوي تغيراتها و تتفهمها حتى تعيش مع نفسك في سلام داخلي تواجهها و لا تتصادم معها فهي نفسك و أي حرب معها بلا جدوي فلا انفصال الا بالفناء فتعايش معها فهي باقية طالما بقيت


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.