الإتيكيت بيقولك| 12 قاعدة للامتحانات .. «تجنب الغش والكافيين»

" span style="font-family:" arial","sans-serif""="" الإتيكيت" هو فن الاستقبال والتعامل مع الآخرين، وهناك بعض الأمور التي يجب علينا إتباعها عند الزيارات والمناسبات المختلفة، كما أنه لفظ شائع بين السيدات والفتيات ونظام وعادات وتقاليد وأصول يجب علينا إتباعها في حياتنا العامة .
span style="font-family:" arial","sans-serif""="" ونحن على مشارف استقبال موسم الامتحانات، تبدأ حالة من التوتر والقلق داخل البيوت، فيتمثل ور أولياء الأمور في هذا الوقت بتهيئة المنزل للطفل الممتحن، وهناك بعض القواعد التي يجب علينا إتباعها لذلك تنصح هالة العزب خبيرة الإتيكيت والعلاقات الإنسانية بعدة نصائح:
span style="font-family:" arial","sans-serif""="" - تسود حالة من التوتر والقلق داخل البيوت في هذا الوقت من كل عام، و هذا يعد خرقًا صارخًا لقواعد الإتيكيت، يجب على أولياء الأمور توفير الهدوء الكاف في المنزل من خلال ترتيب غرفة الطفل وتنظيمها حتى يشعر بالراحة النفسية.
span style="font-family:" arial","sans-serif""="" - تجنب المشاجرات و الصوت العالِ بين الأباء و الأمهات، لأنها تؤثر بالسلب على الطفل وتشتت انتباه وتضعف من تركيزه و يصبح اهتمامه الأول والأخير التفكير بمشكلات والديه.
span style="font-family:" arial","sans-serif""="" - إعطاء الطفل الوجبات الصحية التي تساعده على التركيز مثل السمك.
span style="font-family:" arial","sans-serif""="" - الابتعاد عن تناول المشروبات التى تحتوي على الكافيين، لأنه يؤدي إلى اجهاد الطفل وإصابته بالأرق.
span style="font-family:" arial","sans-serif""="" - الاهتمام بعمل جدول مواعيد محدد للمذاكرة وأخرى للنوم.
span style="font-family:" arial","sans-serif""="" - الاهتمام بتجهيز ملابس الطفل و حذائه و حقيبته و أدواته كاملة على حسب المواد.
span style="font-family:" arial","sans-serif""="" - في صباح يوم الامتحان لا تغير عادات الطفل في وجبه الإفطار حتى لا يصاب بنزلات معوية أو مغص و خصيصا أن هناك عامل مساعد و هو توتر الامتحان.
span style="font-family:" arial","sans-serif""="" - الالتزام بميعاد دخول الامتحان
span style="font-family:" arial","sans-serif""="" - التحلي بالهدوء وقراءة دعاء دخول الامتحان ومن ثم قراءة ورقه الامتحان بشكل هادئ و متأني.
- span style="font-family:" arial","sans-serif""="" على الطفل عدم التحدث مع زملائه داخل اللجنة، وتجنب الغش أم التأكد من الحلول.
span style="font-family:" arial","sans-serif""="" - عند الانتهاء من الامتحان، يجب مراجعة الإجابات.
span style="font-family:" arial","sans-serif""="" - على أولياء الأمور عدم السؤال عن الاختبار الماضي وعدم مراجعة المعلومات حتى لا يتمثل ضغط عصبي على الطفل.